23:12 04.12.2022
Հատկապես աշուն-ձմեռ սեզոնին, նրանք ովքեր ունեն իմունային համակարգի հետ կապված խնդիր, փորձում են բարձրացնել: Ինչու դա չպետք է արվի և ինչպես օգնել իմունային համակարգին, Sputnik ռադիոյին տված հարցազրույցում բացատրել է բժիշկ, թունաբան, գիտական լրագրողների ակումբի անդամ Ալեքսեյ Վոդովոզովը։
Իմունիտետը «բարձրացնելու» համար դեղեր և վիտամիններ ընդունելը անիմաստ է՝ ըստ բժշկի :
«Մեզ պետք չէ իմունային համակարգին հզոր պատասխան: Օրինակ, աուտոիմուն պաթոլոգիան ավելի հզոր իմունային պատասխան է: Կամ հիպերիմուն ռեակցիան, որի մասին շատերն արդեն լսել են, ցիտոկինային փոթորիկը, որը մարդկանց սպանել է COVID-19-ի ժամանակ»,- ասել է Վոդովոզովը։
Բժշկի խոսքերով առողջ ապրելակերպ վարելու դեպքում իմունային համակարգը կարող է դիմակայել բոլոր սպառնալիքներին:
«Չափից շատ ուտելը, ֆիզիկական անգործությունը, ավելորդ սթրեսը, քնի պակասը, այս ամենը հարվածում են իմունային համակարգին: Հետևաբար, պայմանականորեն մենք կարող ենք օգնել նրան՝ վերացնելով այս գործոնները: Այսինքն՝ նորմալ սնվել, չչարաշահել, չհանգեցնել գիրության, փորձել շարժվել»,- ասել է Վոդովոզովը:
Այս խնդիրը լուծելու համար պետք չէ զբաղվել հոգնեցնող ֆիզիկական վարժություններով, հավելել է նա։
Մասնագետը խորհուրդ է տվել մեր ամենօրյա սովորական գործողություններով նպաստել իմունային համակարգի բարձրացմանը, օրինակ՝ աշխատանքի կամ տուն գնալու ճանապարհին կարող ենք մեկ կանգառ ավելի շուտ իջնել, շատ շարժվել, որպեսզի բոլոր օրգաններն ու համակարգերը նորմալ աշխատեն, ներառյալ իմունային համակարգը:
20:32 14.07.2025
Թրամփը հայտարարել է, որ Հայաստանն ու Ադրբեջանը շուտով կկարգավորեն հակամարտությունըԱՄՆ նախագահ Դոնալդ Թրամփը հայտարարել է, որ Հայաստանի և Ադրբեջանի միջև հակամարտությունը մոտ է հաջող լուծմանը։ «Եվ մենք լուծել ենք մեկ այլ խնդիր՝ Հայաստանի և Ադրբեջանի խնդիրը։ Կարծես թե այն մոտ է ավարտին։ Մոտ է հաջող ավարտին», – ասել է Թրամփը ՆԱՏՕ-ի գլխավոր քարտուղար Մարկ Ռուտեի հետ հանդիպման ժամանակ։ ...
20:25 14.07.2025
Թրամփը խոսել է Ուկրաինային ռազմական օգնության հետագա մատակարարումների մասինԱՄՆ նախագահ Դոնալդ Թրամփը երկուշաբթի օրը հայտարարել է, որ Կիևին տրամադրվող ապագա ռազմական օգնությունը կներառի ոչ միայն հրթիռներ, այլև Patriot մարտկոցներ, որոշ երկրներ Կիևին կտրամադրեն իրենց առկա Patriot հակաօդային պաշտպանության համակարգերը, իսկ ԱՄՆ-ն կհամալրի իր զինանոցները նոր համակարգերով։ Անցյալ շաբաթ Թրամփը հայտարարեց, որ ՆԱՏՕ-ն, որի անդամ է Վաշինգտոնը, կվճարի ամերիկյան զենքի համար, որը դաշինքը հետագայում […] ...
20:16 14.07.2025
Պուտինի հետ իմ զրույցները միշտ շատ հաճելի են․ ԹրամփԱՄՆ նախագահ Դոնալդ Թրամփը հայտարարել է, որ հաճախ է շփվում Ռուսաստանի նախագահ Վլադիմիր Պուտինի հետ և նշել, որ իրենց զրույցները «միշտ շատ հաճելի են»։ «Ես հաճախ եմ նրա (Պուտինի – խմբ.) հետ խոսում այս պատերազմն ավարտելու մասին։ Նրա հետ իմ զրույցները միշտ շատ հաճելի են», – ասել է ամերիկացի առաջնորդը՝ Օվալաձև աշխատասենյակում լրագրողների հետ զրույցում՝ […] ...
20:09 14.07.2025
Արհեստական բանականությունը կդառնա բոլոր մարդկանցից ավելի խելացի․ ՄասկԻլոն Մասկը հայտարարել է, որ արհեստական բանականությունն (ԱԲ) իր հնարավորություններով արդեն գերազանցում է մարդկանց մեծամասնությանը, իսկ հինգ տարի անց կգերազանցի ամբողջ մարդկությանը։ «Արհեստական բանականությունն արդեն շատ ավելի խելացի է, քան մարդկանց մեծ մասը, բայց դեռևս ոչ բոլոր ժամանակների բոլոր մարդկանցից ավելի խելացի։ Այնուամենայնիվ, դա այդպիսին կդառնա», – գրել է Մասկը X-ում։ Նրա գնահատականների համաձայն՝ դա […] ...
19:54 14.07.2025
«Ռեալ»-ն ու «Լիվերպուլ»-ը կարող են աստղային փոխանակում կատարելՄադրիդի «Ռեալը» և «Լիվերպուլը» այս ամառ կարող են աստղային փոխանակում կատարել, փոխանցում է armsport.am-ը: Ըստ Real Madrid Confidential-ի՝ բրազիլացի հարձակվող Ռոդրիգոն կարող է տեղափոխվել «Էնֆիլդ», իսկ ֆրանսիացի պաշտպան Իբրահիմա Կոնատեն՝ «Սանտյագո Բեռնաբեու»։ «Կարմիրները» նաև պատրաստ են վճարել լրացուցիչ 35 միլիոն եվրո։ Ավելի վաղ հաղորդվում էր, որ 26-ամյա Կոնատեն ցանկանում է կարիերան շարունակել մադրիդյան գրանդի կազմում։ […] ...
