22:40 30.04.2022
Գարնան առաջին ճառագայթները թեև հաճելիորեն կանչում են դուրս, սակայն դրանք շատ նենգ են, իսկ ոսկե արևայրուք ստանալու ցանկությունը կարող է լուրջ խնդիրների վերածվել։ «Ռոսիա 1» հեռուստաալիքի «Ամենակարևորը» հաղորդաշարի ստուդիայում մաշկաբան, կոսմետոլոգ Նադեժդա Նաբատնիկովան պատմել է, թե ինչպես պաշտպանել մաշկը տարիքային բծերից և այլ անախորժություններից։
Մասնագետի խոսքով՝ շատ կանայք բախվում են պիգմենտացիայի խնդրին. Բանն այն է, որ երբ արևի լույսը դիպչում է մաշկին, մաշկի իմունիտետը թուլանում է, առաջանում է արևայրուք։
«Արևայրուքը մարմնի պաշտպանական ռեակցիան է, ոչ թե էսթետիկ մի բան, վտանգավոր է նաև գարնան արևը, ուստի պաշտպանության կարիք ունենք, Եթե դուք չեք ապահովում մաշկի պաշտպանությունը, ապա մեծ է մելանոմայի և բազալիոմայի վտանգը. Նրանք լինում են այն բաց տարածքներին, որտեղ սովորաբար ոչ ոք չի քսում արևապաշտպան քսուք՝ մասնավորապես ականջներին ու քթին»,- զգուշացնում է բժիշկը։
Արևի լույսի ներքո մաշկի բջիջները փոխվում են: Մաշկից հեռանում են կոլագենը, էլաստինը և հեղուկը։ Սա արագ ծերացնում է մաշկը։
«Հակատարիքային լավագույն միջոցը ֆիլտրով արևապաշտպան միջոցն է, որը խոչընդոտում է արևի բացասական ճառագայթների ներթափանցմանը»,- նշում է փորձագետը։
Մաշկի առողջության և գեղեցկության համար անհրաժեշտ է հետևել մի քանի պարզ կանոնների. փետրվարի վերջից պետք է դադարեցնել բոլոր ագրեսիվ կոսմետիկ պրոցեդուրաները, ինչպիսիք են պիլինգը, լազերը և խոնավացնել մաշկը՝ օգտագործելով համապատասխան միջոցներ։ Առօրյա խնամքին պետք է ավելացնել տոնիկ և հանքային ջուր՝ լրացուցիչ խոնավություն ապահովելու, մաշկը թարմացնելու և հանքային տարրերով հագեցնելու համար: Մի մոռացեք գլխարկի և արևային ակնոցների մասին:
Արևապաշտպան քսուքը պետք է քսել տանից դուրս գալուց առաջ և թարմացնել երկու ժամը մեկ։ Եթե հնարավոր չի եղել խուսափել տարիքային բծերից, ապա դրանցից կարող եք ազատվել միայն աշնանը՝ մեզոթերապիայի պրոցեդուրաների, պիլինգների կամ լազերի միջոցով։
13:25 22.06.2025
Առաջիկա օրերի եղանակային կանխատեսումը
11:43 23.06.2025
ՀՀ սեփականության իրավունքն է վերականգնվել Երևանի հեռուստաաշտարակին հարող տարածքի՝ շուրջ 2,686,000 դոլար արժեքով հողամասի նկատմամբ2025 թվականի հունիսի 20-ին Հայաստանի Հանրապետության սեփականության իրավունքն է վերականգնվել Երևան քաղաքի Գ.Հովսեփյան փողոցի հեռուստաաշտարակին հարող տարածքի՝ 2 միլիոն 686 հազար դոլարին համարժեք 1 միլիարդ 44 միլիոն դրամ շուկայականին մոտարկված կադաստրային արժեքով, «բնակավայրերի» նպատակային նշանակության 17 հազար 730 քմ մակերեսով հողամասի նկատմամբ: Հիշեցնենք, որ Գլխավոր դատախազության՝ պետական շահերի պաշտպանության վարչության հերթական հայցադիմումը Հակակոռուպցիոն դատարանի՝ 2025 […] ...
11:35 23.06.2025
Արաղչի. Իրանն ու Ռուսաստանը խորհրդակցություններ են անցկացնում ընդհանուր սպառնալիքներին հակազդելու համարԻրանը և Ռուսաստանը սերտ խորհրդակցություններ են անցկացնում ընդհանուր սպառնալիքներին հակազդելու համար: Այս մասին հայտարարել է Իսլամական Հանրապետության արտաքին գործերի նախարար Աբբաս Արաղչին՝ Մոսկվա ժամանելուն պես՝ Ռուսաստանի նախագահ Վլադիմիր Պուտինի հետ հանդիպման համար: «Մենք և Ռուսաստանը միշտ ունեցել ենք ընդհանուր մտահոգություններ, ընդհանուր անհանգստություններ և ընդհանուր հակառակորդներ։ Մենք միշտ կիսում ենք ընդհանուր համոզմունքներ և սերտորեն խորհրդակցում ենք […] ...
11:27 23.06.2025
«Ռեալը» 10 հոգով երեք գոլ է խփել․ ԱԱԱՄադրիդի «Ռեալն» աշխարհի ակումբային առաջնության երրորդ տուրում 3-1 հաշվով հաղթել է մեքսիկական «Պաչուկային»։ «Ռեալը» չնայած 7-րդ րոպեից Ռաուլ Ասենսիոյի կարմիր քարտից հետո մնացել է 10 ֆուտբոլիստներով, սակայն կարողացել է բոլոր երեք դիպուկ հարվածները վերածել դարպասի գրավման ու հաղթել։ Մադրիդյան ակումբի դարպասապահ Տիբո Կուրտուան հանդիպման հերոսն էր, որը 10 սեյվ է կատարել։ «Ռեալը» նորանշանակ գլխավոր մարզիչ […] ...
11:20 23.06.2025
ՏԿԵ նախարարի տեղակալը շեշտել է ՀՀ ընդհանուր օգտագործման պետական ավտոմոբիլային ճանապարհների պահպանման համակարգում բարելավումներ իրականացնելու անհրաժեշտությունըՀՀ ՏԿԵ նախարարի տեղակալ Քրիստինե Ղալեչյանի մասնակցությամբ Ասիական զարգացման բանկի (ԱԶԲ) աջակցությամբ տեղի է ունեցել «Ճանապարհային ակտիվների կառավարման համար ճանապարհների պահպանման կատարողականի վրա հիմնված պայմանագրային մեթոդի կիրառումը» թեմայով աշխատաժողով, որին մասնացել են նախարարության Ճանապարհային ոլորտի քաղաքականության և Գնումների համակարգման և կազմատնտեսական վարչությունների, ՀՀ ֆինանսների նախարարության և «Ճանապարհային դեպարտամենտ» հիմնադրամի, ինչպես նաև բանկի ներկայացուցիչները։ Նախարարի տեղակալը […] ...
11:12 23.06.2025
Տարադրամի փոխարժեքները հունիսի 23-ինShantnews.am-ը ներկայացնում է տարադրամի փոխարժեքները՝ ըստ rate.am-ի: ԱՄՆ դոլարի առքի առավելագույն արժեքն է 385 դրամ, վաճառքի նվազագույն արժեքը՝ 388 դրամ: Եվրոյի առքի առավելագույն արժեքն է 440․50 դրամ, վաճառքի նվազագույն արժեքը՝ 446 դրամ: Ռուսական ռուբլու առքի առավելագույն արժեքն է 4․87 դրամ, վաճառքի նվազագույն արժեքը՝ 4.96 դրամ: ...
11:07 23.06.2025
«Մանչեսթեր Սիթին» դուրս է եկել փլեյ-օֆֆ․ ԱԱԱԱշխարհի ակումբային առաջնության G խմբի երկրորդ տուրում «Մանչեսթեր Սիթին» 6-0 հաշվով հաղթել է «Ալ Աինին»։ Գվարդիոլայի թիմից դուբլ են գրանցել Իլկայ Գյունդողանը, դարպասի մեկական գրավմամբ աչքի են ընկել Կլաուդիո Էչևերին, Էռլինգ Հոլանդը, Օսկար Բոբն ու Ռայան Շերկին։ «Մանչեսթեր Սիթին» 6 միավորով G խմբի երկրորդ տեղում է ու ապահովել է տեղը փլեյ-օֆֆում, իսկ «Ալ Աինը» երկրորդ […] ...
