Հայտնի է դարձել, թե քնի ինչ փոփոխությունները կարող են վկայել առողջական խնդիրների մասին – ShantNews – Շանթ Հեռուստաընկերություն – Լուրեր – Shant TV Online
TIME
Ամսաթիվ
03 05 2025
  • $
    389.41
  • RUBLE
    4.71
  • 441.28
WEATHER
+15.09 oC

Հայտնի է դարձել, թե քնի ինչ փոփոխությունները կարող են վկայել առողջական խնդիրների մասին

23:07 23.06.2024

Սան Դիեգոյի Կալիֆորնիայի համալսարանի գիտնականները պարզել են, որ քնի ֆենոտիպի փոփոխությունները (քնի ընդհատման, տևողության և որակի ցուցանիշներ) կարող են ազդանշան լինել դիաբետի և վարակիչ հիվանդությունների մասին: Հետազոտության արդյունքները հրապարակվել են npj Digital Medicine ամսագրում:

Հետազոտության ընթացքում ուսումնասիրվել են 33 հազար մարդու քնի ռեժիմի տվյալները։ Գիտնականները վերլուծել են հետազոտվողների գիշերային հանգստի որակը, տևողությունը և ընդհատումները՝ օգտագործելով Oura Ring՝ խելացի օղակը, որը հետևում է սրտի զարկերի հաճախականությանը, ակտիվությանը և ջերմաստիճանին: Ստացված տեղեկատվությունը հետագայում համեմատվել է մասնակիցների առողջական վիճակի փոփոխությունների հետ:

Գիտնականները հայտնաբերել են քնի հինգ հիմնական ֆենոտիպ. առաջին՝ «առողջ» տեսակը ներառում է մոտ ութ ժամ շարունակական քուն առնվազն վեց օր անընդմեջ։ Քնի երկրորդ ֆենոտիպով մարդիկ անընդմեջ հանգստացել են մոտ կես գիշեր, իսկ հետո կարճ ժամանակահատվածում՝ երեք ժամից պակաս: Երրորդ ֆենոտիպը ներառում էր հիմնականում չընդհատվող քուն և շաբաթական մեկ գիշեր ընդհատվող հանգիստ: Չորրորդ ֆենոտիպով մարդիկ հիմնականում անընդհատ քնում են, բայց նրանք հազվադեպ են գիշերներ ունենում, երբ երկար քունը խանգարում է արթնացումներին: Թիվ հինգ ֆենոտիպը ամենահազվագյուտն է և բնութագրվում է ծայրահեղ խանգարված քնով։

Արդյունքները ցույց են տվել, որ հետազոտության ընթացքում ֆենոտիպի փոփոխությունը հաճախ նախորդում էր տարբեր պաթոլոգիաների զարգացմանը, ինչպիսիք են շաքարախտը, ապնոէն, COVID-19-ը և գրիպը: Հետազոտողները ենթադրել են, որ քնի ֆենոտիպերի միջև անցման օրինաչափությունն ու հաճախականությունը կարող է շատ անգամ ավելի շատ տեղեկատվություն տրամադրել հիվանդությունների վաղ ախտորոշման համար՝ համեմատած առանձին անհատի քնի ֆենոտիպը որոշելու հետ:

Բոլոր լուրերը

Կապակցված լուրեր

Կիբեռմարտահրավեր․ 5G թարմացում․ զգուշացե՛ք, խարդախություն է

23:59 02.05.2025

Կիբեռմարտահրավեր․ 5G թարմացում․ զգուշացե՛ք, խարդախություն է

Ձեզ զանգահարել և առաջարկե՞լ են 5G թարմացում․ այս շաբաթ Կիբեռմարտահրավերի եթերում ներկայացվել է, թե ինչպես են հանցագործները այս պատրվակով քաղաքացիներին առաջարկում տեղադրել «հատուկ ծրագիր», որի միջոցով ստանում են հասանելիություն նրանց հեռախոսին ու ֆինանսական տվյալներին։ Եթե դարձել եք հանցագործության զոհ, ապա զանգահարեք ՆԳՆ ինտերնետային խարդախություններով թեժ գծի հեռախոսահամարին՝ 011 52 52 52 (թեժ գիծը գործում է […] ...

70 տարի չհիմնանորոգված «Երևան» բժշկագիտական կենտրոնը հիմնանորոգվում և արդիականացվում է

23:57 02.05.2025

70 տարի չհիմնանորոգված «Երևան» բժշկագիտական կենտրոնը հիմնանորոգվում և արդիականացվում է

70 տարի չհիմնանորոգված «Երևան» բժշկագիտական կենտրոնը հիմնանորոգվում և արդիականացվում է: Այս մասին ֆեյսբուքի իր էջում գրել է Երևանի քաղաքապետ Տիգրան Ավինյանը։ «Առողջության առաջնային պահպանման օղակն ամենակարևոր շերտերից է առողջապահական համակարգում։ Երբ այն լավ է զարգացած, հնարավոր է ժամանակին արձագանքել, կանխել բարդացումները և շատ դեպքերում՝ խուսափել հիվանդության զարգացման հետագա փուլերից։ Սա է պատճառը, որ Երևանի քաղաքապետարանը […] ...

Ստավրոպոլի երկրամասում բարձր պատրաստության ռեժիմ են սահմանել՝ վատ եղանակի պատճառով

23:54 02.05.2025

Ստավրոպոլի երկրամասում բարձր պատրաստության ռեժիմ են սահմանել՝ վատ եղանակի պատճառով

Ստավրոպոլի երկրամասում ուժեղ անձրևների, կարկուտի և մինչև 23 մ/վ արագությամբ քամու պատճառով հայտարարվել է բարձր պատրաստության ռեժիմ: Այս մասին նշվում է նահանգապետ Վլադիմիր Վլադիմիրովի հրամանագրի մեջ։ Ստավրոպոլի հիդրոօդերևութաբանության կենտրոնի տվյալներով՝ տարածաշրջանում վատ եղանակ է կպահպանվի մինչև մայիսի 3-ը: ...

Վարչապետը ծանոթացել է Լոռու մարզում իրականացված և ընթացքի մեջ գտնվող ծրագրերին

23:50 02.05.2025

Վարչապետը ծանոթացել է Լոռու մարզում իրականացված և ընթացքի մեջ գտնվող ծրագրերին

Վարչապետ Նիկոլ Փաշինյանն այցելել է Լոռու մարզ՝ ծանոթացել իրականացված և ընթացիկ ծրագրերին: Նիկոլ Փաշինյանին նախ ներկայացվել է Վանաձորի Սանկտ Պետերբուրգ փողոցի հիմնանորոգված ճանապարհը: Աշխատանքների ընդհանուր արժեքը կազմել է շուրջ 553 մլն դրամ, որը հատկացվել է պետբյուջեից։ Ծրագրի արդյունքում իրականացվել են 1.8 կմ ճանապարհի հիմնանորոգման աշխատանքներ: Հաջորդիվ՝ վարչապետն այցելել է Վանաձորի Խ.Աբովյանի անվան N9 հիմնական դպրոց, […] ...

Մասնավոր ընկերության կողմից 8 մլն դոլարի ներդրումային ծրագիր է իրականացվում Փամբակ բնակավայրում․ Նիկոլ Փաշինյան

23:44 02.05.2025

Մասնավոր ընկերության կողմից 8 մլն դոլարի ներդրումային ծրագիր է իրականացվում Փամբակ բնակավայրում․ Նիկոլ Փաշինյան

ՀՀ վարչապետ Նիկոլ Փաշինյանը Ֆեյսբուքի իր էջում գրել է. «Փամբակ բնակավայրում մասնավորի կողմից իրականացված ներդրումային ծրագրով կառուցվել է «ՄաունթրիMounthree» հյուրանոցը: Ներդրումային ծրագիրը կազմել է 8 մլն դոլար»: Մանրամասները՝ տեսանյութում: ...

Հայաստանի 10 լավագույն շախմատիստները և շախմատիստուհիները՝ 2025 թ. մայիսի 1-ի դրությամբ

23:36 02.05.2025

Հայաստանի 10 լավագույն շախմատիստները և շախմատիստուհիները՝ 2025 թ. մայիսի 1-ի դրությամբ

Հայաստանի շախմատի ֆեդերացիան ներկայացրել է 2025 թվականի մայիսի 1-ի դրությամբ Հայաստանի 10 լավագույն շախմատիստների և շախմատիստուհիների ցանկը։ Այն հետևյալն է․ ...

BACK_TO_TOP