ԱՄՆ-ի բնակիչը վիճակախաղի ջեքփոթ է արել բենզինը վերջանալու շնորհիվ. այս մասին հայտնում է NC Education Lottery-ն ։ Հյուսիսային Կարոլինա նահանգի Քենլի քաղաքից Բոբի Քոլմանը որոշել է կանգ առնել բենզալցակայանում։ Խանութում նա տեսել է 5 դոլարով ակնթարթային վիճակախաղի տոմս և առանց երկար մտածելու գնել է այն։ Ջնջելով պաշտպանիչ շերտը՝ տղամարդը հասկացել է, որ հարստացել է։ Քոլմանը […]

Բրոկկոլին ամենաօգտակար բանջարեղենն է, քանի որ 100 գրամը պարունակում է C և K վիտամինների գրեթե ամբողջ օրական պահանջը։ Այս մասին հայտարարել է գաստրոէնտերոլոգ Դարիա Ուտյումովան։ «Վիտամին C-ն կարգավորում է նյարդային համակարգի գործառույթները, ինչպես նաև ակտիվացնում է էնդոկրին գեղձերի աշխատանքը։ Այն նաև մասնակցում է սթրեսի նկատմամբ դիմադրության ձևավորմանը, քանի որ հակաօքսիդանտ է։ Այս հատկությունների շնորհիվ վիտամին […]

Ապրիլի 19-ին հայտնի դարձավ, որ Երևանն ու Բաքուն նախնական համաձայնեցրել են սահմանագծի 4 առանձին հատվածները: Սահմանազատումը կսկսվի Տավուշից: Ի՞նչ է տալիս կողմերին այս պայմանավորվածությունը և ի՞նչ նշանակություն կարող է ունենալ Հայաստանի և Ադրբեջանի հետագա բանակցություններում: Այս և այլ հարցերի «Հեռանկար»-ի տաղավարում պատասխանել է անվտանգային քաղաքականության հետազոտական կենտրոնի նախագահ Արեգ Քոչինյանը:

Որոշ դեպքերում ռինոպլաստիկայի միջոցով քթին նոր տեսք տալու ցանկությունը կարող է հանգեցնել լուրջ խնդիրների: ԼՕՌ բժիշկ, պլաստիկ վիրաբույժ Իլյանա Գոնչարովան Gazeta.Ru-ին տված հարցազրույցում նշել է վեց հիմնական իրավիճակ, որոնց դեպքում ռինոպլաստիկան հաստատ չարժե անել։ Առաջին իրավիճակը, ըստ բժշկի, իրականությանը չհամապատասխանող ակնկալիքներն են: «Ռինոպլաստիկան ֆոտոշոփ չէ, այն չի կարող  պատճենել և ձեր դեմքին տեղադրել այնպիսի քիչ, «ինչպիսին […]

Վերմոնտի (ԱՄՆ) համալսարանի մասնագետները սովորել են ճշգրիտ որոշել և կանխատեսել սթրեսի մակարդակը։ Հետազոտությունը հրապարակվել է PLOS Digital Health ամսագրում: Գիտնականները ենթադրել են, որ քնի ժամանակ մարդու օրգանիզմը կարող է մեծ թվով ազդանշաններ տալ, որոնց միջոցով կարելի է որոշել սթրեսի մակարդակը։ Փորձագետները հաստատել են իրենց վարկածը՝ օգտագործելով խելացի օղակները, որոնք բաժանվել են հետազոտության մասնակիցներին: Փորձը որոշում […]

Բեռնի համալսարանի և Մոլորակների հետազոտությունների ազգային կենտրոնի շվեյցարացի աստղագետները հայտնաբերել են, թե ինչպես է Պլուտոնի մակերևույթի վրա առաջացել սրտի ձևով հսկայական շրջան, որը հայտնի է որպես Թոմբո շրջան: Հետազոտությունը հրապարակվել է Nature Astronomy (NatAstro) գիտական ​​ամսագրում: Պլուտոնի «սիրտը» տարասեռ է։ Նրա արևմտյան մասը՝ Sputnik Planitia-ն, զբաղեցնում է մոտ 2,4 միլիոն կիլոմետր տարածք, որը համարժեք է […]

Մթնոլորտային ճնշման կտրուկ տատանումների ֆոնին կարելի է նկատել սրտի հաճախության բարձրացում, թուլություն, շնչահեղձություն, միգրենի նոպաներ և արյան ճնշման բարձրացում, այդ օրերին դուք պետք է փորձեք խուսափել ծանրաբեռնվածությունից, սթրեսից, լավ քնել: Ավելի շատ ժամանակ անցկացրեք մաքուր օդում, «ՌԻԱ Նովոստիին» ասել է  առողջության առաջնային պահպանման հարցերով գլխավոր մասնագետ Անդրեյ Տյաժելնիկովը։ «Ճնշման աննորմալ փոփոխությունները և մագնիսական փոթորիկները փորձություն […]

Թթու կաղամբն օգնում է բարելավել առողջությունը՝ շնորհիվ վիտամինների և պրոբիոտիկների պարունակության, ասել է բժիշկ-թերապևտ Անաստասիա Աղաևան։ Նա Lenta.ru-ի հետ զրույցում խոսել է տնական թթվի առավելությունների մասին։ Աղաևան բացատրել է, որ թթու կաղամբը ստացվում է խմորման արդյունքում՝ աղաջրում խմորում է սեփական հյութից և աղից։ Դրա շնորհիվ մթերքի բաղադրությունը փոխվում է՝ 100 գրամ թթու կաղամբը պարունակում է […]

Առողջությունն ու կյանքի բարձր որակը պահպանելու համար խորհուրդ է տրվում սննդակարգում սահմանափակել ավելացված շաքար, հագեցած ճարպեր և աղ պարունակող մթերքները, ինչպես նաև վերամշակված կարմիր միս, ավելի լավ է ամբողջությամբ հրաժարվել ալկոհոլից և ծխախոտից, ասել է էնդոկրինոլոգ Ամինա Կուշչետերովան։ «Ես կցանկանայի դիտարկել այն մթերքների ցանկը, որոնք իսկապես պետք է հնարավորինս սահմանափակվեն, քանի որ անվերահսկելի օգտագործման դեպքում […]

Հայաստանում հանրությունն ամենօրյա պատերազմի վտանգով է ապրում: Ամեն անգամ, երբ Ադրբեջանը սկսում է ապատեղեկատվություն տարածելը, թե հայկական կողմը կրակել է իրենց ուղղությամբ, սկսում է այդ տագնապը՝ ուր որ է նորից պատերազմ է սկսվում: Արդյո՞ք այսօր կա այդ վտանգը և այդ խուճապը որքանո՞վ է արդարացված. այս և այլ թեմաների է «Հեռանկար»-ի տաղավարում անդրադարձել «Հանրապետություն» կուսակցության նախագահ […]

Արթնանալուց հետո ձեռքերի և ոտքերի թմրելը հետևանք է քնելու անհարմար դիրքի, բայց կարող է բացատրվել նաև մի շարք հիվանդություններով, մասնավորապես՝ վերին վերջույթի անոթների աթերոսկլերոզով։ Այս մասին հայտնել է բժիշկ Անաստասիա Տիմոշենկոն։ «Մյուս պատճառը կարպալ թունելի համախտանիշն է, որտեղ միջնակ նյարդը սեղմվում է դաստակի մոտ: Սա կոչվում է դաստակային թունելի համախտանիշը կամ կարպալ թունելի սինդրոմը։ Նյարդերի […]

Որոշ մարդիկ ենթագիտակցական վախ ունեն բնական երեւույթներից, ինչպիսիք են ամպրոպն ու կայծակը, և դա առանց պատճառի չէ։ Վիճակագրությունը ցույց է տալիս, որ մարդուն հաղթելու հավանականությունը 1:600 ​​հազար է, ասել է պրոֆեսոր Ռոման Շամինը: «Շատերին հետաքրքրում է հարցը՝ կարող է ամպրոպի ժամանակ բացված սովորական անձրևանոցը «գրավել» կայծակը և դժբախտ պատահարի պատճառ դառնալ։ Տեսականորեն դա հնարավոր է։ […]

Հնդկաստանում 13-ամյա աղջիկն օգտագործել է իր «Ալեքսա» խելացի բարձրախոսը, որպեսզի փրկի իր հարազատներին վայրի կապիկների հարձակումից։ Այս մասին գրում է People-ը։ Այս ամսվա սկզբին 13-ամյա Նիկիտան՝ Ուտար-Պրադեշ նահանգի Բաստի քաղաքից, օգտագործել է խելացի բարձրախոսը՝ վայրի կապիկների խմբին վախեցնելու համար: Նա արագ քայլեր է ձեռնարկել  տուն ներխուժող կենդանիներին քշելու համար. մտածել է խնդրել սարքին վերարտադրել շան […]

Սննդաբան Մարգարիտա Կորոլևան խոսել է սառեցված բանջարեղենի և մրգերի օգուտների մասին։ Այս մասին հայտնում է RIA Novosti-ն։ Նրա խոսքով՝ գարնանը որոշ մթերքներ բավականին սակավ են։ Մասնագետը նշել է, որ գարնանը սառեցված բանջարեղենը, մրգերն ու հատապտուղները կարող են փոխարինել թարմին, քանի որ դրանք պահպանում են առողջ մանրաթելային և վիտամին-հանքային համալիրներ։ Կորոլևան նաև խորհուրդ է տվել նախապատվությունը […]

Հայաստանում նոր պետական ծառայություն է ստեղծվել՝ էկոպարեկային ծառայություն: Այն գործելու է շրջակա միջավայրի նախարարության ենթակայության տակ: Ինչո՞վ են զբաղվելու էկոպարեկները, և ովքե՞ր կարող են դառնալ էկոպարեկ. այս և այլ հարցերի «Հեռանկար»-ի տաղավարում անդրադարձել է ծառայության պետը՝ Վլադիմիր Կիրակոսյանը:

Մալայզիայում տղամարդը ոսկորների կոտրվածքով հոսպիտալացվել է փղի հարձակման պատճառով։ Այս մասին հայտնում է New Straits Times-ը։ Ֆելդա Բերսիան գետի մոտ հանգստանալիս է եղել, երբ փիղը հարձակվել է նրա վրա։ Վայրի կենդանին սկսել է տրորել տղամարդուն ու լուրջ վնասվածքներ հասցրել՝ կողերի, ձախ ոտքի կոտրվածքներ ու ուղեղի ցնցում։ Տուժածը շտապ հոսպիտալացվել է: Նշվում է, որ հարձակման պահին […]

Թոմ գետում ջրի մակարդակը Տոմսկի կենտրոնի մոտ 14 սմ-ով գերազանցել է վտանգավոր նշագիծը։ Այս մասին ՏԱՍՍ-ին հայտնել են շրջանային վարչակազմի մամուլի ծառայությունից։ Օրվա ընթացքում մասնագետները կանխարգելիչ պայթեցման աշխատանքներ են իրականացրել գետի վրա։ Բոյար կղզիների տարածքում Թոմ գետի վրա սառույցի պայթեցման հատվածի ընդհանուր երկարությունը կազմում է մոտ 1 կմ, հաղորդում է մարզպետարանը։ Ավելի վաղ ԱԻՆ մարզային […]

Նովոսիբիրսկում թիվ 10 տրամվայը, որում ուղեւորներ են եղել, շարժվելիս սկսել է ճոճվել, ինչը վախեցրել է կողքով անցնող վարորդներին։ Տեսանյութը հրապարակել է «AST-54 Black» Telegram ալիքը։ Կադրերում երեւում է, որ մեքենան բարձր ամպլիտուդով օրորվում է։ Մեկնաբանություններում տրանսպորտը ստացել է «պարող տրամվայ» մականունը։  

Տեխասի համալսարանի գիտնականները պարզել են, որ վարժությունն օգնում է մեծացնել խոր քնի տևողությունը, որն անհրաժեշտ է ուղեղի հյուսվածքի վերականգնման համար։ Հետազոտության արդյունքները հրապարակվել են Scientific Reports ամսագրում։ Հետազոտությանը մասնակցել է 82 երիտասարդ կամավոր։ Նրանց ֆիզիկական ակտիվության մակարդակին և գիշերային հանգստի տևողությանը հետևելու համար փորձարկվողներին հանձնարարվել է դաստակներին կրել հատուկ թևնոցներ, որոնք գրանցում էին տարածության շարժումները […]

Տոմսկի պետական ​​համալսարանի պալեոնտոլոգները հայտնաբերել են քարեր, որոնք օգնում են ուսումնասիրել Սիբիրում հայտնաբերված դինոզավրերի մնացորդները: Համալսարանում պարզաբանել են, որ գիտնականները գործ ունեն ավելի քան 100 միլիոն տարվա վաղեմության առեղծվածի հետ։ Կեմերովոյի շրջանի Շեստակովո գյուղի մոտ հայտնաբերված սիբիրյան պսիտակոզավրերի ստամոքսում գիտնականները հայտնաբերել են գաստրոլիտներ՝ քարեր, որոնք օգնել են հնագույն կենդանիների մարսմանը: Սակայն այս տարածաշրջանում նման քարեր […]

Պլաստիկ վիրաբույժ Իվան Վոլոդչենկովը խոսել է երգչուհի Ալլա Պուգաչովայի անհաջող վիրահատության մասին. նրա խոսքերը մեջբերում է kp.ru-ն։ Փորձագետն ասել է, որ 74-ամյա Ալլա Պուգաչովան դեմքի երիտասարդացման շնորհիվ բավականին լավ տեսք ունի իր տարիքի համար։ Վիրաբույժի խոսքով՝ երգչուհին մեկ անգամ չէ, որ բոլոր հատվածների վիրահատություններ է կատարել։ Իվան Վոլոդչենկովը կարծում է, որ երգչուհու վերջին դիմահարդարումն անհաջող […]

Առաջիկա երկու տարվա ընթացքում Արևելյան Ասիայի տնտեսական աճը կդանդաղի։ Այս կանխատեսումը տվել են Համաշխարհային բանկի (ՀԲ) վերլուծաբանները։ 2024 թվականին տարածաշրջանի ՀՆԱ-ի աճը կկազմի 4,5%, իսկ 2025 թվականին՝ 4,3%։ Համեմատության համար նշվում էչ, որ անցած տարեվերջին այդ ցուցանիշը կազմել է 5,1%: Այս դինամիկան մեծապես պայմանավորված է համաճարակից հետո Չինաստանի տնտեսության դանդաղ վերականգնմամբ, ասում են փորձագետները։ Բնակարանային […]

Վերջին շրջանում Ադրբեջանը վերսկսել է ապատեղեկատվություններ տարածելու իր քաղաքականությունը: Դա տեղի ունեցավ թե ՛ Բրյուսելում Հայաստանի, ԱՄՆ-ի և ԵՄ-ի միջև բարձր կարգի բանակցություններից առաջ, թե ՛ դրանից հետո:  Իսկ այսօր վարչապետը հայտարարեց, թե Հայաստանը պատրաստ է գնալ սահմանազատման և այն սկսել Տավուշից, բայց չի երաշախավորվում, որ կլինի անվտանգություն: Այս և այլ թեմաների է «Հեռանկար»-ի տաղավարում անդրադարձել […]

Մրցակցության պաշտպանության հանձնաժողովն այս տարի հրապարակել է 5 շուկաներում իրականացված ուսումնասիրությունները: Այսպիսով, ի՞նչ է պարզվել այն ոլորտներում, որտեղ իրականացվել են այդ ուսումնասիրությունները, պետությունը ի՞նչ վարույթներ է պատրաստվում իրականացնել, առհասարակ որքանո՞վ է այսօր Հայաստանի տնտեսությունը կարողացել ազատվել մենաշնորհներից: Այս և այլ հարցերի «Հեռանկար»-ի տաղավարում անդրադարձել է Հայաստանի մրցակցության պաշտպանության հանձնաժողովի նախագահ Գեղամ Գևորգյանը:

Թուրքիայում տեղի ունեցած տեղական ինքնակառավարման ընտրություններում մի շարք խոշոր քաղաքներում, ինչպիսիք են Ստամբուլը, Անկարան, Իզմիրը, Էրդողանի կուսակցությունը պարտություն է կրել: Արդյոք սա հեռանկարում նշանակում է էրդողանական կառավարման մայրամուտ: Այս և այլ թեմաների «Հեռանկար»-ի տաղավարում անդրադարձել է թուրքագետ Նելլի Մինասյանը:  

Վառ երազներ կարող են առաջանալ տարբեր պատճառներով, մասնավորապես՝ որոշակի մթերքներ օգտագործելիս, «Իզվեստիային» ասել է նյարդաբան, բժշկական գիտությունների թեկնածու Եկատերինա Դեմյանովսկայան։ «Վառ, ինտենսիվ երազներ կարող են առաջանալ հուզական ծանրաբեռնվածության, սթրեսի կամ կյանքի լուրջ փոփոխությունների ժամանակաշրջաններում: Երբեմն վառ երազները գալիս են որոշակի դեղամիջոցների կամ սննդամթերքի (բանան, շոկոլադ, սուրճ, մսամթերք, ալկոհոլ) ընդունումից, որոնք ազդում են ուղեղի գործունեության վրա […]

Ֆիզիկական ակտիվությունը և կանոնավոր վարժությունները առողջ ապրելակերպի գրավականն են: Սակայն շատ կարևոր է ոչ միայն մարզվելը, այլև վարժությունները ճիշտ կատարելը։ Ֆիթնեսի մարզիչ Պետր Մորոզովը թվարկել է հինգ տարածված սխալ, որոնք մարդիկ թույլ են տալիս մարզումների ժամանակ։ Առաջին սխալը քաշի սխալ բաշխումն ու մարմնի դիրքն է։ «Հաճախ մարմնի քաշի բաշխման սխալ կա, երբ հենարանը միայն արմունկների […]

Նյարդաբան, բժշկական գիտությունների թեկնածու Եկատերինա Դեմյանովսկայան «Իզվեստիային» պատմել է, թե ինչի մասին կարող է վկայել գիշերն արթնանալը։ Նրա խոսքով, եթե մարդն արթնանում է գիշերը, բայց առավոտյան իրեն զգոն և հանգստացած է զգում, ապա դա կարող է լինել նորմայի տարբերակ։ Այնուամենայնիվ, երբեմն գիշերը հաճախակի արթնանալը կարող է վկայել որոշակի պաթոլոգիաների մասին: Դեմյանովսկայան բացատրել է, որ մարդը […]

ԱՄՆ-ի Վիրջինիա նահանգի Պորտսմութ քաղաքից Մելենա Հիլլը հունվարին վիճակախաղի տոմս է գնել: Դրանից հետո նա վերադարձել է տուն, դրել այն գիշերանոցի վրա և մոռացել դրա մասին։ Այս մասին հայտնում է UPI-ն։ Տոմսի մասին կինը հիշել է խաղարկությունից հինգ շաբաթ անց միայն։ Երբ նա ստուգել է արդյունքները, նա պարզել է, որ դարձել է երեք միլիոն դոլարի […]

Քննադատական ​​մտածողությունը բաղկացած է այն գիտելիքներից, որոնք մարդը ձեռք է բերում ողջ կյանքի ընթացքում, ներառյալ դպրոցում և բարձրագույն կրթության ընթացքում: Այնուամենայնիվ, նման վերաբերմունքի հիմքում ընկած է մարդու հոգեկան ոլորտը, առաջին հերթին նրա վերաբերմունքը ստացված տվյալներին։ Եվ այս չափանիշներն ու արժեքները դրված են մանկուց։ Այս մասին Gazeta.Ru-ին ասել է պատմության ուսուցիչ, ասպիրանտ Նիյազ Գալյավիևը։ «Այստեղ մենք […]