08:30 26.01.2024
Աճող քաղցը կարող է պատճառ դառնալ շատակերության և հանգեցնի նյութափոխանակության խանգարումների: Էնդոկրինոլոգ Եվգենյա Պալչենկոն Газета.Ru-ին պատմել է, թե հոգեբանական քաղցն ինչով է տարբերվում իսկական քաղցից։
«Սթրեսի ֆոնին ի հայտ է գալիս «խնդիրները մոռանալու» ցանկությունը, և ամենապարզ միջոցնն այս դեպքում ամենից հաճախ քաղցրի ու օսլա պարունակող սննդի օգտագոտծումն է, քաղցրավենիքը նաև խթանում է սերոտոնինի (երջանկության հորմոն) արտադրությունը։ Արագ (պարզ) ածխաջրերի նման ինքնաբուխ ընդունումը հրահրում է մեծ քանակությամբ ինսուլինի արտազատում, և սովի զգացումը կարող է առաջանալ վերջին կերակուրից երկու ժամ անց: Ահա թե ինչպես է ձևավորվում վարքի որոշակի օրինաչափություն՝ սթրես – քաղցրավենիք – գերսնվել – ինքնադատաստան – տրամադրության անկում – քաղցրավենիքի նոր բաժին ուտել – սթրես, և այսպես, արատավոր շրջանը փակվում է, և ցիկլը կրկնվում է », – բացատրել է նա:
Բժշկի խոսքով՝ իսկական քաղցն առաջանում է սննդանյութերի պակասից, որոնք օրգանիզմը խնդրում է լրացնել՝ գլյուկոզա, ամինաթթուներ, ճարպեր և սպիտակուցներ։ Այս դեպքում սովի զգացումն աստիճանաբար ավելանում է ուտելուց հետո 3-4,5 ժամվա ընթացքում՝ ստամոքսում դատարկության, թուլության զգացումով։
«Իսկական քաղցը կարող է առաջանալ նաև հուզական կամ մտավոր սթրեսից կամ ինտենսիվ վարժությունից հետո: Այսինքն՝ ախորժակի բարձրացման իրական ֆիզիոլոգիական պատճառ կա։ Հոգեբանական քաղցը վերաբերում է պաթոլոգիական քաղցին, որը կարող է լինել մշտական կամ ժամանակավոր: Ընդհատվող պաթոլոգիական քաղցը ուտելու արագ զարգացող ցանկություն է, որը չի ուղեկցվում ստամոքս-աղիքային տրակտից որևէ ֆիզիկական սենսացիայով: Հոգեբանական խնդիրների ֆոնին քաղցն առաջանում է որպես պաշտպանական մեխանիզմ, ձևավորվում են նոր սովորություններ՝ կլանել սթրես կամ վատ տրամադրություն, վրդովմունք կամ մենակություն, անհանգստության նոպա։ Հոգեբանական քաղցը կարող է ներառել նաև աշխատելու, հեռուստացույց դիտելու կամ կարդալու ընթացքում ուտելու սովորությունը: Անընդհատ պաթոլոգիական քաղցը ձևավորվում է որոշակի հիվանդությունների կամ հորմոնալ անհավասարակշռության հետևանքով. այն հաճախ առաջանում է վահանաձև գեղձի հիվանդություններով, շաքարային դիաբետով, ինչպես նաև կարող է մարդուն ուղեկցել ոչ ճիշտ նշանակված հակաբեղմնավորիչներով կամ հակադեպրեսանտներով և այլն»,- նշել է էնդոկրինոլոգը։
Եթե զգում եք, որ քաղցը շատ հաճախ է առաջանում և ուղեկցվում է տարբեր ախտանիշներով, այդ թվում՝ քաշի ավելացում, քրտնարտադրություն, թուլություն, դյուրագրգռություն, ցավ որովայնի շրջանում, ապա պետք է խորհրդակցեք ընդհանուր պրակտիկանտի հետ, եզրափակել է բժիշկ Պալչենկոն։
08:13 05.05.2025
Հրդեհ ավտոմեքենայում
08:06 05.05.2025
Փրկարարները մասնատել և հեռացրել են ծառը երթևեկելի հատվածից
23:30 04.05.2025
Թրամփը բացառել է, որ Կանադան ուժով կմիանա ԱՄՆ-ին
21:28 04.05.2025
Կուբայի նախագահը մեկնել է Ռուսաստան՝ Հաղթանակի 80-ամյակի առթիվ
20:38 04.05.2025
Մայր Տաճարում կատարվել է քահանայական ձեռնադրություն
17:52 04.05.2025
ՃՏՊ Իջևան-Դիլիջան ավտոճանապարհին․ կան տուժածներ
17:18 04.05.2025
Հաղթանակի օրը Մոլդովայում նշվելու է ողջ երկրում
16:40 04.05.2025
Տեխասում երկրաշարժ է տեղի ունեցել
14:40 04.05.2025
SpaceX-ի Տեխասի բազան կդառնա անկախ քաղաք
10:14 04.05.2025
Երկրաշարժ Գավառ քաղաքից 13 կմ հարավ-արևելք
23:26 03.05.2025
Երևանում «Volkswagen ID.4»-ը բախվել է կայանված «BMW»-ին
08:06 05.05.2025
Փրկարարները մասնատել և հեռացրել են ծառը երթևեկելի հատվածիցՄայիսի 4-ին, ժամը 03:28-ին Ճգնաժամային կառավարման ազգային կենտրոն ահազանգ է ստացվել, որ Արարատի մարզի Արտաշատ քաղաքի ռեստորանային համալիրներից մեկի մոտակայքում քամուց ծառը կոտրվել և ընկել է ճանապարհի երթևեկելի հատված։ Դեպքի վայր է մեկնել ՆԳՆ ՓԾ մարզային փրկարարական վարչության հրշեջ-փրկարարական ջոկատից մեկ մարտական հաշվարկ։ Պարզվել է, որ ծառը կոտրվել և ընկել է Արտաշատ քաղաքի Երևանյան խճուղում․ […] ...
08:00 05.05.2025
Դեսպան Հակոբյանը հանդիպում է ունեցել Իրանի լեզվի և գրականության ակադեմիայի նախագահ Ղոլամալի Հադադ Ադելի հետՀՀ դեսպան Գ․ Հակոբյանը հանդիպում է ունեցել Իրանի լեզվի և գրականության ակադեմիայի նախագահ Ղոլամալի Հադադ Ադելի հետ։ Հանդիպման ընթացքում քննարկվել են գիտակրթական ոլորտում համագործակցության հնարավորությունները։ Երկուստեք կարևորվել է համատեղ գիտական միջոցառումների՝ համաժողովների, ուսումնական ծրագրերի անցկացումը, հայտնում են Իրանում ՀՀ դեսպանությունից: «Ղոլամալի Հադադ Ադելը դրվատանքի խոսքեր է հնչեցրել իրանագիտության հայկական դպրոցի վերաբերյալ՝ նշելով, որ հայ իրանագետները […] ...
23:59 04.05.2025
Օրբանը հիշեցրել է, որ առանց Հունգարիայի որոշման Ուկրաինան չի անդամակցի ԵՄ-ինՀունգարիայի վարչապետ Վիկտոր Օրբանը հայտարարել է, որ ո՛չ Վլադիմիր Զելենսկին, ո՛չ «Բրյուսելի բյուրոկրատները» չեն որոշում, թե ինչ է մտածում հունգարացի ժողովուրդը, և որ առանց Հունգարիայի Ուկրաինայի` ԵՄ-ին անդամակցություն չի լինելու։ Ինչպես հայտնում են լրատվամիջոցները, Զելենսկին պնդել է, որ Բուդապեշտը շատ վտանգավոր բաներ է անում ԵՄ-ի համար, և որ հունգարացիների մեծամասնությունը, ըստ հարցումների, ենթադրաբար, կողմ է, […] ...
23:45 04.05.2025
Ռումինիայի ՆԳՆ-ը ստացել է ընտրությունների խախտումների մասին 50 հաղորդումՌումինիայի ՆԳՆ-ը 50 հաղորդում է ստացել երկրի նախագահական ընտրություններում հնարավոր խախտումների մասին, հայտնում է Radio Romania-ն։ «Ընտրությունների ընթացքում հնարավոր միջադեպերի մասին գրեթե 50 հաղորդում է ստացվել, որոնցից տասը գտնվում են հետաքննության փուլում, ևս ութի մասին տեղեկատվությունը փոխանցվել է Կենտրոնական ընտրական բյուրո կամ Մշտական ընտրական մարմին՝ լուծման համար։ Մինչ օրս քվեարկության ընթացքի հետ կապված լուրջ միջադեպեր […] ...
23:30 04.05.2025
Թրամփը բացառել է, որ Կանադան ուժով կմիանա ԱՄՆ-ինԱՄՆ նախագահ Դոնալդ Թրամփը չի հավատում, որ Վաշինգտոնը երբևէ ռազմական ուժ կկիրառի Կանադան Միացյալ Նահանգներին միացնելու համար։ «Չեմ կարծում, որ մենք երբևէ կհասնենք այդ կետին։ Գրենլանդիայի հետ ինչ-որ բան կարող է պատահել, ես անկեղծ կլինեմ, դա մեզ պետք է թե՛ ազգային, թե՛ միջազգային անվտանգության համար, բայց, միևնույն ժամանակ, կարծում եմ, որ Գրենլանդիայի հարցի ուժային լուծումը […] ...
23:10 04.05.2025
Էրդողան. Իսրայելը փորձում է ներսիրիական հակամարտություն հրահրելԻսրայելը դժգոհ է Սիրիայում իրավիճակի կարգավորումից եւ փորձում է այնտեղ ներքին հակամարտություն հրահրել։ Այս մասին Թուրքիայի նախագահ Ռեջեփ Թայիփ Էրդողանը հայտարարել է լրագրողների հետ զրույցում՝ վերադառնալով Կիպրոսի հյուսիսային հատվածից, որտեղ գտնվում էր այցով։ «Խաղաղության և հանգստության մթնոլորտը Իսրայելի ուզած վերջին բանն է: Նա մտահոգված է Սիրիայում երկար տարիներ շարունակվող քաղաքացիական պատերազմի ավարտով, այն փաստով, որ […] ...
