10:37 28.09.2024
Թերապևտ, գաստրոէնտերոլոգ, բժշկական գիտությունների դոկտոր Սվետլանա Կանևսկայան ասել է, որ ճիշտ ընտրված սննդակարգը որոշիչ դեր է խաղում սրտի հիվանդությունների կանխարգելման և առողջության պահպանման գործում նրանց մոտ, ովքեր արդեն ունեն համապատասխան ախտորոշումներ։ Lenta.ru-ի հետ զրույցում բժիշկը նման առողջական խնդիրներ ունեցող մարդկանց խորհուրդ է տվել հրաժարվել որոշ հայտնի մթերքներից
Կանևսկայան նախ հիշեցրել է, որ աղը, շաքարը և տրանս ճարպերը վնասակար են սրտային հիվանդություններով տառապող մարդկանց համար։ Դրանց պատճառով բարձրանում է արյան ճնշումը, զարգանում է շաքարախտ, գիրություն, աթերոսկլերոզ՝ զգալիորեն մեծացնելով սրտամկանի ինֆարկտի, սրտի անբավարարության և մահվան վտանգը։
Նաև, ըստ բժշկի, կարևոր է նվազագույնի հասցնել վերամշակված միսը, զտված և վերամշակված հացահատիկները և ածխաջրերը, քաղցր գազավորված ըմպելիքներն ու հյութերը, պաղպաղակը և չիփսերը:
«Վերամշակված միսը պարունակում է կոնսերվանտներ: Սրտի համար ամենավատ մսի տեսակները այն մսի տեսակներն են, որոնք մշակվում են աղի և այլ նիտրատների բարձր մակարդակով: Դրանք պետք է ամբողջությամբ բացառվեն սննդակարգից»,- ասել է Կանեւսկայան։
Թխվածքաբլիթները, տորթերը և կեքսերը պետք է հազվագյուտ օգտագործվեն, շարունակել է Կանևսկայան։ Դրանք պարունակում են մեծ քանակությամբ շաքարավազ, որը կարող է քաշի ավելացման պատճառ դառնալ։
00:00 01.05.2025
Պատվաստանյութերը տարեկան փրկում են միլիոնավոր կյանքեր և օգնում են նվազեցնել հիվանդացությունըԱռողջապահության նախարարությունից հայտնել են, որ իմունականխարգելմանն ու իմունաբանությանը նվիրված իրազեկման միջոցառումներն առիթ են կրկին հիշեցնելու պատվաստման կարևորության մասին, որ մեզանից յուրաքանչյուրի առողջությունը մեր ընդհանուր պատասխանատվությունն է։ Իմունաբանությունն ուսումնասիրում է օրգանիզմի պաշտպանական մեխանիզմները վարակիչ հիվանդությունների, չարորակ նորագոյացությունների և այլ խանգարումների դեմ։ Իմունիզացիայի շնորհիվ` մարդկությունը կարողացել է հաղթահարել մահացու հիվանդություններից ջրծաղիկը, զգալիորեն նվազեցնել կարմրուկից, պոլիոմիելիտից և այլ […] ...
23:59 30.04.2025
Ստեփանծմինդա-Լարս ավտոճանապարհը բաց էՎրաստանի ՆԳՆ ԱԻ դեպարտամենտից և ՌԴ ԱԻՆ Հյուսիսային Օսիայի ճգնաժամային կառավարման կենտրոնից ստացված տեղեկատվության համաձայն՝ Ստեփանծմինդա-Լարս ավտոճանապարհը բաց է բոլոր տեսակի տրանսպորտային միջոցների համար։ ...
23:58 30.04.2025
Երևանում «Opel»-ի վարորդի ինքնազգացողությունը վատացել է, մեքենան դուրս է եկել հանդիպակաց գոտի և բախվել «Arcfox»-ինԱպրիլի 30-ին, արտակարգ դեպք է տեղի ունեցել Երևանում։ Ժամը 16:10-ի սահմաններում «Opel» մակնիշի ավտոմեքենան Երվանդ Քոչարի փողոցում դուրս են եկել հանդիպակաց երթևեկելի գոտի և բախվել «Arcfox» մակնիշի ավտոմեքենային։ Ինչպես հայտնում է shamshyan.com-ը, վթարի հետևանքով «Opel»-ի վարորդը «սրտամկանի սուր ինֆարկտ» ախտորոշմամբ տեղափոխվել է Հերացու անվան թիվ 1 համալսարանական հիվանդանոց։ Նրան առաջինն օգնության են հասել քաղաքացիները, «Arcfox»-ի […] ...
23:57 30.04.2025
ՀՀ տարածքում ավտոճանապարհները հիմնականում անցանելի ենՓրկարար ծառայությունը տեղեկացնում է, որ ՀՀ տարածքում ավտոճանապարհները հիմնականում անցանելի են։ Փակ է Արագածոտնի մարզում «Ամբերդ» բարձր լեռնային օդերևութաբանական կայանից Քարի լիճ ավտոճանապարհը։ ...
23:56 30.04.2025
Հնդկաստանը փակել է օդային տարածքը պակիստանյան ինքնաթիռների համարՀնդկաստանը փակել է իր օդային տարածքը պակիստանյան բոլոր ինքնաթիռների համար։ Այս մասին նշվում է հարավասիական հանրապետության կողմից տրված NOTAM ավիացիոն ծանուցման մեջ: Պակիստանի ինքնաթիռների համար օդային տարածքը փակելու որոշումը կգործի ապրիլի 30-ից մինչև մայիսի 23-ը։ Նշվում է, որ ծանուցումը վերաբերում է Pakistan Airlines-ի կողմից «գրանցված, շահագործվող, սեփականության տակ գտնվող և վարձակալված բոլոր ինքնաթիռներին»: Այն տարածվում […] ...
23:51 30.04.2025
43-ամյա կնոջ մարմինը հայտնաբերվել է Ստեփանավան քաղաքի Ձորագետի կիրճումԱպրիլի 30-ին, ողբերգական դեպք է տեղի ունեցել Լոռու մարզում։ Ժամը 12:30-ին ՀՀ ՆԳՆ Ոստիկանության Ստեփանավանի բաժին է դիմել Լոռու մարզի բնակիչ մի տղամարդ և հայտնել, որ ապրիլի 29-ին՝ ժամը 22:20-ի սահմաններում իր կինը դուրս է եկել տանից և չի վերադարձել։ Ինչպես հայտնում է shamshyan.com-ը, ոստիկանության Ստեփանավանի բաժնի ծառայողները, կնոջ ամուսինն ու հարազատները մի քանի ժամ […] ...
