Հոգեբանը նշել է չսիրված աշխատանքի պատճառով անհանգստության անսպասելի վտանգները – ShantNews – Շանթ Հեռուստաընկերություն – Լուրեր – Shant TV Online
TIME
Ամսաթիվ
06 07 2025
  • $
    384.26
  • RUBLE
    4.88
  • 452.58
WEATHER
+14.09 oC

Հոգեբանը նշել է չսիրված աշխատանքի պատճառով անհանգստության անսպասելի վտանգները

23:40 09.11.2022

Չսիրված աշխատանքի պատճառով մշտական ​​անհանգստությունը կարող է հանգեցնել ստամոքսի, արյան անոթների և մի շարք այլ հիվանդությունների զարգացման, զգուշացրել է կլինիկական հոգեբան, հոգեսոմատոլոգ Ռոման Սուխինինը։ Նա Lenta.ru-ի հետ զրույցում բացասական հույզերը ճնշելու անսպասելի վտանգ է նշել։

Սուխինինի խոսքով՝ գիտականորեն ապացուցված է, որ մասնագիտությունից ու աշխատանքից դժգոհությունը կարող է ազդել առողջության վրա։ Եթե ​​ծառայության ես գնում դժկամությամբ կան ներքին անհանգստությամբ, այդ լարվածությունը կուտակվում է մարմնում և ի վերջո հասնում է ֆիզիկական մակարդակի, ինչի արդյունքում տուժում են ներքին օրգանները։

Հոգեբանը պնդում է, որ մարդիկ, ովքեր զսպում են էմոցիաները և չեն կարողանում անհամաձայնություն հայտնել գործընկերների, ղեկավարության և աշխատանքային գործընթացների հետ, ավելի հավանական է, որ մրսեն, նրանց մոտ կարող են առաջանալ գլխացավ և քունքային ցավ։

Երբ աշխատանքը վերածվում է մի տեսակ լծի, մարդը ձգվում է, քաշում վիզը, իջեցնում գլուխը, ինչի պատճառով կեցվածքը տուժում է։ Արդյունքում սկսվում են մեջքի ստորին հատվածի ցավեր, մեջքի ցավեր։ Բացի դրանից, չսիրված գործունեությունը կարող է հանգեցնել լեղու լճացման և լյարդի ցավի: Մարդը կարծես չի «մարսում» իր աշխատանքը, ինչի հետևանքով առաջանում են աղեստամոքսային տրակտի խնդիրներ, հոդերի հիվանդություններ, արթրիտ:

Եզրափակելով՝ Սուխինինն ընդգծել է, որ աշխատանք ընտրելիս կարևոր են ոչ միայն ֆինանսական պայմանները.

«Աշխատանքից ստացված գումարը, որը դու չես սիրում և հոգով չես ընդունում, երբեք կյանքում ուրախություն չի պատճառի: Նրանք պարզապես չեն վճարում դրա վրա ծախսվող ջանքերը և առաջացնում են միայն անհանգստություն և վախ ապագայի նկատմամբ»,- եզրափակել է նա։

Ավելի վաղ հոգեբան Ելենա Ռուսինովան խոսել էր ինքնազգացողության վրա առաջին ձյան ազդեցության մասին։ Նրա խոսքով, այն բարելավում է տրամադրությունը հաճելի հիշողությունների շնորհիվ, կարծես «ինչ-որ տեղ ներսում փոքրիկ երեխան սկսում է ուրախանալ»:

 

Բոլոր լուրերը

Կապակցված լուրեր

Նեթանյահուն կաբինետի նիստ կանցկացնի՝ պատանդների գործարքը քննարկելու համար

22:59 05.07.2025

Նեթանյահուն կաբինետի նիստ կանցկացնի՝ պատանդների գործարքը քննարկելու համար

Իսրայելի վարչապետ Բենիամին Նեթանյահուն կհավաքի կառավարության (այսպես կոչված՝ փոքր կաբինետի) հիմնական անդամներին՝ Գազայի հատվածում պատանդների վերաբերյալ ՀԱՄԱՍ-ի հետ համաձայնագիրը քննարկելու համար, հայտարարել է Իսրայելի կառավարության ղեկավարի գրասենյակի խորհրդական Դմիտրի Գենդելմանը։ Նա մանրամասնել է, որ հանդիպմանը կքննարկվի նաև Կատարում կայանալիք բանակցություններին իսրայելական պատվիրակություն ուղարկելու հարցը։ Ավելի վաղ Ynet պորտալը հայտնել էր, որ Իսրայելի իշխանությունները ՀԱՄԱՍ-ից պատասխան […] ...

Բրազիլիայի նախագահը հայտարարել է, որ BRICS-ը խթանում է ինտեգրացիան և համերաշխությունը

22:45 05.07.2025

Բրազիլիայի նախագահը հայտարարել է, որ BRICS-ը խթանում է ինտեգրացիան և համերաշխությունը

BRICS երկրները զարգացնում են ինտեգրացիան և խրախուսում համերաշխությունը՝ որպես պատերազմների և անտարբերության հակակշիռ, իսկ Ռիո դե Ժանեյրոյում կայանալիք գագաթնաժողովը կօգնի գտնել գլոբալ ճգնաժամերի լուծումներ, հայտարարել է Բրազիլիայի նախագահ Լուիս Ինասիո Լուլա դա Սիլվան։ «Պատերազմներից քայքայված աշխարհում բարգավաճում չի լինի: Պատնեշների փոխարեն մենք խթանում ենք ինտեգրացիան։ Անտարբերության փոխարեն մենք կառուցում ենք համերաշխություն», – ասել է Լուլան՝ […] ...

Նիկոլ Փաշինյանի հետ Տավուշի մարզում հետևել ենք բանակային խաղերի շրջանակում անցկացված մարտական փոխանցումավազքի մրցումներին. Պապիկյան

22:29 05.07.2025

Նիկոլ Փաշինյանի հետ Տավուշի մարզում հետևել ենք բանակային խաղերի շրջանակում անցկացված մարտական փոխանցումավազքի մրցումներին. Պապիկյան

ՀՀ պաշտպանության նախարար Սուրեն Պապիկյանը ֆեյսբուքյան իր էջում գրել է․ «Այսօր վարչապետ Նիկոլ Փաշինյանի հետ Տավուշի մարզում հետևել ենք բանակային խաղերի շրջանակում անցկացված մարտական փոխանցումավազքի մրցումներին: Բանակային խաղերն անցկացվում են երրորդ տարին անընդմեջ։ Այս տարի մեկնարկել են հունիսի 29-ին և կավարտվեն հուլիսի 6-ին»: ...

Ցուկերբերգը արծվի կոստյում է հագել Անկախության օրվա առթիվ

22:15 05.07.2025

Ցուկերբերգը արծվի կոստյում է հագել Անկախության օրվա առթիվ

Ամերիկացի միլիարդատեր Մարկ Ցուկերբերգը ԱՄՆ Անկախության օրվա պատվին արծվի հագուստով սյորֆինգ է արել։ Նա միջոցառման տեսանյութը հրապարակել է Instagram-ում։ «Սա՞ է իմ արած ամենահիմար բանը», – գրել է նա։ Մեկ օր առաջ Ցուկերբերգին ցույց էին տվել Սպիտակ տան Օվալաձև աշխատասենյակի դուռը։ Պատճառը նրա հանկարծակի հայտնվելն էր նոր F-47 կործանիչի մշակմանը նվիրված փակ հանդիպմանը։ Ըստ NYP-ի՝ […] ...

SHANTNEWS

22:00 05.07.2025

SHANTNEWS

ՀԱՄԱՍ-ը կոչ է արել ԱՄՆ-ին վերանայել Իսրայելի հետ կնքված հրադադարի համաձայնագիրը

21:50 05.07.2025

ՀԱՄԱՍ-ը կոչ է արել ԱՄՆ-ին վերանայել Իսրայելի հետ կնքված հրադադարի համաձայնագիրը

Պաղեստինյան ՀԱՄԱՍ շարժումը խնդրել է փոփոխություններ կատարել ԱՄՆ-ի և Իսրայելի միջև կնքված հրադադարի առաջարկում՝ կարգավորման երեք ասպեկտների վերաբերյալ, հաղորդում է New York Times-ը՝ հղում անելով ՀԱՄԱՍ-ի պաշտոնյայի և բանակցություններին ծանոթ մեկ այլ անձի։ Ավելի վաղ ՀԱՄԱՍ-ը հաստատել էր, որ դրական է արձագանքել Գազայի հատվածում հրադադարի առաջարկին և պատրաստ է բանակցություններ սկսել։ «ՀԱՄԱՍ-ը խնդրել է փոփոխություններ […] ...

BACK_TO_TOP