08:37 11.11.2023
Կաղամբի ցանկացած տեսակի օգտագործումը նպաստում է օրգանիզմի դետոքսիկացմանը և նորացմանը, Sputnik ռադիոյին տված հարցազրույցում ասել է բժշկական գիտությունների դոկտոր, սննդաբան Մարգարիտա Կորոլևան։
Բժիշկը պարզաբանել է, որ կաղամբը հարուստ է ծծմբով, և այս տարրը օգնում է բջիջներում պահպանել գլուտատիոնի հակաօքսիդանտի որոշակի մակարդակ, որն անհրաժեշտ է օրգանիզմը տոքսիններից արդյունավետ մաքրելու համար։
«Դիետայում պետք է օգտագործել կաղամբի բոլոր տեսակները, քանի որ այս բանջարեղենը ծծմբի աղբյուր է, որն իր հերթին կպահպանի օրգանիզմում գլուտատիոնի մակարդակը։ Այս նյութը մասնակցում է օրգանիզմի դետոքսիկացման և թարմացման գործընթացին», – ասում է Կորոլևան:
Նրա խոսքով՝ կաղամբով կերակրատեսակները բարենպաստ ազդեցություն են ունենում լյարդի և նյութափոխանակության գործընթացների վրա։
«Եթե սննդակարգում կա կաղամբ, ապա ոչ միայն լյարդը լավ կգործի, այլև ժամանակին տեղի կունենա մարմնի ազատումը մետաբոլիտներից (նյութափոխանակության արտադրանքներ-խմբ.), որոնք կատարել են իրենց գործառույթը», – պարզաբանել է Կորոլևան:
Արդյունաբերական քաղաքների բնակիչների համար կաղամբի ամենօրյա սննդակարգում ներառելը կօգնի խուսափել խրոնիկական թունավորումից, կարծում է դիետոլոգը։
«Կաղամբում պարունակվող ծծումբը կօգնի խուսափել խրոնիկական թունավորումից, նույնիսկ եթե կան դրա համար նախատրամադրող գործոններ, օրինակ՝ աշխատելը կամ ապրելը այն վայրերում, որտեղ կան ծանր մետաղների աղերի բազմաթիվ աղբյուրներ», – ավելացրել է Մարգարիտա Կորոլևան Sputnik ռադիոյին տված հարցազրույցում։
23:59 08.05.2025
Ինչո՞ւ պետք է մարդիկ մտահոգվեն կենսաբազմազանության կորստովՄարդիկ պետք է լրջորեն մտահոգվեն կենսաբազմազանության կորստով, որովհետև այն անմիջական ազդեցություն ունի մարդու կյանքի որակի, առողջության, սննդի, ջրի և կլիմայի վրա։ Ահա մի քանի հիմնական պատճառ, թե ինչու է կենսաբազմազանության կորուստը վտանգավոր. Այս տեսահոլովակի հայերեն տարբերակի ցուցադրումն ապահովել էՀայաստանի ամերիկյան համալսարանի Յակոբեան բնապահպանական կենտրոնը «Գլոբալ բնապահպանական օգուտների ստեղծում շահագրգիռ կողմերի էկոլոգիական կրթության և իրազեկության բարձրացման […] ...
23:58 08.05.2025
Ստեփանծմինդա-Լարս ավտոճանապարհը բաց էՎրաստանի ՆԳՆ ԱԻ դեպարտամենտից և ՌԴ ԱԻՆ Հյուսիսային Օսիայի ճգնաժամային կառավարման կենտրոնից ստացված տեղեկատվության համաձայն՝ Ստեփանծմինդա-Լարս ավտոճանապարհը բաց է բոլոր տեսակի տրանսպորտային միջոցների համար։ ...
23:57 08.05.2025
ՀՀ տարածքում ավտոճանապարհները հիմնականում անցանելի ենՓրկարար ծառայությունը տեղեկացնում է, որ ՀՀ տարածքում ավտոճանապարհները հիմնականում անցանելի են։ Փակ է Արագածոտնի մարզում «Ամբերդ» բարձր լեռնային օդերևութաբանական կայանից Քարի լիճ ավտոճանապարհը։ ...
23:52 08.05.2025
Վենս. ԱՄՆ-ն Կիևի և Մոսկվայի դիրքորոշումների մոտեցումը համարում է անհրաժեշտ Ուկրաինայում խաղաղության համարՄիացյալ Նահանգները կարծում է, որ Ուկրաինայի հակամարտության մեջ երկարաժամկետ խաղաղության հասնելու համար անհրաժեշտ է հասնել Ռուսաստանի և Կիևի իշխանությունների դիրքորոշումների ավելի մոտեցման։ Այս մասին հայտարարել է ԱՄՆ փոխնախագահ Ջեյ Դի Վենսը։ «Մենք պետք է մոտեցնեն կողմերին՝ երկարատև խաղաղության հասնելու համար։ Առայժմ մենք դրան չենք հասել: Մենք շարունակելու ենք աշխատել դրա ուղղությամբ, մինչև չորոշենք, որ իրականում […] ...
23:47 08.05.2025
Առցանց տեսադիտարկման ծրագիր՝ երևանյան ավտոբուսներումԵրևանի քաղաքապետ Տիգրան Ավինյանն այցելել է «Երևանի ավտոբուս» ՓԲԸ, ծանոթացել ներդրված ծրագրերին ու շենքային պայմանների բարելավման աշխատանքներին: Այս մասին հայտնել են Երևանի քաղաքապետարանից: Ընկերությունում ներդրված առցանց տեսադիտարկման ծրագիրը հնարավորություն է տալիս հետևել ավտոբուսների աշխատանքի ողջ ընթացքին՝ ապահովելով անվտանգ և հարմարավետ երթևեկություն երևանցիների համար: Տեսահսկման համակարգերն օգնում են վերահսկել վարորդների վարքը, տեսանյութերը կարող են օգտագործվել վթարների […] ...
23:32 08.05.2025
ՃՏՊ Երևան-Երասխ ավտոճանապարհին․ տուժածեր չկանՄայիսի 8-ին, ժամը 15:29-ին Արարատի մարզային փրկարարական վարչության ճգնաժամային կառավարման կենտրոն ահազանգ է ստացվել, որ Երևան-Երասխ ավտոճանապարհից Մասիս քաղաք տանող ճանապարհի սկզբնամասում տեղի է ունեցել ՃՏՊ, ավտոմեքենայից առկա է գազի արտահոսք․ անհրաժեշտ է փրկարարների օգնությունը։ Դեպքի վայր են մեկնել ՆԳՆ ՓԾ մարզային և Երևան քաղաքի փրկարարական վարչությունների հրշեջ-փրկարարական ջոկատներից երկու մարտական հաշվարկ և մեկ ջրատար: […] ...
