11:09 12.11.2022
Անգլիական Լեսթերշիր կոմսությունից երկու երեխաների մայր Բլանկա Հարվին նիհարել է 32 կիլոգրամով և դարձել բոդիբիլդինգի Բրիտանիայի չեմպիոն։ Այս մասին հայտնում է Hull Daily Mail-ը։
Բրիտանուհին գիրացել է որդու և դստեր ծնվելուց հետո։ Հարվին ուտում էր արագ սնունդ, բլիթ և շոկոլադ։ Սակայն, հասնելով 82 կիլոգրամ քաշի, նա հասկացավ, որ ցանկանում է վերականգնել մարզավիճակը և փոխել իր կյանքը դեպի լավը։
«Ես ուզում էի գնալ մարզասրահ և վերադառնալ իմ վիճակին, որպեսզի ավելի լավ զգամ: Այդ ժամանակվանից ես չեմ դադարել սպորտով զբաղվել»,- ասում է նա։
Կինը գրանցվել է մարզասրահ, և մի քանի ամիս անց նա ստացել է ֆիթնես հրահանգչի արտոնագիր ու դարձել անձնական մարզիչ: Երկու տարվա ընթացքում նա կարողացել է նիհարել 32 կիլոգրամով և նորից սկսել մի քանի չափով փոքր հագուստ գնել։
«Այժմ ես աշխատում եմ որպես անձնական մարզիչ, աշխատում եմ 25 կանանց հետ և անցկացնում եմ դասընթացներ»,- ասում է բրիտանացին։
2021 թվականի ապրիլին Հարվին սկսել է հետաքրքրվել բոդիբիլդինգով։ Նա սկսել է մարզվել շաբաթական վեց անգամ մարզասրահում և փոխել իր սննդակարգը: Նախաճաշին բրիտանուհին մի քանի ձու է ուտում տոստով և աղցանով, ճաշում հավի կրծքամիս, բանջարեղեն և սպիտակուցային շեյք, իսկ երեկոյան նախընտրում է կարտոֆիլով և բանջարեղենով միս։
23:00 07.07.2025
Մեծ Բրիտանիան նոր պատժամիջոցներ է սահմանել Ռուսաստանի դեմՈւկրաինայում հակամարտության հետ կապված՝ Մեծ Բրիտանիան պատժամիջոցներ է կիրառել Ռուսաստանի զինված ուժերի ճառագայթային, քիմիական և կենսաբանական պաշտպանության զորքերի ղեկավար, գեներալ-մայոր Ալեքսեյ Ռտիշչևի և նրա տեղակալ, գեներալ-մայոր Անդրեյ Մարչենկոյի նկատմամբ, ըստ Մեծ Բրիտանիայի կառավարության կայքում թարմացված սև ցուցակի տվյալների: Սահմանափակումները ներառում են Մեծ Բրիտանիա մուտք գործելու արգելք և ակտիվների սառեցում, եթե դրանք հայտնաբերվեն։ ...
22:40 07.07.2025
Մբապեն «Ռեալի» բոլոր ժամանակների ռեկորդ է սահմանելՄադրիդի «Ռեալի» հարձակվող Կիլիան Մբապեն բացառիկ ռեկորդ է սահմանել։ Ինչպես նշում է Madrid Xtra-ն, Մբապեն «Ռեալի» պատմության առաջին խաղացողն է, որը մեկ մրցաշրջանում գոլ է խփել թիմի կազմում 6 տարբեր մրցաշարերում։ Աստղային հարձակվողը նախկինում գոլ է խփել «Ռեալի» մրցակիցների դեմ՝ Լա Լիգայում, Չեմպիոնների լիգայում, Իսպանիայի գավաթի, ՈւԵՖԱ-ի Սուպերգավաթի, Իսպանիայի Սուպերգավաթի և Միջմայրցամաքային գավաթի խաղարկություններում։ ...
22:25 07.07.2025
Տեխասում ջրհեղեղի զոհերի թիվը հասել է 89-իԱՄՆ Տեխաս նահանգում ջրհեղեղների հետևանքով զոհերի թիվը հասել է 89-ի, տասնյակ մարդիկ դեռևս անհետ կորած են համարվում, հաղորդում է CBS-ը։ Ավելի վաղ CNN-ը, հղում անելով տեղական իշխանություններին, հայտնել էր մահվան 80 դեպքի մասին։ «Տեխասում տեղի ունեցած ավերիչ ջրհեղեղներից հետո առնվազն 89 մարդ է մահացել, տասնյակներ դեռևս անհետ կորած են համարվում», – ասվում է հրապարակման մեջ։ ...
22:11 07.07.2025
Անվանվել է մոտեցող ծերացման առաջին նշանըԵրկարակեցության մասնագետ Պեդրո Աբիզանդան ասել է, որ թվացյալ անվնաս նշան կա, որը վկայում է ծերության մոտենալու մասին։ Նա դա բացահայտել է El Español-ին տված հարցազրույցում։ Աբիսանդան ասել է, որ ծերության առաջին նշանը քայլելու արագության մի փոքր նվազումն է: Նրա խոսքով՝ կան ուսումնասիրություններ, որոնք ցույց են տվել, որ նման փոփոխություններ սկսում են տեղի ունենալ 50 տարեկանից […] ...
21:57 07.07.2025
ՊՍԺ-ն ցանկանում է ձեռք բերել Մադրիդի «Ռեալի» հարձակվող ՌոդրիգոյինՊՍԺ-ն ցանկանում է ձեռք բերել Մադրիդի «Ռեալի» հարձակվող Ռոդրիգոյին, գրում է ESPN-ը։ Փարիզյան թիմը հավանական տրանսֆերի վերաբերյալ կապ է հաստատել 24-ամյա ֆուտբոլիստի հետ։ «Ռեալը» շահավետ առաջարկի դեպքում պատրաստ է բաց թողնել բրազիլացուն։ Նրա ծառայություններով հետաքրքրված են նաև «Արսենալն» ու Սաուդյան Արաբիան ներկայացնող «Ալ Նասրը»։ Ռոդրիգոն Ալոնսոյի` «Ռեալը» գլխավորելուց հետո կորցրել է տեղը մեկնարկային կազմում և […] ...
