Հիգիենայի ի՞նչ կանոնների է պետք հետևել բարձր ջերմաստիճանի պարագայում. խորհուրդներ մանրէաբանից – ShantNews – Շանթ Հեռուստաընկերություն – Լուրեր – Shant TV Online
TIME
Ամսաթիվ
03 05 2025
  • $
    389.41
  • RUBLE
    4.71
  • 441.28
WEATHER
+14.09 oC

Հիգիենայի ի՞նչ կանոնների է պետք հետևել բարձր ջերմաստիճանի պարագայում. խորհուրդներ մանրէաբանից

20:05 03.08.2018

Բարձր ջերմաստիճանը ինքնին մարդու համար վտանգավոր մանրէների բազմացմանը նպաստող գործոն 1, ուստի այս եղանակին հարկավոր է զգույշ լինել:

Մանրէաբան Մխիթար Մկրտչյանը SHANTNEWS.AM-ի հետ զրույցում նշեց, որ ամռանը մանրէային հիվանդության առաջացման հիմնական խնդիրը կենսակերպի և սննդակարգի փոփոխությունն է:

«Եթե ուշադրություն դարձնեք, կտեսնեք, որ շատ են գետնին մոտ, կամ հենց գետնին դրած մրգերի և բանջարեղենների վաճառքը, հետևաբար պետք է օգտագործելուց առաջ լվացվել, ինչպես նաև լվանալ այն տեղը, որի մեջ լվացել են դրանք՝ (լվացարան, ափսե, սկուտեղ և այլն): Ցանկալի է խուսափել «տնական» սննդամթերքից, հատկապես կաթնամթերքից, որի դեպքում պահպանման պայմանները անհայտ են։ Խորհուրդ չի տրվում նաև ուտել չմշակված միս պարունակող սնունդ, ինչպիսին է սուշին և նմանատիպ ուտեստները»,- ասաց մանրէաբանը

Նա նաև նշեց, որ արժե խուսափել «լցնովի» պաղպաղակներից և անպայման հաճախակի լվացվել օճառով:
Մանրէաբանի խոսքով՝ ամռանը չհիվանդանալու հիմնական գրավականը իմունիտետն է. ջրազրկումը և շոգից հյուծվածությունը նպաստում են իմունիտետի անկմանը, հետևաբար պետք է ուշադրություն դարձնել նաև այդ հանգամանքին:
SHANTNEWS.AM-ի այն հարցին, թե ի՞նչ հաճախականությամբ է պետք փոխել անկողինը և սրբիչները, մանրէաբանը պատասխանեց.

«Օդափոխել պետք է առնվազն 2 անգամ, անկողնի և սրբիչների փոխելու հաճախությունը ինդիվիդուալ է, սակայն ոչ քիչ, քան շաբաթը 1 անգամ, իսկ սրբիչը գոնե 2 օրը 1 անգամ (լավագույնը մեկանգամյա օգտագործման թղթե սրբիչների օգտագործումն է), անկողնու դեպքում փոխելու լավ ինդիկատոր է մարմնի հոտը, եթե այն զգացվում է թեկուզ անկողինը փոխելուց 2-3 օր հետո, պետք չէ սպասել շաբաթը լրանալուն, քանի որ մանրէների համար արևի ուղիղ ճառագայթները մահացու են, ցանկալի է չորացնել արևի տակ»:

 

Բոլոր լուրերը

Կապակցված լուրեր

Կիբեռմարտահրավեր․ 5G թարմացում․ զգուշացե՛ք, խարդախություն է

23:59 02.05.2025

Կիբեռմարտահրավեր․ 5G թարմացում․ զգուշացե՛ք, խարդախություն է

Ձեզ զանգահարել և առաջարկե՞լ են 5G թարմացում․ այս շաբաթ Կիբեռմարտահրավերի եթերում ներկայացվել է, թե ինչպես են հանցագործները այս պատրվակով քաղաքացիներին առաջարկում տեղադրել «հատուկ ծրագիր», որի միջոցով ստանում են հասանելիություն նրանց հեռախոսին ու ֆինանսական տվյալներին։ Եթե դարձել եք հանցագործության զոհ, ապա զանգահարեք ՆԳՆ ինտերնետային խարդախություններով թեժ գծի հեռախոսահամարին՝ 011 52 52 52 (թեժ գիծը գործում է […] ...

70 տարի չհիմնանորոգված «Երևան» բժշկագիտական կենտրոնը հիմնանորոգվում և արդիականացվում է

23:57 02.05.2025

70 տարի չհիմնանորոգված «Երևան» բժշկագիտական կենտրոնը հիմնանորոգվում և արդիականացվում է

70 տարի չհիմնանորոգված «Երևան» բժշկագիտական կենտրոնը հիմնանորոգվում և արդիականացվում է: Այս մասին ֆեյսբուքի իր էջում գրել է Երևանի քաղաքապետ Տիգրան Ավինյանը։ «Առողջության առաջնային պահպանման օղակն ամենակարևոր շերտերից է առողջապահական համակարգում։ Երբ այն լավ է զարգացած, հնարավոր է ժամանակին արձագանքել, կանխել բարդացումները և շատ դեպքերում՝ խուսափել հիվանդության զարգացման հետագա փուլերից։ Սա է պատճառը, որ Երևանի քաղաքապետարանը […] ...

Ստավրոպոլի երկրամասում բարձր պատրաստության ռեժիմ են սահմանել՝ վատ եղանակի պատճառով

23:54 02.05.2025

Ստավրոպոլի երկրամասում բարձր պատրաստության ռեժիմ են սահմանել՝ վատ եղանակի պատճառով

Ստավրոպոլի երկրամասում ուժեղ անձրևների, կարկուտի և մինչև 23 մ/վ արագությամբ քամու պատճառով հայտարարվել է բարձր պատրաստության ռեժիմ: Այս մասին նշվում է նահանգապետ Վլադիմիր Վլադիմիրովի հրամանագրի մեջ։ Ստավրոպոլի հիդրոօդերևութաբանության կենտրոնի տվյալներով՝ տարածաշրջանում վատ եղանակ է կպահպանվի մինչև մայիսի 3-ը: ...

Վարչապետը ծանոթացել է Լոռու մարզում իրականացված և ընթացքի մեջ գտնվող ծրագրերին

23:50 02.05.2025

Վարչապետը ծանոթացել է Լոռու մարզում իրականացված և ընթացքի մեջ գտնվող ծրագրերին

Վարչապետ Նիկոլ Փաշինյանն այցելել է Լոռու մարզ՝ ծանոթացել իրականացված և ընթացիկ ծրագրերին: Նիկոլ Փաշինյանին նախ ներկայացվել է Վանաձորի Սանկտ Պետերբուրգ փողոցի հիմնանորոգված ճանապարհը: Աշխատանքների ընդհանուր արժեքը կազմել է շուրջ 553 մլն դրամ, որը հատկացվել է պետբյուջեից։ Ծրագրի արդյունքում իրականացվել են 1.8 կմ ճանապարհի հիմնանորոգման աշխատանքներ: Հաջորդիվ՝ վարչապետն այցելել է Վանաձորի Խ.Աբովյանի անվան N9 հիմնական դպրոց, […] ...

Մասնավոր ընկերության կողմից 8 մլն դոլարի ներդրումային ծրագիր է իրականացվում Փամբակ բնակավայրում․ Նիկոլ Փաշինյան

23:44 02.05.2025

Մասնավոր ընկերության կողմից 8 մլն դոլարի ներդրումային ծրագիր է իրականացվում Փամբակ բնակավայրում․ Նիկոլ Փաշինյան

ՀՀ վարչապետ Նիկոլ Փաշինյանը Ֆեյսբուքի իր էջում գրել է. «Փամբակ բնակավայրում մասնավորի կողմից իրականացված ներդրումային ծրագրով կառուցվել է «ՄաունթրիMounthree» հյուրանոցը: Ներդրումային ծրագիրը կազմել է 8 մլն դոլար»: Մանրամասները՝ տեսանյութում: ...

Հայաստանի 10 լավագույն շախմատիստները և շախմատիստուհիները՝ 2025 թ. մայիսի 1-ի դրությամբ

23:36 02.05.2025

Հայաստանի 10 լավագույն շախմատիստները և շախմատիստուհիները՝ 2025 թ. մայիսի 1-ի դրությամբ

Հայաստանի շախմատի ֆեդերացիան ներկայացրել է 2025 թվականի մայիսի 1-ի դրությամբ Հայաստանի 10 լավագույն շախմատիստների և շախմատիստուհիների ցանկը։ Այն հետևյալն է․ ...

BACK_TO_TOP