18:23 26.03.2023
Բժիշկ Տատյանա Շապովալենկոն խոսել է այնպիսի տարածված խնդրի մասին, ինչպիսին է սակավարյունությունը: Նա թվարկել է սակավարյունության հիմնական պատճառները:
Սակավարյունությունը պայման է, որը բնութագրվում է արյան մեջ հեմոգլոբինի և արյան կարմիր բջիջների մակարդակի իջեցմամբ: Գոյություն ունեն սակավարյունության տարբեր տեսակներ, և ամենատարածվածը երկաթի պակասն է:
Գլխապտույտ, արագ սրտխփոցներ, գունատ և չոր մաշկ, հևոցներ, կրծքավանդակի ցավ, սառը ձեռքեր և ոտքեր, հոգնածություն:
«Անեմիան երբեք հենց այնպես չի զարգանում», – հայտարարել է հաղորդավարուհի Տատյանա Շապովալենկոն։
Այսպիսով, սակավարյունության պատճառներից մեկը չափից ավելի արյունահոսությունն է։
«Եթե կինը չի լրացնում երկաթի պաշարը, ապա 35 տարեկանում կանանց 100 տոկոսի մոտ անեմիա է զարգանում»,– նշել է փորձագետը։
Բացի այդ, երկաթի անբավարարությունը և աղեստամոքսային համակարգի աշխատանքի խնդիրը կարող են առաջացնել սակավարյունություն: Երկաթի պակասը դրսևորվում է մկանային ցավերով, հոգնածությամբ, կոտրատվող մազերի ավելացմամբ։
Կանանց համար երկաթի օրական ընդունումը օրական 15-21 մգ է: Այսպիսով, երկաթը պարունակվում է նռան, ձվի, մսամթերքի, հնդկացորենի շիլայի մեջ։
22:41 22.07.2025
2025 թվականի հունիսին Հայաստան է այցելել 215.253 զբոսաշրջիկԶբոսաշրջության կոմիտեն ներկայացնում է 2025 թվականի հունիսին դեպի Հայաստան այցելությունների թիվը։ 2025 թ. հունիսին Հայաստան այցելել է՝ 215,253 զբոսաշրջիկ։ Նախորդող տարում զբոսաշրջային այցելությունների թիվը կազմել է՝ 2024 թ․ հունիսին՝ 180,718։ 2025 թ․ հունվար-հունիս ամսին դեպի Հայաստան առավել շատ զբոսաշրջային այցելություններ գրանցվել են Ռուսաստանից (36.9%), Վրաստանից (14.4%) և Իրանից (8.5%): Ներկայացված է նաև 2025 թ․ հունվար-հունիսին […] ...
22:32 22.07.2025
Խոշոր հրդեհ Սյունիքի մարզում․ իրանական բեռնատարը դարձել է ոչ շահագործելի. կա վիրավորՀուլիսի 22-ին, խոշոր հրդեհ է տեղի ունեցել Սյունիքի մարզում։ Ժամը 17:20-ի սահմաններում ՀՀ Ներքին գործերի նախարարության փրկարար ծառայության 911 ճգնաժամային կառավարման ազգային կենտրոն ահազանգ է ստացվել, որ Մեղրի-Երևան ավտոճանապարհի «Վարդանի ձոր» կոչվող հատվածում ավտոմեքենա է այրվում։ Ինչպես հայտնում է shamshyan.com-ը, օպերատիվորեն դեպքի վայր են ժամանել Մեղրիի հրշեջ-փրկարարական և Ագարակի փրկարարական հենակետից մեկական մարտական հաշվարկ։ Մինչ […] ...
22:24 22.07.2025
ՔՊ կուսակցության վարչության նիստում քննարկվել են կուսակցական հարցերՀուլիսի 22-ին տեղի է ունեցել «Քաղաքացիական պայմանագիր» կուսակցության Վարչության նիստ, որը վարել է Վարչության նախագահի տեղակալ, ՀՀ էկոնոմիկայի նախարար Գևորգ Պապոյանը։ Այս մասին հայտնել են ՔՊ կուսակցության գրասենյակից: Քննարկվել են կուսակցական բնույթի հարցեր։ ...
22:17 22.07.2025
Դավթաշենում ընթանում են բակերի բարեկարգման աշխատանքներ՝ ստեղծելով անվտանգ և կանաչապատ միջավայր բոլորի համար. ԱվինյանԵրևանի քաղաքապետ Տիգրան Ավինյանը Ֆեյսբուքի իր էջում գրել է. «Մենք շարունակում ենք երևանցիների համար ստեղծել բարեկարգ ու հարմարավետ բակեր: Դավթաշեն վարչական շրջանում ընթանում են բակերի բարեկարգման աշխատանքներ՝ ստեղծելով անվտանգ և կանաչապատ միջավայր բոլորի համար։ Կարևոր է, որ յուրաքանչյուր փոփոխություն ծառայի մարդկանց՝ դարձնելով նրանց առօրյա միջավայրը բարեկարգ ու հաճելի»։ Մանրամասները՝ տեսանյութում: ...
22:08 22.07.2025
Մեծ Մասրիկ գյուղում անասնակեր է այրվելՀուլիսի 22-ին, ժամը 14:33-ին Գեղարքունիքի մարզային փրկարարական վարչության ճգնաժամային կառավարման կենտրոն ահազանգ է ստացվել, որ Մեծ Մասրիկ գյուղում այրվում է անասնակեր։ Դեպքի վայր է մեկնել ՆԳՆ ՓԾ մարզային փրկարարական վարչության հրշեջ-փրկարարական ջոկատներից երեք մարտական հաշվարկ։ Պարզվել է, որ հրդեհը բռնկվել է գյուղի 4-րդ փողոցի տներից մեկի բակում։ Հրդեհը մեկուսացվել է՝ ժամը 16։05-ին, մարվել՝ 18։26-ին։ Այրվել […] ...