10:15 26.12.2021
Սննդաբան Եկատերինա Միխայլենկոն RIA Novosti-ին տված հարցազրույցում պատմել է հնդկաձավարի օգտակար հատկությունների մասին։
Նրա խոսքով, հնդկաձավարն իր բաղադրությամբ եզակի և արժեքավոր մթերք է։ Նա նշել է, որ բոլոր հացահատիկներից հնդկաձավարը միակն է, որ պարունակում է բուսական սպիտակուցի մեծ քանակ: Բացի այդ, պարունակում է երկաթ, մագնեզիում, ֆոսֆոր, կալցիում, ցինկ:
Մասնագետը շեշտել է, որ հնդկաձավարը հարուստ է A, D, C, E վիտամիններով, ինչպես նաև B, P, PP խմբի վիտամիններով։ «Հնդկաձավարը գլյուտեն չպարունակող մթերք է, այս գործոնը հատկապես կարևոր է ցելյակիա հիվանդությամբ տառապող մարդկանց համար: Անկասկած, այն պետք է ներմուծվի ձեր սննդակարգում, սակայն դրա օգտագործումը պետք է ռացիոնալ լինի՝հաշվի առնելով բարձր կալորիականությունը։ Ուստի՝ նրանք, ովքեր պայքարում են ավելորդ քաշի դեմ, պետք է չափավոր օգտագործեն հնդկաձավար»,- ասել է սննդաբանը։
Մինչդեռ էնդոկրինոլոգ և սննդաբան Տատյանա Բոչարովան զգուշացրել է հնդկաձավարի վտանգի մասին։ Նրա խոսքով, հնդկաձավարի շիլան հիպոալերգեն մթերք է, որը նախատեսված է բժշկական սեղանների համար և ներառված է ստամոքս-աղիքային տրակտի հիվանդությունների բուժման և կանխարգելման սննդակարգում: «Հնդկաձավարի նկատմամբ անհատական անհանդուրժողականությունը հազվադեպ երեւույթ է։ Խնդիրներ են առաջանում միայն հնդկաձավարի շիլա շատ ուտելու դեպքում. հնդկաձավարի մեջ պարունակվող բջջանյութը կարող է հանգեցնել փքվածության և գազերի առաջացման»,- նշել է մասնագետը։
17:10 21.06.2025
ԵՄ դեսպան. Վրաստանը կարող է երկար ժամանակով կորցնել ԵՄ անդամ դառնալու հնարավորությունըՎրաստանը կարող է երկար ժամանակով կորցնել Եվրամիությանը միանալու հնարավորությունը։ Այս մասին լրագրողներին ասել է Թբիլիսիում ԵՄ դեսպան Պավել Գերչինսկին։ «2023 թվականին Եվրամիությունը բացեց եվրոպական ընտանիքի դռները Վրաստանի համար, և այն դարձավ ԵՄ անդամակցության թեկնածու։ Մենք միասին նշեցինք այս պատմական պահը։ Այսօր Վրաստանի եվրաինտեգրումը կասեցված է, ցավալի է, որ Վրաստանը կարող է երկար ժամանակով կորցնել Եվրամիության […] ...
17:00 21.06.2025
«Նոան» ընկերական խաղում հաղթել է սլովենական «Ռադոմլյեին»Հայաստանի չեմպիոն և գավաթակիր «Նոան» Ավստրիայում շարունակվող ուսումնամարզական հավաքի երկրորդ ընկերական խաղում 2-1 հաշվով հաղթել է Սլովենիայի բարձրագույն խմբում հանդես եկող «Ռադոմլյեին»: Սանդրո Պերկովիչի գլխավորած թիմից գոլերը խփել են պորտուգալացի կիսապաշտպան Գոնսալու Սիլվան և ֆրանսիացի հարձակվող Վիրջիլ Պինսոնը: ...
16:50 21.06.2025
Ձեր համազգեստը միայն աշխատանքի կամ ծառայության նշան չէ. այն վստահության ու պատասխանատվության խորհրդանիշ է՝ մեր քաղաքացիների, մեր պետության հանդեպ․ ՆԳ նախարարՆերքին գործերի նախարար Արփինե Սարգսյանը հունիսի 21-ին Ոստիկանության զորքերի կենտրոնական վարչակազմում մասնակցել է Ոստիկանության զորքերի կազմավորման 33-ամյակին նվիրված տոնական միջոցառմանը։ Ներկա էին Ոստիկանության պետը, ՆԳ նախարարի տեղակալները, նախարարության և Ոստիկանության ղեկավար կազմը, ոստիկանության ծառայողներ։ Նախարարության ղեկավարությանն է ներկայացվել զորքերի սպառազինությունը, տեխնիկական հագեցվածությունը։ Շնորհավորելով ներկաներին տոնի առթիվ՝ Արփինե Սարգսյանը ընդգծել է, որ Ոստիկանության զորքերը Հայաստանի պետականության […] ...
16:40 21.06.2025
Մեկնարկել է «Երևան» փողային նվագախմբի համերգաշարըԵրևանի քաղաքապետարանից հայտնում են, որ մեկնարկել է «Երևան» փողային նվագախմբի համերգաշարը: Առաջին հասցեն՝ Մերգելյանի այգին էր: Հաջորդ համերգը տեղի կունենա հունիսի 24-ին՝ ժամը 18:00-ին, «Բուենոս Այրես» զբոսայգու հարակից տարածքում: ...
16:16 21.06.2025
Նարեկ Մկրտչյանը Միխեիլ Սարջվելաձեի հետ քննարկել է աշխատանքի և սոցիալական պաշտպանության ոլորտում փոխադարձ հետաքրքրություն ներկայացնող հարցերՀՀ աշխատանքի և սոցիալական հարցերի նախարար Նարեկ Մկրտչյանը Երևանում հանդիպում է ունեցել Վրաստանի Հանրապետության օկուպացված տարածքներից ներքին տեղահանված անձանց, աշխատանքի, առողջապահության և սոցիալական հարցերի նախարար Միխեիլ Սարջվելաձեի հետ։ Վրաստանի նախարարը Հայաստան էր ժամանել՝ մասնակցելու Աշխատանքի և սոցիալական հարցերի նախարարության կողմից անցկացվող Սոցիալական արդարության միջազգային ամենամյա 3-րդ համաժողովին։ Հանդիպման ընթացքում նախարարները քննարկել են աշխատանքի և սոցիալական […] ...
16:00 21.06.2025
«Ֆլամենգոն» հաղթել է «Չելսիին» և ապահովել տեղը փլեյ-օֆֆումԲրազիլական «Ֆլամենգոն» ԱՄՆ-ում ընթացող աշխարհի ակումբային առաջնությունում երկրորդ հաղթանակն է տարել և առաջին թիմն է մրցաշարում, որն ապահովել է տեղը փլեյ-օֆֆում: Ֆիլիպե Լուիսի գլխավորած թիմը D խմբի երկրորդ տուրում 3-1 հաշվով կամային հաղթանակի է հասել Լոնդոնի «Չելսիի» հետ պայքարում: Անգլիական թիմը 68-րդ րոպեից խաղում էր 10 ֆուտբոլիստով. կոպիտ խախտման համար կարմիր քարտ էր ստացել սենեգալցի […] ...
