13:23 01.01.2023
Շատ թեյ, ջուր և ճիշտ կերակրատեսակներ օգտագործելը, ինչպիսիք են հացահատիկները, կարտոֆիլի պյուրեն և ապուրները, կօգնեն խումհարի դեպքում, և դուք պետք է ձեռնպահ մնաք առավոտյան կրկին ալկոհոլ խմելուց և լոգարանը գոլորշիացնելուց, թթու վարունգը կարող է օգնել, բայց ոչ բոլորի համար: Այդ մասին հայտնել են ՌԻԱ Նովոստին հարցազրույց տված փորձագետները։
Ալկոհոլը մեծացնում է ախորժակը, ուստի մարդիկ Ամանորին ավելի շատ են ուտում, քան պետք է, ինչը նրանց ստիպում է առավոտյան վատ զգալ, ասում է Մոսկվայի առողջապահության դեպարտամենտի նարկոլոգիայի գիտագործնական կենտրոնի առաջատար գիտաշխատող Յուլիա Շևցովան։
«Նման վիճակը հաղթահարելու համար օգտակար է դադար տալ ուտելը առնվազն մինչև օրվա երկրորդ կեսը և չխմել ալկոհոլային խմիչքներ», – ասել է Շևցովան և ավելացրել, որ օրվա առաջին կեսին առողջարար հեղուկի քանակն արժե հասցնել մեկուկես լիտրի։
«Դա կարող է լինել թունդ կանաչ կամ սև թեյ, կիտրոնով մաքուր հանքային ջուր, լոռամրգի, լինգոնբիրի»,- ասել է նա։
Որպես առաջին կերակուր, ըստ Շևցովայի, օգտակար կլինի կարտոֆիլի պյուրեն, ձավարեղենը կամ տաք տնական ապուրը։
Ալկոհոլային կախվածությունից բուժման մեթոդի հեղինակ, Մոսկվայի հոգեվերլուծության ինստիտուտի ուսուցիչ Տիմոֆեյ Կիսելևը նույնպես ասել է, որ խումհարի դեմ պայքարում գլխավորը շատ հեղուկներ խմելն է։
«Մարմինին անհրաժեշտ է օգնել նյութափոխանակության հարցում: Դրա համար անհրաժեշտ է հեղուկ»,- բացատրել է նա:
Թթու վարունգը, որը խումհարի դեմ պայքարի ժողովրդական մեթոդ է, ըստ մասնագետի, համընդհանուր դեղամիջոց չէ. ինչ-որ մեկի մոտ այն կաշխատի, իսկ ինչ-որ մեկի մոտ՝ ոչ։
«Եթե մարդը սովոր է աղի օգտագործել, ապա նա պետք է շարունակի այս գործը… Աղաջրի մեջ օգտակար նյութեր կան. վիտամին C-ն շատ է: Այս տեսանկյունից սա շատ լավ է», – բացատրել է Կիսելևը:
Շևցովան նաև ուշադրություն է հրավիրել խումհարի դեմ պայքարի ժողովրդական մեթոդների վրա։ Օրինակ, լոգարան այցելելը, ըստ մասնագետի, միայն կվատթարացնի խումհարով տառապող մարդու վիճակը։
21:02 23.07.2025
Դյուբուան Ուսիկի դեմ մենամարտից ժամեր առաջ երեկույթի է մասնակցելԱշխարհի նախկին չեմպիոն Դանիել Դյուբուան ուկրաինացի Ալեքսանդր Ուսիկի հետ ռևանշ մենամարտից մի քանի ժամ առաջ երեկույթի է եղել, հաղորդում է The Times-ը։ Դյուբուայի հայրն առանձնատանը 70 հոգու համար կազմակերպել է երեկույթ, որին մասնակցել է նաև բռնցքամարտիկը։ Դրանից բացի նշվում է, որ Դյուբուան «Ուեմբլի» է ժամանել մենամարտի մեկնարկից ընդամենը 90 րոպե առաջ։ Մեքենան կայանելու խնդիրների պատճառով […] ...
20:50 23.07.2025
Մեկնարկել են Ծաղկունք բնակավայրի կամրջի հիմնանորոգման աշխատանքներըՄեկնարկել են Խոյ համայնքի Ծաղկունք բնակավայրի կամրջի հիմնանորոգման աշխատանքները։ Այս մասին հայտնել են «Ճանապարհային դեպարտամենտ» հիմնադրամից՝ հրապարակելով լուսանկարներ: ...
20:38 23.07.2025
Մասիս քաղաքի Հ-13 և Հ-14 ավտոճանապարհների հատման խաչմերուկի հարակից հատվածը ժամանակավորապես փակ կլինի«Հարավկովկասյան երկաթուղի» ՓԲԸ-ի կողմից Մասիս քաղաքի Հ-13 և Հ-14 ավտոճանապարհների հատման խաչմերուկի հարակից հատվածը, երկաթուղային ռելսերի փոխարինման աշխատանքներով պայմանավորված, հուլիսի 24-ին՝ ժամը 00։00-ից մինչև 08։00, փակ է լինելու բոլոր տեսակի տրանսպորտային միջոցների երթևեկության համար։ Այս մասին տեղեկացնում է «Ճանապարհային դեպարտամենտը» հիմնադրամից: Առաջարկվում է այդ ժամանակահատվածում երթևեկել Մասիս քաղաքի՝ Հ-12 և Հ-13 խաչմերուկից դեպի Սիս, Սիփանիկ, […] ...
20:26 23.07.2025
Արարատի մարզի մի շարք հասցեներում փորձարկվելու են էլեկտրական շչակներՀուլիսի 24-ին՝ ժամը 10:00-ից մինչև 17:00-ն ընկած ժամանակահատվածում, Արարատի մարզի Այնթապ, Նոր Խարբերդ, Նոր Կյուրին, Մարմարաշեն, Ջրահովիտ, Արևաբույր բնակավայրերի մի շարք հասցեներում փորձարկվելու են էլեկտրական շչակներ։ Խնդրում ենք չանհանգստանալ։ ...
20:17 23.07.2025
Մանկուց սիրել եմ «Ռոլան Գարոսը»․ ԽաչանովԱշխարհի 16-րդ ռակետ, Ռուսաստանը ներկայացնող հայազգի թենիսիստ Կարեն Խաչանովը խոսել է իր սիրելի մրցաշարի մասին, հայտնում է Чемпионат-ը: «Մանկուց սիրել եմ «Ռոլան Գարոսը»։ Փարիզ, Ֆրանսիա… Մանկուց հետևել եմ Նադալի հաղթանակներին։ Միշտ երազել եմ այնտեղ խաղալու մասին, մի քանի անգամ խաղացել եմ։ Կենտրոնական կորտը բոլոր արենաներից ամենանշանավորն է»,- ասել է Խաչանովը։ «Մեծ սաղավարտի» մրցաշարերում 29-ամյա Խաչանովի […] ...
