00:00 11.07.2020
Ավստրալիայի Քվինսլենդ նահանգի Գոլդ Քոստ քաղաքի դպրոցներից մեկի ֆիզկուլտուրայի ուսուցչուհին առաջարկել է նիհարելու պարզ ու ոչ ակնհայտ տարբերակ՝ գրագետ դասավորել խոհանոցի պահարաններն ու մթերքները, պատմում է Daily Mail-ը:
43 տարեկան Բելինդա Նորտոնը հավատացնում է, որ խոհանցում կարգուկանոն հաստատելուց հետո իր ախորժակը նվազել է և փոխվել են սննդային սովորությունները:
«Մենք օրական 50 անգամ բացում-փակում ենք խոհանոցային պահարանները, դա գործում է գովազդի պես՝ ազդում է մեր ախորժակի և ենթագիտակցության վրա»,-ասել է Բելինդան:
Նա կարծում է, որ խոհանոցի կարգուկանոնն ավելի շատ է նպաստում նիհարելուն, քան դիետաներն ու մարզումները: Նորտոնն առաջարկում է մթերքը խոհանցում դասավորել հետևյալ կերպ՝ աչքի առջև դնել օգտակար մթերքները, օրինակ՝ ընկույզը և համեմունքները: Հետո դասավորել հատիկավոր մթերքներն ու մակարոնեղենը: Հիմնական սկզբունքն այն է, որ աչքի առջև լինի օգտակարը՝ բանջարեղեն, միրգ, վարսակի փաթիլներ, կանեփի, արևածաղկի, դդմի սերմեր, նուշ, կակաո և կոկոսի յուղ: Այդպիսի կարգուկանոնը Նորտոնի կարծիքով նաև տնտեսապես շահավետ է, բացի այդ, խոհանոցում աշխատելիս շատ է օգնում:
.
19:53 08.05.2025
ԿԳՄՍ նախարարը պաշտոնական այցով կմեկնի ԷստոնիաՀայաստանի Հանրապետության կրթության, գիտության, մշակույթի և սպորտի նախարար Ժաննա Անդրեասյանը պաշտոնական այցով կգործուղվի Էստոնիայի Հանրապետություն (Տալլին): Նախարարը Տալլին կգործուղվի մայիսի 19-21-ը: ...
19:46 08.05.2025
Ոստիկանական համակարգ ընդունվելու տարիքային վերին շեմը կհանվի. գործադիրի որոշումներըՈստիկանական համակարգ մուտք գործելու համար տարիքային վերին շեմը՝ 35 տարեկանը, կհանվի: Նախատեսվում է մինչև սեպտեմբերի 1-ը թվայնացնել տրանսպորտային միջոցի գրավոր գործարքի կատարումը: Խոշոր եղջերավոր կենդանու սպանդի համար պետությունը սպանդանոցին կսուբսիդավորի 10,000 դրամի չափով: Որոշումները կայացվել են Կառավարության այսօրվա նիստում: Մանրամասները՝ ռեպորտաժում: ...
19:32 08.05.2025
Դեվիդ Բեքհեմն ու Գարի Նևիլն անգլիական ակումբ են գնելՖուտբոլային «Սալֆորդ Սիթի» ակումբը պաշտոնապես հայտարարել է սեփականատերերի փոփոխության մասին: Ակումբի նոր ղեկավար կոնսորցիումը ներառում է «Մանչեսթեր Յունայթեդի» նախկին խաղացողներ Դեվիդ Բեքհեմին և Գարի Նևիլին, ինչպես նաև ամերիկացի գործարար Դեքլան Քելլիին և լորդ Մերվին Դեյվիսին, որոնք կհանդիսանան ակումբի տնօրենների խորհրդի համանախագահներ: «Ես մեծացել եմ Սալֆորդում… Այս վայրը թողել է ջերմ հիշողություններ և կարևոր դեր է […] ...
19:17 08.05.2025
Արդարադատության նախարարը Սինգապուրում կմասնակցի վեճերի լուծման այլընտրանքային մեխանիզմների թեմայով միջոցառմանՀայաստանի Հանրապետության արդարադատության նախարար Սրբուհի Գալյանը կմեկնի Սինգապուրի Հանրապետություն՝ մասնակցելու «Վեճերի լուծման այլընտրանքային մեխանիզմներ և արդյունավետ դատական համակարգի լավագույն փորձ» խորագրով բարձր մակարդակի միջոցառմանը: Արդարադատության նախարարը Սինգապուր կգործուղվի մայիսի 26-30-ը: ...
19:08 08.05.2025
Այրվել է բեռնատարի խցիկըՄայիսի 8-ին՝ ժամը 16:09-ին, Լոռու մարզային փրկարարական վարչության ճգնաժամային կառավարման կենտրոն ահազանգ է ստացվել, որ Փամբակ գյուղում այրվում է ավտոմեքենա։ Դեպքի վայր է մեկնել ՆԳՆ ՓԾ մարզային փրկարարական վարչության հրշեջ-փրկարարական ջոկատներից երկու մարտական հաշվարկ։ Պարզվել է, որ հրդեհը բռնկվել է Վանաձոր-Ալավերդի ավտոճանապարհի մոտ 17-րդ կմ-ին՝ ընթացքի մեջ գտնվող «GAZelle» մակնիշի բեռնատարի խցիկում: Հրդեհը մեկուսացվել է […] ...
