Գիտնականները հերքել են գիշերային կյանքով ապրող մարդկանց առողջական խնդիրների մասին միֆը – ShantNews – Շանթ Հեռուստաընկերություն – Լուրեր – Shant TV Online
TIME
Ամսաթիվ
14 05 2025
  • $
    387.99
  • RUBLE
    4.83
  • 435.64
WEATHER
+10.56 oC

Գիտնականները հերքել են գիշերային կյանքով ապրող մարդկանց առողջական խնդիրների մասին միֆը

23:32 17.06.2023

Հելսինկիի Աշխատանքային առողջության ֆիննական ինստիտուտի հետազոտողները պարզել են, որ ալկոհոլը և ծխելն են մեծացնում գիշերային բուերի վաղաժամ մահվան ռիսկը, բայց ոչ գիշերային կյանքը: Հետազոտությունը հրապարակվել է Chronobiology International ամսագրում:

Հետազոտությանը, որը սկսվել է 1981 թվականին, մասնակցել է մոտ 23000 զույգ՝ կին և տղամարդ: Տվյալների հավաքագրման սկզբում նրանց խնդրել են ընտրել չորս հնարավոր պատասխաններից մեկը. «Ես ակնհայտորեն առավոտյան մարդ եմ», «Ես որոշ չափով առավոտյան մարդ եմ», «Ես ակնհայտորեն երեկոյան մարդ եմ», «Ես որոշ չափով երեկոյան մարդ եմ»:

Գրեթե ինը հազար մասնակից մահացել է մինչև 2018 թվականը, և հստակ երեկոյան քրոնոտիպով մարդիկ: Ուսումնասիրությունը ցույց է տվել, որ ծխելը և ալկոհոլը հիմնականում պատասխանատու են այս մահերի համար, այլ ոչ թե բուն քրոնոտիպը: Այս բացահայտումն ընդգծվում է նրանով, որ չծխող գիշերային բուերի մոտ մահվան վտանգ չկա:

Հեղինակները հարմարեցվել են կրթությանը, ալկոհոլի ամենօրյա օգտագործմանը, ծխած ծխախոտի քանակին, BMI-ին և քնի տևողությանը: Ալկոհոլից մահվան պատճառների թվում են եղել ուղեկցող հիվանդությունները, ինչպես նաև պատահական ալկոհոլային թունավորումը։ Արտույտների համեմատ գիշերային բուերն ավելի երիտասարդ են եղել և ավելի շատ են խմել ու ծխել:

Արդյունքները ցույց են տվել, որ մոտավորապես ութ հազար զույգեր իրենց ճանաչել են որպես «որոշակի երեկոյան մարդիկ», երկու հազարը՝ «հստակ երեկոյան մարդիկ»: Կասկածողների և ակնհայտորեն առավոտյան մարդկանց թիվը համապատասխանաբար վեց և յոթ հազար էր։

Ապացույցներ կան, որ քնի տևողությունն ու որակը, ինչպես նաև գիշերային հերթափոխի աշխատանքը ազդում է առողջության վրա։ Ավելի վաղ հետազոտությունները գիշերային կյանքը կապում էին հիվանդությունների, հատկապես սրտի խնդիրների բարձր ռիսկի հետ: Նոր հետազոտությունը համեմատվում է նախորդների հետ, քանի որ հեղինակները վերլուծել են մասնակիցների ապրելակերպը:

Բոլոր լուրերը

Կապակցված լուրեր

20 տարվա դադարից հետո՝ մետրոպոլիտենում փոխարինվել են անվտանգության համար կենսական նշանակություն ունեցող համակարգեր

23:59 14.05.2025

20 տարվա դադարից հետո՝ մետրոպոլիտենում փոխարինվել են անվտանգության համար կենսական նշանակություն ունեցող համակարգեր

Երևանի մետրոպոլիտենում իրականացվել են արդիականացման աշխատանքներ, որոնք առաջին հայացքից տեսանելի չեն, բայց առանցքային են յուրաքանչյուր երևանցու անվտանգության համար։ Այս մասին Ֆեյսբուքի իր էջում գրել Երևանի քաղաքապետ Տիգրան Ավինյանը: «Առաջին անգամ 20 տարվա ընթացքում փոխարինվել են սլաքային փոխադրիչները՝ այն համակարգերը, որոնք ապահովում են գնացքների անվտանգ անցումը մեկ գծից մյուսը։Դրանց անխափան աշխատանքից է կախված մետրոպոլիտենի հուսալի և […] ...

Իրավիճակը Հայաստանի ճանապարհներին և Լարսում

23:58 14.05.2025

Իրավիճակը Հայաստանի ճանապարհներին և Լարսում

Փրկարար ծառայությունը տեղեկացնում է, որ ՀՀ տարածքում ավտոճանապարհներն անցանելի են։ Լարսի մասին Վրաստանի ՆԳՆ ԱԻ դեպարտամենտից և ՌԴ ԱԻՆ Հյուսիսային Օսիայի ճգնաժամային կառավարման կենտրոնից ստացված տեղեկատվության համաձայն՝ Ստեփանծմինդա-Լարս ավտոճանապարհը բաց է բոլոր տեսակի տրանսպորտային միջոցների համար։ ...

ԱՄՆ ֆինանսների նախարարությունը սկսել է Սիրիայի նկատմամբ պատժամիջոցների չեղարկման գործընթացը

23:46 14.05.2025

ԱՄՆ ֆինանսների նախարարությունը սկսել է Սիրիայի նկատմամբ պատժամիջոցների չեղարկման գործընթացը

Միացյալ Նահանգները սկսել է հանել Սիրիայի դեմ սահմանված պատժամիջոցները, այս մասին  X-ի իր միկրոբլոգում հայտարարել է երկրի ֆինանսների նախարար Սքոթ Բեսենթը։ «ԱՄՆ ֆինանսների նախարարությունը քայլեր է ձեռնարկում պատժամիջոցները մեղմելու ուղղությամբ՝ Սիրիան կայունացնելու և խաղաղության հասնելու համար», – գրել է ԱՄՆ ֆինանսների նախարարության ղեկավարը։ Մայիսի 13-ին ԱՄՆ նախագահ Դոնալդ Թրամփը հայտարարել է Սիրիայի նկատմամբ սահմանված պատժամիջոցները […] ...

Վարչապետը տիկնոջ հետ ներկա է գտնվել Հայաստանի ազգային ֆիլհարմոնիկ նվագախմբի 100-ամյակին նվիրված համերգին

23:34 14.05.2025

Վարչապետը տիկնոջ հետ ներկա է գտնվել Հայաստանի ազգային ֆիլհարմոնիկ նվագախմբի 100-ամյակին նվիրված համերգին

Վարչապետ Նիկոլ Փաշինյանը տիկնոջ՝ Աննա Հակոբյանի հետ, և Հայաստանի Հանրապետության նախագահ Վահագն Խաչատուրյանը ներկա են գտնվել Հայաստանի ազգային ֆիլհարմոնիկ նվագախմբի 100-ամյակին նվիրված համերգին, որով բացվել է հոբելյանական համերգների շարքը։ Համերգի հատուկ հյուրն է եղել աշխարհահռչկա դաշնակահար Յուջա Վանգը. նա հանդես է եկել Էդուարդ Թոփչյանի ղեկավարությամբ: Տարվա ընթացքում նախատեսվում են համերգներ այլ հռչակավոր երաժիշտ կատարողների և […] ...

Վարչապետն ընդունել է ՀՀ պետական մրցանակակիր Յոշիակի Դեյմոն Հագիվարային

23:27 14.05.2025

Վարչապետն ընդունել է ՀՀ պետական մրցանակակիր Յոշիակի Դեյմոն Հագիվարային

Վարչապետ Նիկոլ Փաշինյանն ընդունել է AIPLAB կոնսորցիումի հիմնադիր, Արհեստական բանականության գործընկեր համակարգի LOCOMTEC AIPS լաբորատորիայի նախագահ Յոշիակի Դեյմոն Հագիվարային, ով Բարձր տեխնոլոգիաների ոլորտում համաշխարհային ներդրման համար Հայաստանի Հանրապետության պետական մրցանակակիրն է: Վարչապետը բարձր է գնահատել Յոշիակի Դեյմոն Հագիվարայի ներդրումը բարձր տեխնոլոգիաների ոլորտի զարգացման գործում և նշել, որ նա իր գործունեությամբ օրինակ է ոլորտում գործունեություն ծավալելու […] ...

Երևանի թիվ 175 դպրոցի մարզադահլիճը կհիմնանորոգվի

23:18 14.05.2025

Երևանի թիվ 175 դպրոցի մարզադահլիճը կհիմնանորոգվի

Երևանի Նուբարաշեն վարչական շրջանի թիվ 175 դպրոցի մարզադահլիճը, որը կառուցումից ի վեր չէր վերանորոգվել, Երևանի քաղաքապետարանի ծրագրով ընթացիկ տարում հիմնովին կվերանորոգվի։ Այս մասին հայտնել են Երևանի քաղաքապետարանից: Ֆիզկուլտուրայի դասերն այսօր անցկացվում են անմխիթար պայմաններում։ Ծրագիրը հնարավորություն կտա աշակերտների համար ապահովել ժամանակակից պայմաններ՝ ստեղծելով նոր ու հարմարավետ կրթական միջավայր: ...

BACK_TO_TOP