Նատալյա Օրեյրոն լոգարանից տեսանյութ է հրապարակել

22:14 04.05.2024

Երկար հանգստյան օրերից հետո կարևոր է առաջին աշխատանքային օրը սկսել սովորական և պարզ առաջադրանքներով, ասել է կլինիկական հոգեբան Դարիա Յաուշևան։ Նրա խոսքերը հայտնում է RIA Novosti-ն։ «Աշխատանքային ռիթմին վերադառնալու համար ավելի լավ է սովորական գործերով զբաղվել և չծանրաբեռնվել»,- իր խորհուրդով է կիսվել մասնագետը։ Հոգեբանը նաև մատնանշել է գովասանքի կարևորությունը՝ որպես հոգեբանական աջակցություն։ Դրական խոսքերը և […] ...

08:40 03.05.2024

Բժշկական գիտությունների թեկնածու, մաշկավեներոլոգ, կոսմետոլոգ Լեյլա Ռոուզը Moslenta-ի հետ զրույցում կիսվել է դեմքից հոգնածության նշանները հեռացնելու եղանակով: Նախ մասնագետը խորհուրդ է տվել ընտրել բնական բաղադրիչներով խնամքի միջոցներ։ Օրինակ՝ մեղրից ու ձվից կարելի է դիմակ պատրաստել՝ խառնելով կես ձվի սպիտակուցը, ամբողջական դեղնուցը և կես թեյի գդալ մեղրը։ Այն պետք է քսել և թողնել յոթ րոպե, ապա […] ...

20:19 30.04.2024

Տնային տնտեսուհիներին խրախուսվում է դափնու տերևներ դնել տան անկյուններում: Այս խորհուրդը նրանց տվել են BelNovosti հրատարակության փորձագետները։ Մասնագետները հավաստիացրել են, որ դափնու տերևները հիանալի են պայքարում ուտիճների դեմ, քանի որ նրանք չեն սիրում այս համեմունքի հոտը։ Էֆեկտն ուժեղացնելու համար մասնագետներն առաջարկել են նախ հատակները լվանալ դափնու տերևների ուժեղ թուրմով, այնուհետև այն տարածել անկյուններում։ Սակայն BelNovosti-ն […] ...

10:55 29.04.2024

Նստակյաց կենսակերպը և երկարատև նստակյաց աշխատանքը անցանկալի հետևանքներ են ունենում կազմվածքի և առողջության համար, զգուշացրել է սննդաբան, վերականգնողական մասնագետ և սպորտային բժիշկ Օլգա Պերևալովան։ Նա նշել է, որ ավելորդ քաշը և դրա հետ կապված հիվանդությունների ռիսկերը սպառնում են և՛ տղամարդկանց, և՛ կանանց: «Եթե ​​մարդը 9:00-ից 17:00-ն հնգօրյա ռեժիմով ժամանակ անցկացնում է համակարգչի առջև նստած, ապա […] ...

10:43 29.04.2024

Վերջերս տարածում է գտել է «բեժ մայրեր» հասկացությունը. նրանք կանայք են, ովքեր հանգիստ երանգներ են ընտրում ինտերիերի, հագուստի և մանկական խաղալիքների համար: Հետազոտողները նշում են, որ դա բացասաբար է անդրադառնում հոգեկանի վրա՝ առաջացնելով տխրություն և ապատիա։ Հոգեբան Նատալյա Բարտոնը Gazeta.Ru-ին պատմել է այն մասին, թե իրականում գույներն ինչպես են ազդում երեխայի վրա։ Մասնագետի խոսքով՝ տարբեր […] ...

10:13 29.04.2024

Տղամարդիկ և կանայք, ովքեր վերջին պահին չեղարկել են իրենց հարսանիքը, բացատրել են իրենց որոշման պատճառները։ Նրանք Reddit ֆորումի AskReddit բաժնում թվարկել են իրենց նախկին գործընկերների աններելի, իրենց կարծիքով, արարքները։ Շատերի համար նշանադրությունը խզելու պատճառը զուգընկերոջ դավաճանությունն ու սուտն է։ Օգտատերերից մեկն ասել է, որ հարսանիքից կարճ ժամանակ առաջ նա իմացել է փեսայի սիրավեպի մասին գործընկերուհու […] ...