16:01 21.07.2020
Հոգեբան Խաչատուր Գասպարյանն այսօր տեղի ունեցած ասուլիսի ընթացքում պատմել է, թե որ դեպքերում է տագնապն անվտանգ մարդու համար, իսկ ինչ նախանշանների դեպքում է անհրաժեշտ դիմել մասնագետի օգնությանը: Թեման, ըստ մասնագետի, արդիական է հատկապես կորոնավիրուսով պայմանավորված իրավիճակում:
«Եթե դուք միշտ ունեցել եք մի փոքր անհանգստություն տագնապային իրավիճակում, և դա նույն չափով շարունակվում է, ապա դա կնշանակի, որ դուք՝ որպես անձ, ունեք ձեր հակազդեցությունը ստեղծված իրավիճակին, դա նորմայի մեջ է: Իսկ եթե ամբողջ օրվա ընթացքում համակված եք տագնապային զգացումներով, չեք կարողանում իշխել տագնապին, այլ վերջինն է ձեզ իշխում, եթե ձեզ մոտ առաջացել են ախորժակի փոփոխություն, քնի սովորության փոփոխություն, մտքեր, որոնք անկառավարելի ձևով հայտնվում են ուղեղում և չի ստացվում դուրս գալ այդ մտքերի լաբիրինթոսից, ապա գործ ունենք այնպիսի հետևանքի հետ, երբ անհրաժեշտ է դառնում դիմել հոգեբանի կամ հոգեկան առողջության մասնագետի»,- ասաց Գասպարյանը:
Նա նշեց, որ ամեն օր մարդիկ պետք է ֆիզիկական գործողություններ կատարեն:
«Խորհուրդ է տրվում այն ընտանիքներում, որտեղ հատկապես կան երեխաներ, հստակ ունենան օրակարգ, ոչ թե հույսը թողնել օրվա հրամայականին: Խորհուրդ է տրվում ապրել՝ տվյալ օրվա լավագույն, օգտակար հաճույքները վերցնելով: Ամեն օր պետք է մեզ ավելի ուշադիր վերաբերվենք, չլինի, որ ամբողջ օրն անցկացնենք համակարգչի առաջ և այդ տեղեկությունների հորձանուտում երկրորդային տագնապային խանգարումներ ստանանք»,- ասաց Գասպարյանը:
14:33 06.07.2025
Եթե վիզա ստանալիս ստել եք, սահմանված ժամկետից երկար եք մնացել ԱՄՆ-ում, ապա դա կարող է հանգեցնել վիզա ստանալու մշտական արգելքի․ դեսպանությունԵթե վիզա ստանալիս ստել եք, աշխատել եք առանց համապատասխան թույլտվության կամ վիզայով սահմանված ժամկետից երկար եք մնացել ԱՄՆ-ում, ապա դա կարող է հանգեցնել արտաքսման կամ ապագայում ԱՄՆ վիզա ստանալու մշտական արգելքի։ Այս մասին հայտնում են ՀՀ- ...
14:10 06.07.2025
Արևածագի ձոր կոչվող տարածքում երկու ավտոմեքենա արգելափակվել էր ցեխակույտում և չէր կարողանում ինքնուրույն դուրս գալՀուլիսի 6-ին, ժամը 07։14-ին Լոռու մարզային փրկարարական վարչության ճգնաժամային կառավարման կենտրոն ահազանգ է ստացվել, որ Արևածագի ձոր կոչվող տարածքում երկու ավտոմեքենա արգելափակվել են ցեխակույտում և չեն կարողանում ինքնուրույն դուրս գալ․ անհրաժեշտ է փրկարարների օգնությունը։ Դեպքի վայր է մեկնել ՆԳՆ ՓԾ մարզային փրկարարական վարչության հրշեջ-փրկարարական ջոկատներից երկու մարտական հաշվարկ։ Փրկարարներն արգելափակումից դուրս են բերել «Opel» և […] ...
13:47 06.07.2025
Ճապոնիայում 5.4 մագնիտուդ երկրաշարժ է տեղի ունեցելՃապոնիայի հարավ-արևմուտքում գրանցվել է 5,4 մագնիտուդով երկրաշարժ, հայտնում է երկրի Ազգային օդերևութաբանական վարչությունը։ Էպիկենտրոնը գտնվել է համանուն կղզու Տոշիմա գյուղի մոտակայքում։ Էպիկենտրոնը գտնվել է 20 կմ խորության վրա։ Զոհերի կամ ավերածությունների մասին տեղեկություններ չեն եղել: Ցունամիի վտանգի մասին նախազգուշացում չի տրվել: ...
13:25 06.07.2025
Մասկը հայտարարել է «Ամերիկայի կուսակցություն» ստեղծելու մասինՄիլիարդատեր ձեռնարկատեր Իլոն Մասկը հայտարարել է, որ Միացյալ Նահանգներում ստեղծել է նոր քաղաքական կուսակցություն՝ «Ամերիկայի կուսակցություն»։ «Այսօր «Ամերիկայի կուսակցությունը» ստեղծվել է ազատությունը ձեզ վերադարձնելու համար», – գրել է նա X սոցիալական ցանցում։ Մասկը նշել է, որ կուսակցության ստեղծումը պայմանավորված է նրանով, որ այսօր Միացյալ Նահանգները ապրում է «սնանկության պայմաններում՝ վատնումների և կաշառակերության պատճառով, միակուսակցական համակարգում, […] ...
13:02 06.07.2025
ՀՀ ԱԳ նախարարությունը ցավակցություն է հայտնել ԱՄՆ Տեխաս նահանգում ավերիչ ջրհեղեղի զոհերի ընտանիքներին և տուժածներինՀՀ ԱԳ նախարարությունը ցավակցություն է հայտնել ԱՄՆ Տեխաս նահանգում ավերիչ ջրհեղեղի զոհերի ընտանիքներին և տուժածներին։ Այս մասին նշված է X-ում հրապարակված ՀՀ ԱԳՆ ուղերձում։ «Խորապես վշտացած ենք Տեխասում տեղի ունեցած ավերիչ ջրհեղեղի լուրից, որը բազմաթիվ կյանքեր է խլել։ Մեր խորին ցավակցությունն ենք հայտնում զոհերի ընտանիքներին և բոլոր տուժածներին: Հույս ենք հայտնում, որ նրանք, ովքեր համարվում […] ...
12:42 06.07.2025
Երևանի Կենտրոն վարչական շրջանում գործարկվելու են էլեկտրական շչակներՀուլիսի 7-ին՝ ժամը 10։30-ից 14։30-ը ընկած ժամանակահատվածում, Երևանի Կենտրոն վարչական շրջանի Կորյունի, Տերյան փողոցների, Իսակովի, Մաշտոցի, Մյասնիկյան և Բաղրամյան պողոտաների մի շարք հասցեներում գործարկվելու են էլեկտրական շչակներ։ ...
