08:15 12.12.2023
Առօրյա կյանքի եռուզեռում մարդը կարող է չնկատել, որ կոշիկի կրունկներն ավելի արագ են սկսում մաշվել, կոշիկի առջևի հատվածն ավելի հաճախ է կեղտոտվում, իսկ տաբատի վրա կեղտը մնում է ցեխոտ ճանապարհով քայլելուց հետո. նման ոչ ակնհայտ նշանները ցույց են տալիս, որ ձեր քայլվածքը փոխվել է: Այս մասին Газета.Ru-ին հայտնել է վնասվածքաբան-օրթոպեդ Դարիա Չերեմիսովան։
«Հարկ է նշել, որ քայլելը մարդու համար հասանելի ամենաբնական ֆիզիկական գործունեությունն է: Բայց եթե հաշվի առնենք նրա բիոմեխանիկան, ապա սա բարդ գործընթաց է, որում ներգրավված է մեր հենաշարժական համակարգի զգալի մասը՝ մոտ 200 մկան։ Քայլվածքի խանգարումը ենթադրում է քայլելու բնույթի փոփոխություն՝ քայլի կրճատում կամ երկարացում, ռիթմ ու համաչափություն, ինչպես նաև շարժման ընթացքում մարմնի, ձեռքերի և ոտքերի դիրքի փոփոխություն»,- բացատրել է բժիշկը։
Քայլվածքի փոփոխության վրա ազդող գործոններն են՝ օրթոպեդիկ հիվանդություններ՝ օստեոարթրիտ և ողնաշարի հետ կապված խնդիրներ, ոտնաթաթի դեֆորմացիաներ, հարթաթաթության զարգացում, բութ մատի տարածքում կոշտուկի առաջացում, վնասվածքներ։ Վերջին երկուսը ժամանակավոր են, բայց դրանք էապես ազդում են քայլվածքի վրա։
«Քայլվածքի փոփոխությունների վրա ազդում են նաև ոչ ակնհայտ գործոններ: Այսպիսով, ձեր քայլվածքի վրա կազդի ձեր վարած ապրելակերպը, գրասենյակային աթոռի տեսակը և նույնիսկ ձեր քնի ձևը. ձեր ողնաշարի վիճակը որոշում է ձեր ոտքի ճիշտ տեղադրումը յուրաքանչյուր քայլի հետ: Կա հատուկ դասակարգում, որը վերաբերում է քայլվածքի փոփոխության պատճառներին. օրինակ՝ կոքսալգիկ քայլվածքը բնորոշ է ազդրային հոդի ցավով տառապող մարդկանց, իսկ ցավով ուղեկցվող քայլվածքը զարգացնում է արթրոզ (հոդախտ)»,- ընդգծել է օրթոպեդը։
Քայլելու փոփոխությունների պատճառները հասկանալու համար անհրաժեշտ է դիմել օրթոպեդ-վնասվածքաբանին: Իսկ քայլվածքում փոփոխությունների չհանդիպելու համար կարող եք հետևել պարզ առաջարկություններին. վարժություններ արեք, ավելի շատ քայլեք, նախապատվությունը տվեք օրթոպեդիկ կոշիկներին, մերսման սեանսներ անցեք, ամփոփել է բժիշկը։
19:39 07.05.2025
Դիտարկվել է Տավուշի մարզի շինհրապարակներում կատարվող աշխատանքների ընթացքը«Ճանապարհային դեպարտամենտ» հիմնադրամի գործադիր տնօրեն Արկադի Չերչինյանը, փոխտնօրեն Սերժիկ Պետրոսյանը ՀՀ տարածքային կառավարման և ենթակառուցվածքների նախարարի խորհրդական Արման Խաչատրյանի հետ այցելել են Տավուշի մարզի շինարարական հրապարակներ՝ հետևելու աշխատանքների ընթացքին։ Նրանք, մասնավորապես, եղել են Հ-64, Բերդ-Արծվաբերդ-Չինարի հանրապետական նշանակության ավտոճանապարհի կմ2+700-կմ9+700 և կմ14+160-կմ16+400 հատվածներում, որտեղ կատարվում են հիմնանորոգման աշխատանքներ։ Հիմնանորոգվող ճանապարհի ընդհանուր երկարությունը 9,2 կմ է։ Շինարարն […] ...
19:25 07.05.2025
Արագածոտնի մարզում «Renault» մակնիշի բեռնատարի կցորդիչը պոկվել է և մասամբ փակել երթևեկելի գոտինԱյսօր՝ մայիսի 7-ին, արտակարգ դեպք է տեղի ունեցել Արագածոտնի մարզում։ Ժամը 14։30-ի սահմաններում Արագածոտնի մարզի բնակիչ 50-ամյա Դավիթ Թ․-ի վարած «Renault» մակնիշի բեռնատարի կցորդիչը Մարգարա-Վանաձոր ավտոճանապարհի 39 կմ հատվածում՝ ժողովրդին հայտնի Մուղնի «կալցեվոյում», ընթացքի ժամանակ պոկվել է քարշակի վրայից։ Ինչպես հայտնում է shamshyan.com-ը, կցորդիչի պոկվելու հետևանքով ճանապարհը մասամբ դարձել է ոչ երթևեկելի։ Օպերատիվորեն դեպքի վայր […] ...
19:14 07.05.2025
Քննարկվել են Հայաստանում թվային ռադիոյի ներդրման տեսլականն ու առավել արդյունավետ ու ապահով ուղիներըՀՀ բարձր տեխնոլոգիական արդյունաբերության նախարար Մխիթար Հայրապետյանն ընդունել է WorldDAB թվային ռադիոյի արդյունաբերության միջազգային կազմակերպության Տեխնիկական կոմիտեի նախագահ և BBC-ի Թվային համակարգերի գլխավոր ճարտարապետ Լինդսի Քորնելին և հաղորդակցության մենեջեր Ուիլյամ Ջեքսոնին՝ քննարկելու Հայաստանում թվային ռադիոյի ներդրման տեսլականն ու առավել արդյունավետ ու ապահով ուղիները: Քննարկման առանցքում են եղել թվային ռադիոհեռարձակման ցանցերի ներդրման մոդելները՝ մասնավորապես DAB+ (Digital […] ...
19:04 07.05.2025
Հայաստան-Սաուդյան Արաբիա ոլորտային գործընկերության խորացման գործուն քայլեր են արվում. ՍԱՏՄՀՀ սննդամթերքի անվտանգության տեսչական մարմնի ղեկավարի պարտականությունները կատարող Տիգրան Պետրոսյանն այսօր հանդիպել է Սաուդյան Արաբիայի շրջակա միջավայրի, ջրերի և գյուղատնտեսության նախարարության պատվիրակությանը՝ դոկտոր Բաքր բին Աբդ Ալ-Ռահման Ալ-Տարիֆի գլխավորությամբ: Հանդիպման ընթացքում քննարկվել են կենդանական հիվանդությունների կանխարգելման և վերահսկման ոլորտում երկու երկրների համագործակցության հնարավորությունները: Տիգրան Պետրոսյանը ներկայացրել է Հայաստանում կենդանիների վարակիչ ու ոչ վարակիչ հիվանդությունների կանխարգելման […] ...
18:55 07.05.2025
Վարչապետը դատապարտել է Նոր Նորքի թաղապետի մասնակցությամբ միջադեպն ու բռնությունըՀայաստանի վարչապետ Նիկոլ Փաշինյանը դատապարտել է օրեր առաջ Նոր Նորքի թաղապետի մասնակցությամբ տեղի ունեցած միջադեպն ու բռնությունը: «Արմենպրես»-ի փոխանցմամբ՝ Փաշինյանն այս մասին ասել է ԱԺ-Կառավարություն հարցուպատասխանին՝ անդրադառնալով ընդդիմադիր «Հայաստան» խմբակցության պատգամավոր Քրիստինե Վարդանյանի հարցին: «Դատապարտում եմ բռնությունը, դատապարտում եմ այդ կոնկրետ դեպքը: Երևանի քաղաքապետարանի մեր գործընկերներն այդ խնդիրը նաև կոմունիկացրել են մեր կոալիցիոն գործընկերներին»,-ասել է […] ...
18:47 07.05.2025
Կոտայքի մարզում 50-ամյա վարորդը «Peugeot»-ով դուրս է եկել երթևեկելի գոտուց և բախվել բետոնե պատնեշինԵրեկ՝ մայիսի 6-ին, ավտովթար է տեղի ունեցել Կոտայքի մարզում։ Ժամը 18։00-ի սահմաններում Գառնի-Լանջազատ ավտոճանապարհի 4-րդ կմ հատվածում Կոտայքի մարզի բնակիչ 50-ամյա Գագիկ Վ․-ն իր վարած «Peugeot» մակնիշի ավտոմեքենայով դուրս է եկել ճանապարհի երթևեկելի գոտուց և բախվել բետոնե պատնեշին։ Ինչպես հայտնում է shamshyan.com-ը, վթարի հետևանքով ավտոմեքենայի ուղևորը հետազոտման նպատակով դիմել է «Աբովյան» բժշկական կենտրոն։ Վթարի փաստով […] ...
