23:58 13.01.2024
Ըստ ԱՄՆ-ի Վիսկոնսինի բժշկական քոլեջի գիտնականների, մարդիկ, ովքեր օրական առնվազն 7500 քայլ են քայլում, ավելի քիչ հավանական է, որ տառապեն հետվիրահատական բարդություններից, ինչպիսիք են արյան մակարդումը կամ փոխպատվաստումից հետո օրգանի մերժումը: Հետազոտության արդյունքները հրապարակվել են Վիսկոնսինի բժշկական քոլեջում (MCW):
Հետազոտողները որոշել են օրական 7500 քայլի կոնկրետ թիվը՝ ուսումնասիրելով ֆիթնես թրեքերի տվյալները, որոնք կրել են 475 մարդիկ, ովքեր մասնակցել են Առողջապահության ազգային ինստիտուտների լայնածավալ ծրագրին: Ծրագիրն ուղղված էր ԱՄՆ բնակիչների առողջական վիճակի վերաբերյալ տվյալների հավաքագրմանը։ Ծրագրի որոշ մասնակիցներ տարբեր պատճառներով վիրահատվել են: Պարզվել է, որ հետվիրահատական բարդությունների ռիսկի և վերականգնման ժամանակի վրա ազդում է ֆիզիկական ակտիվությունը, մասնավորապես՝ քայլելը։
Հետազոտողները հաշվարկել են, որ 57 տարեկան միջին տարիքը վերապրածների մոտ 51%-ով ավելի քիչ հավանական է, որ վիրահատությունից հետո 90 օրվա ընթացքում բարդություններ առաջանան, եթե նրանք կանոնավոր կերպով քայլեն 7500 քայլ: Այնուամենայնիվ, նմանատիպ դրական առողջական ազդեցություն է արտահայտվել այն դեպքերում, երբ մարդիկ սկսել են քայլել վիրահատությունից մի քանի օր առաջ:
Գիտնականները բացատրել են, որ չափավոր վարժություններն օգնում են թոքերը առողջ պահել, ինչպես նաև օգնում են պահպանել ոսկրային խտությունը: Քայլելը բարելավում է սրտանոթային համակարգի վիճակը՝ դրանով իսկ նվազեցնելով թրոմբոզի առաջացման վտանգը։ Սա հատկապես կարևոր է վիրահատությունից հետո վերականգնման համար:
22:59 05.07.2025
Նեթանյահուն կաբինետի նիստ կանցկացնի՝ պատանդների գործարքը քննարկելու համարԻսրայելի վարչապետ Բենիամին Նեթանյահուն կհավաքի կառավարության (այսպես կոչված՝ փոքր կաբինետի) հիմնական անդամներին՝ Գազայի հատվածում պատանդների վերաբերյալ ՀԱՄԱՍ-ի հետ համաձայնագիրը քննարկելու համար, հայտարարել է Իսրայելի կառավարության ղեկավարի գրասենյակի խորհրդական Դմիտրի Գենդելմանը։ Նա մանրամասնել է, որ հանդիպմանը կքննարկվի նաև Կատարում կայանալիք բանակցություններին իսրայելական պատվիրակություն ուղարկելու հարցը։ Ավելի վաղ Ynet պորտալը հայտնել էր, որ Իսրայելի իշխանությունները ՀԱՄԱՍ-ից պատասխան […] ...
22:45 05.07.2025
Բրազիլիայի նախագահը հայտարարել է, որ BRICS-ը խթանում է ինտեգրացիան և համերաշխությունըBRICS երկրները զարգացնում են ինտեգրացիան և խրախուսում համերաշխությունը՝ որպես պատերազմների և անտարբերության հակակշիռ, իսկ Ռիո դե Ժանեյրոյում կայանալիք գագաթնաժողովը կօգնի գտնել գլոբալ ճգնաժամերի լուծումներ, հայտարարել է Բրազիլիայի նախագահ Լուիս Ինասիո Լուլա դա Սիլվան։ «Պատերազմներից քայքայված աշխարհում բարգավաճում չի լինի: Պատնեշների փոխարեն մենք խթանում ենք ինտեգրացիան։ Անտարբերության փոխարեն մենք կառուցում ենք համերաշխություն», – ասել է Լուլան՝ […] ...
22:29 05.07.2025
Նիկոլ Փաշինյանի հետ Տավուշի մարզում հետևել ենք բանակային խաղերի շրջանակում անցկացված մարտական փոխանցումավազքի մրցումներին. ՊապիկյանՀՀ պաշտպանության նախարար Սուրեն Պապիկյանը ֆեյսբուքյան իր էջում գրել է․ «Այսօր վարչապետ Նիկոլ Փաշինյանի հետ Տավուշի մարզում հետևել ենք բանակային խաղերի շրջանակում անցկացված մարտական փոխանցումավազքի մրցումներին: Բանակային խաղերն անցկացվում են երրորդ տարին անընդմեջ։ Այս տարի մեկնարկել են հունիսի 29-ին և կավարտվեն հուլիսի 6-ին»: ...
22:15 05.07.2025
Ցուկերբերգը արծվի կոստյում է հագել Անկախության օրվա առթիվԱմերիկացի միլիարդատեր Մարկ Ցուկերբերգը ԱՄՆ Անկախության օրվա պատվին արծվի հագուստով սյորֆինգ է արել։ Նա միջոցառման տեսանյութը հրապարակել է Instagram-ում։ «Սա՞ է իմ արած ամենահիմար բանը», – գրել է նա։ Մեկ օր առաջ Ցուկերբերգին ցույց էին տվել Սպիտակ տան Օվալաձև աշխատասենյակի դուռը։ Պատճառը նրա հանկարծակի հայտնվելն էր նոր F-47 կործանիչի մշակմանը նվիրված փակ հանդիպմանը։ Ըստ NYP-ի՝ […] ...
21:50 05.07.2025
ՀԱՄԱՍ-ը կոչ է արել ԱՄՆ-ին վերանայել Իսրայելի հետ կնքված հրադադարի համաձայնագիրըՊաղեստինյան ՀԱՄԱՍ շարժումը խնդրել է փոփոխություններ կատարել ԱՄՆ-ի և Իսրայելի միջև կնքված հրադադարի առաջարկում՝ կարգավորման երեք ասպեկտների վերաբերյալ, հաղորդում է New York Times-ը՝ հղում անելով ՀԱՄԱՍ-ի պաշտոնյայի և բանակցություններին ծանոթ մեկ այլ անձի։ Ավելի վաղ ՀԱՄԱՍ-ը հաստատել էր, որ դրական է արձագանքել Գազայի հատվածում հրադադարի առաջարկին և պատրաստ է բանակցություններ սկսել։ «ՀԱՄԱՍ-ը խնդրել է փոփոխություններ […] ...
