23:30 23.04.2022
Գիտնականները բացահայտել են դիետաների վնասակարությունը՝ ապացուցելով, որ քաշի հանկարծակի կորուստը հանգեցնում է սրտի հիվանդության: Այս մասին հայտնում են Eat This Not That կայքի հեղինակները: (ETNT):
Հոդվածի հեղինակներն անդրադառնում են Scientific American գիտական ամսագրի նորարարական հետազոտություններին և սննդաբան Աննա Ռիոսի առաջարկություններին։ Հետազոտությունները ցույց են տվել, որ դիետաները և քաշի կտրուկ անկումը հրահրում են սրտի հետ կապված խնդիրներ և վնասակար են առողջությանը։ Գիտնականները բացատրում են, որ սննդակարգի խիստ սահմանափակումները նպաստում են քաշի արագ ավելացմանը, և դա բացասաբար է անդրադառնում սրտանոթային համակարգի և ամբողջ օրգանիզմի աշխատանքի վրա։
Ուսումնասիրությունների համաձայն՝ մարդիկ, ովքեր կարողացել են կտրուկ նիհարել, դժվար թե երկար ժամանակ պահպանեն իրենց կազմվածքը։ Ըստ Scientific American-ի՝ մարդկանց մոտ 80 տոկոսը մեկ տարվա ընթացքում կրկին գիրանում է, ինչը վնասակար է առողջության համար։ Առաջանում է այսպես կոչված «յո-յո» էֆեկտը, որը նիհարելու և քաշը վերականգնելու կրկնվող ցիկլերի շարք է: Ամերիկյան ֆիզիոլոգիական ընկերության ուսումնասիրությունը ցույց է տվել, որ այս ազդեցությունը վնասակար է սրտին և մեծացնում է սրտանոթային հիվանդությունների ռիսկը: Դիետոլոգ Աննա Ռիոսը հաստատում է այս բացահայտումները. «Դիետան և քաշի տատանումները օրգանիզմի համար ծանր սթրես են, արտադրվում է սթրեսի հատուկ հորմոն՝ կորտիզոլը։ Այս հորմոնի բարձր մակարդակը կարող է օրգանիզմում բորբոքում առաջացնել և մեծացնել սրտանոթային հիվանդությունների առաջացման վտանգը»:
Այսպիսով, ոչ ճիշտ սննդակարգի հետևանքները կարող են շատ տարբեր խնդիրներ ավելացնել։Դիետոլոգը խորհուրդ է տալիս չփորձել մոդայիկ դիետաներ, որոնք խոստանում են արագ քաշի կորուստ: «Դիետաների մեծ մասը, որոնք խոստանում են արագ քաշի կորուստ, ներառում են կետո դիետան, Աթկինսի դիետան և պալեո դիետան: Այս դիետաները վատ կանդրադառնան սննդի հետ ձեր հարաբերությունների վրա և, հնարավոր է, ավելացնեն քաշը, քանի որ դրանք շատ լուրջ սթրես են օրգանիզմի համար»,- նշում է Ռիոսը։
22:38 01.05.2025
Microsoft-ը հայտարարել է՝ երբ կդադարեցնի Skype-ի աշխատանքը
23:28 01.05.2025
Ամերիկացի դիվանագետները բանակցություններ են վարել Սիրիայի նոր իշխանությունների ներկայացուցիչների հետԱմերիկացի դիվանագետները այս շաբաթ Նյու Յորքում բանակցություններ են վարել Սիրիայի նոր կառավարության ներկայացուցիչների հետ՝ կոչ անելով նրանց պայքարել ահաբեկչության և Իրանի դեմ։ Այս մասին լրագրողների համար կազմակերպված հերթական ճեպազրույցում հայտարարել է ԱՄՆ Պետդեպարտամենտի խոսնակ Թեմի Բրյուսը։ «Կարող եմ ձեզ ասել, որ Պետդեպարտամենտի պաշտոնյաները ապրիլի 29-ին Նյու Յորքում հանդիպել են Սիրիայի անցումային իշխանության հետ», – ասել […] ...
23:19 01.05.2025
Վարդենիս գյուղում այրվել է անասնակերՄայիսի 1-ին, ժամը 19:17-ին Գեղարքունիքի մարզային փրկարարական վարչության ճգնաժամային կառավարման կենտրոն ահազանգ է ստացվել, որ Վարդենիս գյուղի «Համալիր» կոչվող տարածքում այրվում է անասնակեր։ Դեպքի վայր է մեկնել ՆԳՆ ՓԾ մարզային փրկարարական վարչության հրշեջ-փրկարարական ջոկատից երկու մարտական հաշվարկ: Հրդեհը մեկուսացվել է ժամը 19։33-ին, մարվել՝ 20։48-ին։ Այրվել է մոտ 200 հակ անասնակեր: ...
23:11 01.05.2025
Թրամփը կոչ է արել դադարեցնել իրանական նավթի գնումներըԱՄՆ նախագահ Դոնալդ Թրամփը կոչ է արել դադարեցնել իրանական նավթի և նավթաքիմիական արտադրանքի բոլոր գնումները՝ սպառնալով խախտողներին երկրորդական պատժամիջոցներով։ «Իրանական նավթի կամ նավթաքիմիական արտադրանքի բոլոր գնումները պետք է անհապաղ դադարեցվեն։ Իրանից ցանկացած քանակությամբ նավթ կամ նավթաքիմիական արտադրանք գնող ցանկացած երկիր կամ անձ կենթարկվի անհապաղ երկրորդական պատժամիջոցների», – գրել է նախագահը իր Truth Social էջում։ Թրամփը […] ...
23:03 01.05.2025
Ի՞նչ է անելու Բենիամին Նեթանյահուն Բաքվում 5 օր շարունակՊաշտոնապես հաստատվել է Իսրաելի վարչապետի Բաքու կատարելիք այցի մասին տեղեկությունը: Բենիամին Նեթանյահուն Ադրբեջանի մայրաքաղաք կմեկնի մայիսի 7-ն: Թեմային՝ «Հորիզոնի» տաղավարում անդրադարձել է Արտյոմ Երկանյանը՝ պատասխանելով նախ հարցին, թե ի՞նչ է հայտնի այցի ծրագրի մասին։ «Սա Նեթանյահուի 3-րդ այցն է Ադրբեջան։ Մինչ այդ նա Բաքվում եղել է 1997 և 2016 թվականին։ Գիտենք, որ Նեթանյահուի դեմ Միջազգային […] ...
22:44 01.05.2025
Թրամփ. Ուոլցը կնշանակվի ՄԱԿ-ում ԱՄՆ դեսպանՍպիտակ տան ազգային անվտանգության գծով ներկայիս խորհրդական Մայք Ուոլցը կնշանակվի ՄԱԿ-ում ԱՄՆ մշտական ներկայացուցիչ: Այս մասին հայտարարել է ԱՄՆ նախագահ Դոնալդ Թրամփը: «Ուրախ եմ հայտարարել, որ Մայք Ուոլցին կառաջադրեմ Միավորված Ազգերի Կազմակերպությունում ԱՄՆ հաջորդ դեսպանի պաշտոնում: Մարտադաշտում համազգեստով, Կոնգրեսում և որպես իմ ազգային անվտանգության խորհրդական՝ Մայք Ուոլցը քրտնաջան աշխատել է մեր երկրի շահերը առաջին տեղում […] ...
22:38 01.05.2025
Microsoft-ը հայտարարել է՝ երբ կդադարեցնի Skype-ի աշխատանքըMicrosoft-ը հայտարարել է, որ Skype հարթակը կփակվի մայիսի 5-ին։ Այս փոփոխությունը կազդի Skype-ի ինչպես անվճար, այնպես էլ վճարովի օգտատերերի վրա, բայց ոչ Skype for Business-ի վրա։ Ընկերությունը նախկինում հայտարարել էր, որ մայիսին կդադարեցնի հարթակի աջակցությունը, իսկ օգտատերերի հաշիվները կտեղափոխվեն Microsoft Teams ծառայություն։ «Դուք կարող եք շարունակել օգտագործել Skype-ը մինչև մայիսի 5-ը», – ասվում է Microsoft-ի […] ...
