Թուրքիայում տեղի ունեցած տեղական ինքնակառավարման ընտրություններում մի շարք խոշոր քաղաքներում, ինչպիսիք են Ստամբուլը, Անկարան, Իզմիրը, Էրդողանի կուսակցությունը պարտություն է կրել: Արդյոք սա հեռանկարում նշանակում է էրդողանական կառավարման մայրամուտ: Այս և այլ թեմաների «Հեռանկար»-ի տաղավարում անդրադարձել է թուրքագետ Նելլի Մինասյանը:  

Վառ երազներ կարող են առաջանալ տարբեր պատճառներով, մասնավորապես՝ որոշակի մթերքներ օգտագործելիս, «Իզվեստիային» ասել է նյարդաբան, բժշկական գիտությունների թեկնածու Եկատերինա Դեմյանովսկայան։ «Վառ, ինտենսիվ երազներ կարող են առաջանալ հուզական ծանրաբեռնվածության, սթրեսի կամ կյանքի լուրջ փոփոխությունների ժամանակաշրջաններում: Երբեմն վառ երազները գալիս են որոշակի դեղամիջոցների կամ սննդամթերքի (բանան, շոկոլադ, սուրճ, մսամթերք, ալկոհոլ) ընդունումից, որոնք ազդում են ուղեղի գործունեության վրա […]

Ֆիզիկական ակտիվությունը և կանոնավոր վարժությունները առողջ ապրելակերպի գրավականն են: Սակայն շատ կարևոր է ոչ միայն մարզվելը, այլև վարժությունները ճիշտ կատարելը։ Ֆիթնեսի մարզիչ Պետր Մորոզովը թվարկել է հինգ տարածված սխալ, որոնք մարդիկ թույլ են տալիս մարզումների ժամանակ։ Առաջին սխալը քաշի սխալ բաշխումն ու մարմնի դիրքն է։ «Հաճախ մարմնի քաշի բաշխման սխալ կա, երբ հենարանը միայն արմունկների […]

Նյարդաբան, բժշկական գիտությունների թեկնածու Եկատերինա Դեմյանովսկայան «Իզվեստիային» պատմել է, թե ինչի մասին կարող է վկայել գիշերն արթնանալը։ Նրա խոսքով, եթե մարդն արթնանում է գիշերը, բայց առավոտյան իրեն զգոն և հանգստացած է զգում, ապա դա կարող է լինել նորմայի տարբերակ։ Այնուամենայնիվ, երբեմն գիշերը հաճախակի արթնանալը կարող է վկայել որոշակի պաթոլոգիաների մասին: Դեմյանովսկայան բացատրել է, որ մարդը […]

ԱՄՆ-ի Վիրջինիա նահանգի Պորտսմութ քաղաքից Մելենա Հիլլը հունվարին վիճակախաղի տոմս է գնել: Դրանից հետո նա վերադարձել է տուն, դրել այն գիշերանոցի վրա և մոռացել դրա մասին։ Այս մասին հայտնում է UPI-ն։ Տոմսի մասին կինը հիշել է խաղարկությունից հինգ շաբաթ անց միայն։ Երբ նա ստուգել է արդյունքները, նա պարզել է, որ դարձել է երեք միլիոն դոլարի […]

Քննադատական ​​մտածողությունը բաղկացած է այն գիտելիքներից, որոնք մարդը ձեռք է բերում ողջ կյանքի ընթացքում, ներառյալ դպրոցում և բարձրագույն կրթության ընթացքում: Այնուամենայնիվ, նման վերաբերմունքի հիմքում ընկած է մարդու հոգեկան ոլորտը, առաջին հերթին նրա վերաբերմունքը ստացված տվյալներին։ Եվ այս չափանիշներն ու արժեքները դրված են մանկուց։ Այս մասին Gazeta.Ru-ին ասել է պատմության ուսուցիչ, ասպիրանտ Նիյազ Գալյավիևը։ «Այստեղ մենք […]

Միջազգային հետազոտական ​​թիմը՝ Թագավորական Մելբուռնի տեխնոլոգիական համալսարանի գիտնականների գլխավորությամբ, նախագծել և արտադրել է սիլիկոնային ցցված մասերով մակերես, որը ոչնչացնում է վիրուսները շփման ժամանակ: Հետազոտության արդյունքները հրապարակվել են ACS Nano-ում: Մշակումը սիլիցիումից պատրաստված մանրադիտակային ասեղներով շերտ է։ Թեստի արդյունքները ցույց են տվել, որ այդ դիզայնը չափազանց արդյունավետ է վիրուսների արտաքին կառուցվածքներին «կառչելու» և դրանց թաղանթները կոտրելու […]

Հնդկահավի միսն օգտակար է մարդկանց մեծամասնության համար. այն պետք է սահմանափակվի միայն այն դեպքում, եթե ունեք ալերգիա, երիկամների ծանր հիվանդություն և հոդատապ: Այս մասին  ասել է անասնաբույժ, գյուղատնտեսական գիտությունների թեկնածու Ելենա Մորոզովան։ Հնդկահավը հարուստ է սպիտակուցներով, սննդանյութերով, որոնք անհրաժեշտ են մկանային զանգված կառուցելու համար: Երիկամային անբավարարության հետագա փուլերում, սակայն, սպիտակուցների գերբեռնվածությունը վտանգավոր է, ուստի լավագույնն […]

Մերձմոսկովյան «Կրոկուս սիթի հոլլ»-ում ահաբեկչության հետևանքով զոհված Աննա և Տատյանա Մակարսկի քույրերը, ովքեր 25 տարի առաջ փրկվել են Վոլգոդոնսկում տեղի ունեցած ահաբեկչությունից, մահից առաջ զանգահարել են իրենց տարեց մորը։ Աննայի հարևան Տատյանան այս մասին հայտնել է «Իզվեստիային»: «Վերջին զանգը եղել է կրտսեր դստեր կողմից մորը. «Մայրիկ, մենք այրվում ենք, մենք շնչահեղձ ենք լինում»: Անյուտան նույնպես […]

Հետաքննությունը պարզել է Crocus City Hall-ում տեղի ունեցած ահաբեկչության ժամանակ զոհված 134 մարդու ինքնությունը։ Այս մասին ՏԱՍՍ-ին հայտնել է ՌԴ ՔԿ մամուլի ծառայությունը։ «Քննիչներն աշխատում են նաև տուժողների հետ՝ նրանցից ցուցմունքներ ստանալով հանցագործության հանգամանքների մասին։ Ներկայումս քննությանը հաջողվել է բացահայտել ահաբեկչության հետևանքով մահացած 134 մարդու ինքնությունը։ Գերատեսչությունում նշել են, որ գենետիկական փորձաքննություններ են իրականացվում՝ պարզելու […]

Վրաստանի սեյսմիկ մոնիտորինգի ազգային կենտրոնը շաբաթ օրը հաղորդել է, որ երկրում գրանցվել է 4,0, 4,2 և 4,8 մագնիտուդով երեք երկրաշարժ: Առաջին երկրաշարժը տեղի է ունեցել 17.44-ին՝ 4.8 մագնիտուդով։ Երկրաշարժի էպիկենտրոնը գտնվել է Ռաչայի շրջանի Օնի քաղաքից 10 կիլոմետր հեռավորության վրա։ Երկրորդ երկրաշարժը գրանցվել է վեց րոպե անց՝ Օնի քաղաքից 9 կիլոմետր հեռավորության վրա՝ 4,2 մագնիտուդով։ […]

Օրենքը խախտած ավելի քան 400 միգրանտ դատարանի որոշմամբ կվտարվի Սանկտ Պետերբուրգից, հայտնում է քաղաքային դատարանների միասնական մամուլի ծառայությունը։ Ընդհանուր առմամբ, 2024 թվականի մարտի 25-ից մինչև մարտի 29-ը Սանկտ Պետերբուրգի շրջանային դատարանները ստացել են 584 նյութեր վարչական իրավախախտումների վերաբերյալ (oտարերկրյա քաղաքացու կամ քաղաքացիություն չունեցող անձի կողմից Ռուսաստանի Դաշնություն մուտքի կանոնների կամ Ռուսաստանի Դաշնությունում գտնվելու (բնակության) ռեժիմի […]

Որոշ դեպքերում դուք կարող եք ինքնուրույն հաղթահարել մեջքի ցավը, սակայն կան «կարմիր դրոշներ», որոնք պահանջում են հիվանդանոց գնալ: Այս մասին բժիշկ Պիտերին ասել է բժիշկ Օքսանա Օվդիենկոն։ Պետք է շտապ դիմել բժշկի, եթե մեջքի ցավը ուղեկցվում է ջերմությամբ, միևնույն հատվածում ցավով և անընդհատ, ցավն առաջանում է քնի ժամանակ, պառկելիս չի դադարում, ուղեկցվում է թմրածությամբ, մկանային […]

Ձեռքերի անընդհատ դողը կարող է վկայել շաքարախտի, վահանաձև գեղձի խնդիրների և Պարկինսոնի հիվանդության մասին: Այս մասին ասել է նյարդաբան Սվետլանա Պիշչուխան։ Բայց այն միշտ չէ, որ վկայում է հիվանդության մասին. դրա պատճառը կարող է լինել մարզվելը, սթրեսը, հոգնածությունը, որոշ դեղամիջոցներ ընդունելը կամ չափից շատ սուրճ կամ ալկոհոլ օգտագործելը: Այս դեպքերում դողն էպիզոդիկ է և ինքնըստինքյան […]

Կարոլինսկայի ինստիտուտի շվեդ գիտնականները պարզել են, որ միայն երկու գիշեր վատ քունը բավական է, որպեսզի մարդն իրեն 4,4 տարով մեծ զգա իր տարիքից: Հետազոտությունը հրապարակվել է Proceedings of the Royal Society B (RSPB) գիտական ​​ամսագրում: Փորձագետներն անցկացրել են երկու փորձ. առաջինի ժամանակ 18-ից 70 տարեկան 429 մարդ պատասխանել է այն հարցերին, թե քանի տարեկան են […]

Գլխացավը նյարդաբանին այցելելու ամենատարածված պատճառներից մեկն է: Եվ ոչ միայն մեծահասակների, այլև երեխաների մոտ: Մանկական նյարդաբան Գալինա Նևրյուզինան Gazeta.Ru-ին պատմել է, թե ինչու երեխան կարող է գլխացավ ունենալ և ինչ վտանգավոր ախտանիշների վրա է պետք հատուկ ուշադրություն դարձնել։ Նա նշել է, որ վերջին շրջանում երեխաների մոտ ավելացել են գլխացավերի գանգատները։ Եվ այս դեպքերում ծնողները ճիշտ […]

Հարավային Կորեայի Կյեմյոնգի համալսարանի գիտնականներն ուսումնասիրել են մենակության երկարաժամկետ ազդեցությունը մարդու բնավորության գծերի վրա: Հետազոտությունը հրապարակվել է Personality and Individual Differences (PID) գիտական ​​ամսագրում: Օգտագործելով երկարաժամկետ Առողջապահության և կենսաթոշակային ուսումնասիրության տվյալները, որոնք հետևում են ԱՄՆ-ի 50 տարեկանից բարձր բնակիչների կյանքին, հետազոտողները ուսումնասիրել են 9671 նախաձեռնության մասնակիցների տվյալները՝ հավաքագրված 2012, 2016 և 2020 թվականներին: Պարզվել է, […]

Կալիֆորնիայի համալսարանի ամերիկացի երկրաբանները պարզել են, որ գլոբալ տաքացման պատճառով Գրենլանդիայում և Անտարկտիդայում սառույցների հալվելը կարող է ազդել օրվա տևողության վրա: Հետազոտությունը հրապարակվել է Nature գիտական ​​ամսագրում։ Մոլորակի պտույտի արագությունը միշտ տատանվել է, բայց մինչ ճշգրիտ ժամանակաչափման և տեխնոլոգիայի ներդրումը, դրա միակ վնասակար ազդեցությունը խավարումների և այլ աստղագիտական ​​իրադարձությունների ժամանակի փոփոխությունն էր: Երկրի «միջուկի և […]

Վիրաբույժ Ալեքսանդր Ումնովը «Իզվեստիային» պատմել է, թե ինչպես վարվել թունավոր օձի խայթոցի դեպքում։ «Օձի խայթոցից հետո անհրաժեշտ է անհապաղ անշարժացնել ախտահարված վերջույթը (ձեռքը, ոտքը)՝ օգտագործելով առկա միջոցները: Տուժածին պառկեցրեք հորիզոնական դիրքով, ապահովեք լիարժեք հանգիստ, թույլ մի տվեք նրան շարժվել կամ ֆիզիկական ջանքեր գործադրել, դա կդանդաղեցնի թույնի տարածումը»,- նշել է Ումնովը։ Հաջորդը, ըստ նրա, պետք է […]

Վազքը ոչ միայն սիրված սպորտ է, այլև ընդհանուր հոբբի: Այն ինքնին վտանգավոր չէ, սակայն որոշակի նախազգուշական միջոցներ չձեռնարկելու դեպքում կարող է առողջական խնդիրներ առաջացնել։ Մասնավորապես, չպետք է վազել վաղ առավոտյան կամ ուշ երեկոյան, «Իզվեստիա»-ի հետ զրույցում զգուշացրել է ռևմատոլոգ Իրինա Կորշունովան։ «Վաղ առավոտյան կամ ուշ գիշերը վազելը կարող է բացասական ազդեցություն ունենալ նյարդային համակարգի վրա։ […]

3,8 միլիոն հիվանդների շրջանում անցկացված ուսումնասիրությունը ցույց է տվել, որ 40 տարեկանում սրտի վատ առողջություն ունեցող մարդիկ կարող են բարելավել այն և նվազեցնել հիվանդությունների ռիսկը: Այս մասին հայտնում է Սրտի ամերիկյան ասոցիացիան (AHA): Գիտնականները վերլուծել են Հարավային Կորեայի 3,8 միլիոն մարդկանց տվյալները, ովքեր չեն տառապել սիրտ-անոթային կամ երիկամների հիվանդությամբ: Նրանց 62,8%-ը տղամարդիկ են եղել, մասնակիցների […]

Դանիայի Կոպենհագենի համալսարանական հիվանդանոցի գիտնականները պարզել են, որ աղեստամոքսային տրակտի դեղամիջոցների՝ պրոտոնային պոմպի ինհիբիտորների ընդունումը կարող է մեծացնել դեմենցիայի զարգացման վտանգը։ Հետազոտության արդյունքները հրապարակվել են Alzheimer’s & Dementia (A&D) ամսագրում: Պրոտոնային պոմպի ինհիբիտորները (PPIs) դեղերի խումբ են, որոնք նվազեցնում են ստամոքսի թթվի արտադրությունը: Դրանց ընդունման երկարաժամկետ ազդեցությունը գնահատելու համար գիտնականներն ուսումնասիրություն են անցկացրել 60-ից 75 […]

Գաջեթների էկրանների առջև երկար ժամանակ անցկացնելը կարող է հանգեցնել տարբեր առողջական խնդիրների։ Բժիշկների առաջարկությունները խիստ են և գործնականում շատերի համար անհնարին՝ մեծահասակները օրական մինչև 2-3 ժամ, երեխաները՝ մինչև 1-2 ժամ: Ուստի կարևոր է իմանալ գաջեթների անվտանգ օգտագործման կանոնների մասին և սովորեցնել երեխաներին։ Դրանց մասին «Իզվեստիային» հայտնել է ակնաբույժ Նատալյա Զախարովան։ Նա նշել է, որ բացասական […]

ՌԴ Կրթության պետական ​​համալսարանի ֆիզիոլոգիայի, մարդու էկոլոգիայի և կենսաբժշկական գիտելիքի ամբիոնի դոցենտ Ալեքսանդր Սոզիկինը «Իզվեստիա»-ին ասել է, թե ինչպես է ընկույզն օգնում նվազեցնել խոլեստերինի մակարդակը: «Ըստ ԱՀԿ-ի՝ վերջին տասնամյակում սրտանոթային հիվանդություններից մահացությունը մշտապես առաջին տեղում է եղել: Պատճառներից մեկն էլ ուղեղի անոթների, սրտի կորոնար զարկերակների, երիկամային անոթների աթերոսկլերոզային վնասումն է (լյումենի խտացումն ու նեղացումը)»,- ասել […]

Գիտնականներն առաջարկել են կրծքագեղձի ագրեսիվ և դժվար բուժվող քաղցկեղի դեմ պայքարի նոր միջոց։ Հետազոտության արդյունքները հրապարակվել են Science Translational Medicine ամսագրում: Հետազոտության հիմքում ընկած է այն միտքը, որ կրծքագեղձի եռակի բացասական ուռուցքների կողմից արտադրվող նյութերը կարող են օգտագործվել նույն այդ ուռուցքների դեմ պայքարելու համար։ Փորձագետները վերլուծել են այս տեսակի քաղցկեղի մետաբոլոմիկան (մետաբոլիտների ամբողջությունը) և հայտնաբերել […]

Ամերիկացի ռեփեր Քանյե Ուեսթը ցանկացել է վրեժ լուծել հեռուստաաստղ Քիմ Քարդաշյանից իր նոր կնոջ՝ դիզայներ Բիանկա Սենսորիի օգնությամբ։ Այս մասին գրում է The Sun-ը։ Ըստ անանուն ինսայդերների՝ 46-ամյա երաժիշտը հիացած է Skims ապրանքանիշի հաջողություններով, որը պատկանում է իր նախկին կնոջը, այնքան, որ նա նախատեսում էր ստեղծել ներքնազգեստի սեփական ընկերությունը։ Բայց միևնույն ժամանակ նա ցանկանում է […]

Աուտիզմի վտանգը կարող է մեծանալ հակացնցումային (էպիլեպսիկ նոպաների դեմ) դեղամիջոցների նախածննդյան ազդեցության դեպքում: Այս մասին հայտնում է Healthday-ը։ Օգտագործելով բժշկական գրառումներից ստացված դեղատոմսերի տվյալները՝ հետազոտողները հայտնաբերել են հղի կանանց, ովքեր նոպաների դեմ դեղեր են ընդունել: Նրանց երեխաների շրջանում աուտիզմի տարածվածությունը համեմատվել է այն մայրերի երեխաների հետ, որոնք հակաջղաձգային դեղամիջոցներ չեն ընդունել: Ութ տարեկանում աուտիզմի սպեկտրի […]

Ապրիլի 5-ին Բրյուսելում կկայանա Հայաստանի վարչապետի, Միացյալ Նահանգների պետքարտուղարի և Եվրոպական հանձնաժողովի նախագահի հանդիպումը: Եվ սա կայանում է Եվրամիության հետ զարգացող հարաբերությունների և, ըստ փորձագետների` Ռուսաստանի` օրեցոր ավելի լարվող հարաբերությունների ֆոնին: Այս թեմային է այսօր անդրադարձ կատարվել «Հեռանկար»-ում: Հյուրը «Ազատ քաղաքացի» ՀԿ նախագահ Հովսեփ Խուրշուդյանն է:  

Թերապևտ Ելենա Մալիշևան և գաստրոէնտերոլոգ Իգոր Գորոդոկինը «Ապրիր առողջ» հաղորդաշարի եթերում բացահայտել են չափից շատ ուտելուց խուսափելու միջոց: Մալիշևան ասել է, որ ստամոքսի իրական ծավալը մեկ բաժակ է։ «Եթե չեք կարողանում հասկանալ՝ ձեր չափաբաժինը մեծ է, թե փոքր, ամեն ինչ դրեք բաժակի մեջ, ապա դրեք ափսեի մեջ, և դա ձեզ կբավականացնի»,- բացատրել է բժիշկը։ Գորոդոկինը […]

Ֆինանսական ոլորտում համակարգային գիտելիքների և հմտությունների անբավարար քանակությունը բազում դժվարություններ է ստեղծում ինչպես առօրյա կյանքում, այնպես էլ բիզնեսում։ Ուշագրավն այն է, որ սխալներն իրենց բնույթով համակարգային են։ Տնտեսագետ Սվետլանա Պավելչուկը Газета.Ru-ին պատմել է այն նշանների մասին, որոնք ցույց են տալիս, որ դուք չգիտեք, թե ինչպես զգույշ վարվել փողի հետ։ Առաջին նշանը ձեր հնարավորությունների սահմաններում ապրելու […]