08:19 19.06.2023
Ամառվա համար հագուստ ընտրելիս ավելի լավ է պահպանել որոշակի կանոններ, որոնք կհեշտացնեն դիմանալ շոգին։ SM-Clinic-ի մաշկաբան, կոսմետոլոգ Եկատերինա Տիտուշկինան «Իզվեստիային» պատմել է այս կանոնների մասին։
Նախևառաջ նա նշել է, որ շնչող նյութերի մեջ կենտրոնական տեղ են զբաղեցնում սպիտակեղենն ու բամբակը։
«Սրանք բնական և էկոլոգիապես մաքուր գործվածքներ են, որոնք կարող են զովության զգացում տալ ամառային օրերին: Կազմը կարող է ներառել նաև հավելյալ բաղադրիչներ. օրինակ՝ մետաքսի հավելումով բամբակն ավելի սառն է, բամբակը սպիտակեղենի հետ՝ ավելի թեթև և անկշիռ»,- ասել է բժիշկը։
Միաժամանակ Տիտուշկինան խորհուրդ է տվել հրաժարվել խիտ նյութերից պատրաստված հագուստից, քանի որ դրանք խախտում են մարմնի ջերմային հավասարակշռությունը և կանխում խոնավության գոլորշիացումը։ Սա իր հերթին հանգեցնում է աճող քրտնարտադրության վայրերում ֆլորայի բազմացմանը, ինչը կարող է առաջացնել մաշկի վրա տհաճ հոտ և տեղային գրգռում:
«Ամառային հագուստ ընտրելիս պետք է ուշադրություն դարձնել նաև կտրվածքին և գույնին։ Չամրացված ոճերը ստեղծում են օդային տարածություն հագուստի և մաշկի միջև՝ բարելավելու ջերմության փոխանցումը և ձեզ զով զգալու համար: Գունային գամմայում նախապատվությունը պետք է տրվի գունային սպեկտրի բաց մասի պաստելի երանգներով հագուստին՝ օրինակ՝ սպիտակ, բեժ, մոխրագույն»,- հավելել է մաշկաբանը։
Բժիշկը նաև ուշադրություն է հրավիրել այն փաստի վրա, որ ավելացած քրտնարտադրությունը կարող է ոչ միայն անհարմարություն առաջացնել, այլև հանգեցնել ջրազրկման։ Այս դեպքում մարդը կարող է թուլություն և սրտխփոց զգալ:
«Ուստի կարևոր է պահպանել խմելու ռեժիմը ամռան օրերին։ Նախապատվությունը պետք է տալ ոչ գազավորված հանքային ջրին»,- ամփոփել է Տիտուշկինան։
19:03 14.05.2025
Մարիամ Գևորգյանը նշանակվել է Բոլիվիայում և Պարագվայում ՀՀ դեսպանՀՀ նախագահը հրամանագիր է ստորագրել Բոլիվիայի Բազմազգ Պետությունում և Պարագվայի Հանրապետությունում Հայաստանի Հանրապետության արտակարգ և լիազոր դեսպան նշանակելու վերաբերյալ. «Հիմք ընդունելով վարչապետի առաջարկությունը` համաձայն Սահմանադրության 132-րդ հոդվածի 1-ին մասի 2-րդ կետի, ինչպես նաև «Դիվանագիտական ծառայության մասին» օրենքի 13-րդ հոդվածի 3-րդ մասի և 14-րդ հոդվածի. Ուրուգվայի Արևելյան Հանրապետությունում Հայաստանի Հանրապետության արտակարգ և լիազոր դեսպան Մարիամ Գևորգյանին, […] ...
18:53 14.05.2025
Արագածոտնի մարզում «ՎԱԶ 2106»-ը բախվել է երկաթբետոնե արգելապատնեշին. կա տուժածԱյսօր՝ մայիսի 14-ին, ավտովթար է տեղի ունեցել Արագածոտնի մարզում: Ժամը 15:50-ի սահմաններում Արագածոտնի մարզի բնակիչ 44-ամյա Էդգար Հ.-ն իր վարած «ՎԱԶ 2106» մակնիշի ավտոմեքենայով Արտենի գյուղի վարչական տարածքում, դեռևս անհայտ հանգամանքներում, բախվել է երկաթբետոնե արգելապատնեշին: Ինչպես հայտնում է shamshyan.com-ը, վթարի հետևանքով 1 հոգի մարմնական վնավածքներով տեղափոխվել է «Թալին» բժշկական կենտրոն: Վթարի փաստով Թալինի քննչական բաժնում […] ...
18:44 14.05.2025
«Արթիկ» քրեակատարողական հիմնարկում հայտնաբերվել են արգելված իրեր և կասկածելի զանգվածներՔրեակատարողական ծառայության կենտրոնական մարմնի օպերատիվ վարչության «Արթիկ» տարածքային բաժնի ծառայողները նույն հիմնարկի անվտանգության ապահովման բաժնի ծառայողների հետ համատեղ, իրացնելով նախապես ստացված օպերատիվ տեղեկությունները, հատուկ հսկողություն են սահմանել դատապարտյալներ Ա․Հ․-ի և Ա․Ս․-ի, ինչպես նաև նրանց մոտ կարճատև տեսակցության եկած երկու քաղաքացու նկատմամբ։ Տեսակցությունների ընթացքում ծառայողները նկատել են, որ դատապարտյալ Ա․Հ․-ն փորձում է մյուս դատապարտյալին փոխանցել կասկածելի […] ...
18:33 14.05.2025
Տեղի է ունեցել Կանանց հարցերով խորհրդին կից աշխատանքային խմբի հանդիպումըՀՀ գենդերային քաղաքականության իրականացման 2025-2028թթ․ ռազմավարության շրջանակում 2025 թ․ ընթացքում կատարման ենթակա միջոցառումները քննարկելու նպատակով այսօր տեղի է ունեցել Կանանց հարցերով խորհրդին կից աշխատանքային խմբի հանդիպումը, որին մասնակցել են շահագրգիռ գերատեսչությունների, կանանց հիմնահարցերի ոլորտում ակտիվ գործունեություն իրականացնող միջազգային և հասարակական կազմակերպությունների ներկայացուցիչներ։ Ընդգծելով Ռազմավարության մշակման և իրականացման գործընթացում փորձագիտական համայնքի, զարգացման գործընկերների ակտիվ մասնակցության դերը՝ […] ...
18:23 14.05.2025
Սուրեն Պապիկյանը ՄԱԿ-ի խաղաղապահության նախարարական հանդիպման շրջանակում հանդես է եկել ելույթովՄայիսի 14-ին ՀՀ պաշտպանության նախարար Սուրեն Պապիկյանը ՄԱԿ-ի խաղաղապահության նախարարական հանդիպման շրջանակում հանդես է եկել ելույթով: Ողջունելով հանդիպման մասնակիցներին՝ Սուրեն Պապիկյանն իր ելույթում նշել է միջազգային խաղաղապահ գործընթացներին Հայաստանի աջակցության մասին և ներկայացրել ՀՀ նոր հանձնառությունները՝ ՄԱԿ-ի խաղաղապահ առաքելություններում ներգրավվելու համար համապատասխան պատրաստությամբ անձնակազմի տրամադրում, խաղաղապահների պատրաստության միջազգային դասընթացների կազմակերպում Հայաստանում և ՄԱԿ-ի առաքելություններում կին […] ...
18:14 14.05.2025
Թրամփը չի բացառել իր մասնակցությունը Ստամբուլում կայանալիք ռուս-ուկրաինական բանակցություններինԱՄՆ նախագահ Դոնալդ Թրամփը չի բացառել Ռուսաստանի և Ուկրաինայի միջև մայիսի 15-ին Թուրքիայում նախատեսված բանակցություններին իր մասնակցությունը, սակայն չգիտի՝ արդյոք Ռուսաստանի նախագահ Վլադիմիր Պուտինը կմասնակցի՞, թե՞ ոչ։ Ինչպես «Արմենպրես»-ը տեղեկանում է Reuters-ից, այս մասին Կատար մեկնելիս նախագահական ինքնաթիռում լրագրողների հետ զրույցում նշել է Թրամփը։ «Նա (խմբ.՝ Պուտինը) կցանկանար, որ ես այնտեղ լինեմ, և դա հնարավոր […] ...
