20:17 23.04.2022
Գաստրոէնտերոլոգ, թերապևտ Այգուլ Իշմուրազինան հերքել է խոլեստերինի մասին հիմնական առասպելները: Նա նշել է, որ միշտ չէ, որ անհրաժեշտ է ազատվել խոլեստերինից, թեկուզ միայն այն պատճառով, որ այն կարող է լինել և՛ «վատ», և՛ «լավ», հայտնում է Medic Forum-ը։
«Խոլեստերինը ցածր և բարձր խտության լիպոպրոտեին է: Առաջինները մեծացնում են սրտանոթային հիվանդությունների վտանգը: Իսկ վերջիններս, ընդհակառակը, նվազեցնում են սրտի պաթոլոգիաների առաջացման վտանգը»,- ասել է մասնագետը։
Նա ընդգծել է, որ բարձր խոլեստերինը միայն ավելորդ քաշ ունեցող մարդկանց մոտ չէ հանդիպում։ Նրա խոսքով՝ կարևոր դեր են խաղում նաև ժառանգականությունը, սնունդը, վատ սովորությունները, քնի և հանգստի ռեժիմը, վահանաձև գեղձի վիճակը։Իշմուրազինան վստահեցնում է, որ բարձր խոլեստերինի հայտնաբերումը հեշտ գործ չէ, քանի որ այս հիվանդությունը հաճախ նկատելի ախտանիշներ չի ունենում։ Շատ դեպքերում խոլեստերինի հետ կապված խնդիրները հայտնի են դառնում ինսուլտից կամ սրտի կաթվածից հետո, բացատրել է նա:
Բժիշկն ասել է, որ մարդիկ սխալվում են՝ հրաժարվելով խոլեստերին պարունակող ցանկացած մթերքից։ Փոխարենը, նա կոչ է արել կրճատել հագեցած ճարպերով հարուստ մթերքների քանակը, ինչպիսիք են միսը, կաթը, շոկոլադը կամ հացաբուլկեղենը: Բացի այդ, «վատ» խոլեստերինը նվազեցնելու համար անհրաժեշտ է սննդակարգը համալրել բանջարեղենով ու մրգերով, հացահատիկով, հատիկաընդեղենով, ընկույզով և անյուղ մսով, եզրափակել է բժիշկը։
20:33 23.06.2025
Մինչև օրս Համընդհանուր հայտարարագիր լրացրած 30520 քաղաքացի հետ է ստացել 2 միլիարդ 708 միլիոն դրամ սոցիալական կրեդիտՀունվարի 1-ից մինչև օրս Համընդհանուր հայտարարագիր լրացրած 30 հազար 520 քաղաքացի (նախորդ երկուշաբթի օրվա համեմատ + 1604 քաղաքացի) հետ է ստացել 2 միլիարդ 708 միլիոն դրամ սոցիալական կրեդիտ (նախորդ երկուշաբթի օրվա համեմատ +139 միլիոն դրամ): Մեկ մարդու կողմից ետ ստացած կրեդիտի միջին չափը 89 հազար դրամ է: Այս մասին Ֆեյսբուքի իր էջում գրել է ՀՀ […] ...
20:26 23.06.2025
Ռոնալդուն մերժել է «Ռիվեր Փլեյթի» առաջարկը«Ռիվեր Փլեյթի» գլխավոր մարզիչ Մարսելո Գալյարդոն պատմել է, որ մինչև աշխարհի ակումբային առաջնության մեկնարկը կապ է հաստատել Կրիշտիանու Ռոնալդուի հետ` նրան հրավիրելով արգենտինական ակումբ, հաղորդում է ESPN-ը: 40-ամյա Ռոնալդուն 49-ամյա մասնագետի առաջարկին պատասխանել է` «Ես պետք է պատրաստվեմ հաջորդ մրցաշրջանին»: Աշխարհի ակումբային առաջնությանը մասնակցող ակումբներից բրազիլական «Ֆլումինենսեն» և Ռիադի «Ալ Հիլալը» ևս տրանսֆերային առաջարկներով դիմել […] ...
20:17 23.06.2025
Իրանը երկարաձգել է օդային տարածքի փակումըԻրանի օդային տարածքը փակ կլինի մինչև հունիսի 24-ի տեղական ժամանակով ժամը 14:99-ը, հայտնել է Իսլամական Հանրապետության ճանապարհների և քաղաքաշինության նախարարության խոսնակ Մաջիդ Ախավան: «Վերջին իրադարձությունների հետ կապված, և ուղևորների ու թռիչքների անվտանգության համար երկրի օդային տարածքը փակ կլինի մինչև երեքշաբթի ժամը 14:00-ն: Հայրենակիցներին խորհուրդ է տրվում զերծ մնալ երկրի օդանավակայաններ այցելելուց և թռիչքների կարգավիճակի մասին […] ...
20:07 23.06.2025
Սպիտակ համայնքի սեփականության իրավունքն է վերականգնվել Ջրաշեն բնակավայրում գտնվող հողամասի նկատմամբ.Գլխավոր դատախազություն2025 թվականի հունիսի 17-ին Լոռու մարզի Սպիտակ համայնքի սեփականության իրավունքն է վերականգնվել Սպիտակ համայնքի Ջրաշեն բնակավայրի 2 փողոց, 1/1 հասցեում գտնվող՝ 0.07 հա մակերեսով «բնակավայրերի» նպատակային նշանակության հողամասի նկատմամբ: Հիշեցնենք, որ Հակակոռուպցիոն դատարանը 2024 թվականի դեկտեմբերի 23-ին բավարարել էր Գլխավոր դատախազության պետական շահերի պաշտպանության վարչության հայցը: Գլխավոր դատախազությունը պետական շահերի պաշտպանության գործառույթի շրջանակներում ներկայացված հայցով […] ...
19:54 23.06.2025
Տափօղակով հոկեյի Հայաստանի հավաքականի հարձակվողը պայմանագիր է ստորագրել Կրասնոյարսկի «Սոկոլի» հետՏափօղակով հոկեյի Հայաստանի հավաքականի հարձակվող Էդգար Վարագյանը պայմանագիր է ստորագրել Կրասնոյարսկի «Սոկոլի» հետ։ Այս մասին հաղորդում է ակումբի մամուլի ծառայությունը: 22-ամյա հոկեյիստի պայմանագիրը նախատեսված է մեկ մրցաշրջանի համար: Այս ակումբը հանդես է գալիս Ռուսաստանի երկրորդ դիվիզիոնում: Վարագյանը մինչև այս հանդես էր գալիս ռուսական «Յուժնի Ուրալ» և «Մագնիտկա» ակումբներում և 45 խաղում վաստակել էր 5 միավոր […] ...
