10:28 27.06.2023
Մանկական գաստրոէնտերոլոգ, առաջատար մանկաբույժ Դարիա Մարկովան ասել է, որ ամենաօգտակար հատապտուղները համարվում են սև և կարմիր հաղարջը, ազնվամորին, հապալասը և մոշը։
Gazeta.Ru-ին տված հարցազրույցում նա բացատրել է, որ 100 գ սև հաղարջը պարունակում է մինչև 500 մգ վիտամին C, ինչը անփոխարինելի է երեխայի իմունային համակարգի ձևավորման, արյան անոթների ամրապնդման և երկաթի և կալցիումի ավելի լավ կլանման համար։
Ինչպես նշել է Մարկովան, կարմիր հաղարջը նույնպես մեծ քանակությամբ երկաթ է պարունակում։ Նրա խոսքով՝ հատապտուղը հարուստ է նաև վիտամին A-ով և բետա-կարոտինով, որոնք դրական են ազդում տեսողության վրա։
Բացի այդ, կարմիր հաղարջը օգտակար է յոդի անբավարարության կանխարգելման համար, որի պակասը կարող է առաջացնել հոգնածության ավելացում, ուշադրության թուլացում և դանդաղեցնել երեխայի մտավոր զարգացումը։
Բժիշկը խորհուրդ է տվել երեխայի սննդակարգում ներառել նաև հապալաս, որն ունի հակաօքսիդանտ հատկություն և բարենպաստ ազդեցություն է ունենում տեսողության վրա։
Երեխաների սիրելի հատապտուղներից է ազնվամորին՝ նշել է Մարկովան։ Այն պարունակում է մեծ քանակությամբ բջջանյութ, որը նորմալացնում է աղիների աշխատանքը։ Բացի այդ, ազնվամորին կարող է կիրառվել որպես բնական ջերմիջեցնող միջոց մրսածության և SARS-ի դեպքում՝ շնորհիվ իր բաղադրության մեջ պարունակվող նյութերի:
Ըստ մանկաբույժի՝ երեխաների համար նախատեսված մոշը օգտակար է առողջ աճի և ամուր ոսկորների համար:
Մարկովան զգուշացրել է, որ հատապտուղների մեծ մասը կարող է ալերգիկ ռեակցիա առաջացնել, ուստի դրանք պետք է աստիճանաբար մտցնել երեխայի սննդակարգ։
Մոշը, հապալասը, կարմիր և սև հաղարջը կարելի է ներառել սննդակարգում ութից ինը ամսականում։ Ընդ որում, պետք է միանգամից տալ հատապտուղների միայն մեկ տեսակ, որպեսզի ալերգիայի դեպքում հնարավոր լինի հստակ որոշել, թե դրանցից որն է այն առաջացրել։
15:17 14.05.2025
Եվրոպայի խորհրդի նախարարական նստաշրջանի ընթացքում նախարար Միրզոյանը շփումներ է ունեցել ԵԽ և մասնակից այլ երկրների գործընկերների հետԵվրոպայի խորհրդի նախարարական նստաշրջանի ընթացքում նախարար Միրզոյանը շփումներ է ունեցել ԵԽ և մասնակից այլ երկրների գործընկերների հետ, այդ թվում՝ Վրաստանի ԱԳ նախարար Մակա Բոճորիշվիլիի, ԵԽ նախարարների կոմիտեում նախագահություն ստանձնող Մալթայի փոխվարչապետ, ԱԳ, Եվրոպայի և զբոսաշրջության նախարար Իեն Բորջի, ԵԽԽՎ նախագահ Թեոդորոս Ռուսոպուլոսի, Չեռնոգորիայի փոխվարչապետի և այլ պաշտոնյաների հետ։ Այս մասին հայտնում են ՀՀ ԱԳՆ-ից։ ...
15:08 14.05.2025
Թրամփը չի բացառել Ռուսաստանի և Իրանի դեմ նոր պատժամիջոցներըԱՄՆ նախագահ Դոնալդ Թրամփը հայտարարել է, որ «մշտապես քննարկում է» Ռուսաստանի և Իրանի դեմ պատժամիջոցները խստացնելու հնարավորությունը։ «Ես չեմ ուզում դրա մասին խոսել, բայց ես միշտ դիտարկում եմ երկրորդական պատժամիջոցների հնարավորությունը», – Սաուդյան Արաբիայից թռիչքից հետո նախագահական ինքնաթիռում լրագրողներին ասել է ամերիկացի առաջնորդը՝ պատասխանելով լրագրողի հարցին։ Ամերիկայի նախագահի խոսքով՝ «Իրանի դեմ երկրորդական պատժամիջոցները «երկիրը հասցրել […] ...
14:48 14.05.2025
Մարտունիում հացամթերքի արտադրամասի գործունեություն է կասեցվելՀՀ սննդամթերքի անվտանգության տեսչական մարմնի Գեղարքունիքի մարզային կենտրոնի տեսուչները վերահսկողական միջոցառումներ են իրականացրել «ՎԱԳԵ» ՍՊԸ-ին պատկանող հացամթերքի արտադրամասում (Գեղարքունիքի մարզ, ք․ Մարտունի), որտեղ պարզել են, որ այն գործում է սանիտարահիգիենիկ պայմանների խախտումներով։ Այս մասին տեղեկացնում է ՍԱՏՄ-ն։ Մասնավորապես՝ – արտադրական օբյեկտի պատերի, առաստաղների մակերևույթները պատրաստված չեն եղել անջրանցիկ, լվացվող, ախտահանվող նյութերից. – արտադրական օբյեկտը ապահովված […] ...
14:35 14.05.2025
Արարատ Միրզոյանը և Ալեն Բերսեն քննարկել են ՀՀ-ԵԽ փոխգործակցության հարցերըԼյուքսեմբուրգում կայացած քննարկումների ընթացքում ՀՀ ԱԳ նախարար Արարատ Միրզոյանը և ԵԽ գլխավոր քարտուղար Ալեն Բերսեն անդրադարձ են կատարել ՀՀ-ԵԽ փոխգործակցության հարցերի, այդ թվում՝ առաջիկա ծրագրերին։ Այս մասին հայտնում են ՀՀ ԱԳՆ-ից։ ...
14:33 14.05.2025
Ռուսաստանը պատրաստ է մայիսի 15-ին Ուկրաինայի հետ ուղիղ բանակցությունների․ ՈւշակովՌուսաստանը պատրաստ է մայիսի 15-ին Ստամբուլում վերսկսել Ուկրաինայի հետ ուղիղ բանակցությունները, ինչպես նշել էր Ռուսաստանի նախագահ Վլադիմիր Պուտինը, հայտարարել է ՌԴ նախագահի օգնական Յուրի Ուշակովը։ «Դուք գիտեք նախագահի մայիսի 11-ի հայտարարությունը, որ մենք պատրաստ ենք մայիսի 15-ին Ստամբուլում ուղիղ բանակցություններ սկսել։ Ավելի ճիշտ՝ նույնիսկ չսկսել, այլ վերսկսել այն բանակցությունները, որոնք ընդհատվել էին ուկրաինական կողմի կողմից […] ...
