08:18 23.12.2022
Խաչածաղկավոր ընտանիքի բանջարեղենի և կանաչեղենի օգտագործումն օգնում է կանխել աղիների քաղցկեղը, դեկտեմբերի 22-ին ասել է Մոսկվայի առողջապահության դեպարտամենտի գլխավոր սննդաբան Անտոնինա Ստարոդուբովան։
«Վերջին ուսումնասիրությունների արդյունքների համաձայն՝ խաչածաղկավոր ընտանիքին պատկանող բանջարեղենի և խոտաբույսերի կանոնավոր օգտագործումը՝ տարբեր տեսակի կաղամբ, ներառյալ ծաղկակաղամբ և բրոկկոլի, բողկ, շաղգամ, ռուտաբագա, բողկ, ռուկոլա և այլն, նպաստում է կոլոռեկտալ քաղցկեղի կանխարգելմանը շնորհիվ մանրաթելերի և բուսական պոլիֆենոլների՝ ֆլավոնոիդների բարձր պարունակության»,- մասնագետի խոսքերն է մեջբերում Lenta.ru-ն։
Ստարոդուբովան հավելել է, որ այս բույսի պիգմենտի կենսաբանական նշանակությունը, որը հայտնաբերված է վառ գույնի բանջարեղենի, մրգերի և հատապտուղների մեջ, կայանում է նրանց հակաօքսիդանտ ակտիվության մեջ, այսինքն՝ մեր մարմնի բջիջները վնասից պաշտպանելու ունակության մեջ:
Ավելի վաղ՝ դեկտեմբերի 2-ին, SM Clinic-ի էնդոկրինոլոգ և սննդաբան Օքսանա Միխալևան «Իզվեստիային» ասել է, որ կարմիր միս ուտելը կարող է կապված լինել սրտանոթային հիվանդությունների և քաղցկեղի որոշ տեսակների զարգացման ռիսկի հետ։ Այնուամենայնիվ, նա նշել է, որ այս ապրանքի ամբողջական մերժումն անցանկալի է:
Բժիշկը խորհուրդ է տվել երեխաներին, դեռահասներին, երիտասարդներին շաբաթական երկու անգամ կարմիր միս ուտել (շաբաթական ոչ ավելի, քան 500 գ), քանի որ այն երկաթի առավելագույն աղբյուրն է, որն անհրաժեշտ է աճի և զարգացման համար։ Հասուն տարիքում ավելի լավ է կարմիր միս օգտագործել մինչև շաբաթը մեկ անգամ։ Ավելի մեծ տարիքային խումբը՝ 50 տարի հետո, կարմիր միսը սահմանափակվում է ամսական 1-2 անգամ։
21:00 17.05.2025
Լույս չի լինի Երևանի և մարզերի մի շարք հասցեներում
11:00 18.05.2025
Տարադրամի փոխարժեքները մայիսի 18-ինShantnews.am-ը ներկայացնում է տարադրամի փոխարժեքները՝ ըստ rate.am-ի: ԱՄՆ դոլարի առքի առավելագույն արժեքն է 385 դրամ, վաճառքի նվազագույն արժեքը՝ 387․5 դրամ: Եվրոյի առքի առավելագույն արժեքն է 431 դրամ, վաճառքի նվազագույն արժեքը՝ 435 դրամ: Ռուսական ռուբլու առքի առավելագույն արժեքն է 4․75 դրամ, վաճառքի նվազագույն արժեքը՝ 4․83 դրամ: ...
10:33 18.05.2025
Գազայում հայտնել են 24 ժամվա ընթացքում 153 զոհի մասինՎերջին 24 ժամվա ընթացքում Գազայի հատվածին Իսրայելի կողմից հասցված հարվածների հետևանքով զոհվել է ավելի քան 150 մարդ, մոտ 460-ը վիրավորվել են։ Այս մասին հայտնել է պաղեստինյան անկլավի առողջապահության նախարարությունը։ Գերատեսչության փոխանցմամբ՝ վերջին 24 ժամվա ընթացքում 459 վիրավոր է գրանցվել, 153 զոհվածի մարմին տեղափոխվել է տարածաշրջանի հիվանդանոցներ։ Բացի այդ, գերատեսչությունը նշել է, որ իսրայելական հարձակումների անհայտ […] ...
10:00 18.05.2025
Ավտոմեքենան դուրս է եկել ճանապարհի երթևեկելի հատվածից և շրջվել ջրատարըՄայիսի 17-ին, ժամը 21:13-ին Արարատի մարզային փրկարարական վարչության ճգնաժամային կառավարման կենտրոն տեղեկություն է ստացվել, որ Խարբերդ գյուղի գերեզմանատան մոտակայքում տեղի է ունեցել ՃՏՊ, կան տուժածներ. անհրաժեշտ է փրկարարների օգնությունը։ Դեպքի վայր է մեկնել ՆԳՆ ՓԾ մարզային փրկարարական վարչության հրշեջ-փրկարարական ջոկատից մեկ մարտական հաշվարկ: Պարզվել է, որ Խարբերդ գյուղի գերեզմանատան մոտակայքում «Tesla» մակնիշի ավտոմեքենան դուրս է […] ...
23:59 17.05.2025
ABC. Կալիֆոռնիայում պայթյուն է տեղի ունեցելԿալիֆոռնիայի Պալմ Սփրինգս քաղաքում պայթյուն է տեղի ունեցել։ Այս մասին հայտնել է ABC հեռուստաընկերությունը: Դեպքի պատճառները դեռևս պարզված չեն։ Տեղում աշխատում են արտակարգ իրավիճակների ծառայություններ։ Զոհերի մասին դեռևս տեղեկություններ չկան։ NBC-ի տվյալներով՝ բժշկական կենտրոնի մոտակայքում, հնարավոր է, մեքենա է պայթել։ ...
23:52 17.05.2025
Արշակունյաց պողոտայում «Mazda CX 5»-ը բախվել է վթարված «Toyota»-ին և կողաշրջվելՄայիսի 17-ին, ավտովթար է տեղի ունեցել Երևանում։ Ժամը 17։00-ի սահմաններում Արշակունյաց պողոտայում «Mazda CX 5» մակնիշի ավտոմեքենան բախվել է կայանված վիճակում գտնվող վթարված «Toyota» մակնիշի ավտոմեքենային և կողաշրջվել։ Ինչպես հայտնում է shamshyan.com-ը, վթարի հետևանքով, ըստ նախնական տեղեկությունների տուժածներ չկան, իսկ «Toyota»-ն եղել է կայանված քանի որ բախված է եղել «Nissan» մակնիշի ավտոմեքենային։ Վթարի փաստով ՊԾ […] ...
23:44 17.05.2025
Տաշքենդի շրջանում փոշու փոթորկի պատճառով 18,8 հազար մարդ մնացել է առանց էլեկտրաէներգիայիՏաշքենդում և Տաշքենդի մարզում մոտ 19 հազար մարդ ժամանակավորապես մնացել է առանց էլեկտրաէներգիայի փոշու փոթորկի պատճառով: Այս մասին հայտնել է Ուզբեկստանի էներգետիկայի նախարարությունը։ «Տաշքենդի և տարածաշրջանի էլեկտրացանցի որոշ տարրեր անջատվել են անվտանգությունն ապահովելու համար։ Արդյունքում, Տաշքենդի 8500 և Տաշքենդի տարածաշրջանի ևս 10300 սպառողներ ժամանակավորապես անջատվել են էլեկտրացանցից», – նշվում է հայտարարության մեջ։ Արտակարգ իրավիճակների խմբերն […] ...
