Բացահայտվել է ոչ ակնհայտ պատճառ, որը խանգարում է ազատվել ավելորդ քաշից – ShantNews – Շանթ Հեռուստաընկերություն – Լուրեր – Shant TV Online
TIME
Ամսաթիվ
20 06 2025
  • $
    384.81
  • RUBLE
    4.91
  • 441.42
WEATHER
+27.09 oC

Բացահայտվել է ոչ ակնհայտ պատճառ, որը խանգարում է ազատվել ավելորդ քաշից

19:46 06.04.2024

Խմելու ռեժիմի անտեսումը կարող է խանգարել ավելորդ քաշից ազատվելուն, ասում է էնդոկրինոլոգ Օլգա Յացիշինան։ Lente.ru-ի հետ զրույցում նա բացահայտել է քաշի կորստի գործընթացը դանդաղեցնելու անհայտ պատճառ:

Օրվա ընթացքում մաքուր ջրի անբավարար օգտագործումը կարող է խոչընդոտ դառնալ նիհարելու ճանապարհին, ասել է բժիշկը։ Նրա խոսքով՝ ջրազրկումն արտահայտվում է տարբեր ձևերով, այդ թվում՝ վատթարացնելով մարդու էմոցիոնալ և ֆիզիկական վիճակը։

Դրա պատճառով նվազում է ուտելու վարքը վերահսկելու և կենտրոնանալու ունակությունը, վատանում է տրամադրությունը։ Արդյունքում մարդը սկսում է սովորականից շատ ուտել և, որպես կանոն, ընտրում է անառողջ սնունդ։

Յացիշինան ուշադրություն է հրավիրել այն փաստի վրա, որ ջրազրկումը դանդաղեցնում է նաև նյութափոխանակությունը և ճարպերի այրման գործընթացը։

Օրգանիզմում ջրի բավարար հավասարակշռության պահպանումը կարևոր դեր է խաղում քաշի կորստի հարցում։

Միևնույն ժամանակ, բժիշկը նշել է, որ ջրազրկումը չի կարող անմիջականորեն կապված լինել օրգանիզմում ճարպային հյուսվածքի քանակի հետ, քանի որ ճարպի քանակն առաջին հերթին կախված է ուտելու սովորություններից, հատկապես սննդակարգում առկա աղի և բջջանյութի քանակից։

Բոլոր լուրերը

Կապակցված լուրեր

Նիկոլ Փաշինյանը ժամանել է Թուրքիա

12:40 20.06.2025

Նիկոլ Փաշինյանը ժամանել է Թուրքիա

Վարչապետ Նիկոլ Փաշինյանն աշխատանքային այցով ժամանել է Թուրքիա: Ստամբուլի միջազգային օդանավակայանում վարչապետին դիմավորել է Թուրքիայի արտաքին գործերի նախարարի տեղակալ Բերրիս Էքինջին: Նիկոլ Փաշինյանը հանդիպում կունենա տեղի հայ համայնքի ներկայացուցիչների հետ: Երեկոյան կկայանա վարչապետ Նիկոլ Փաշինյանի և Թուրքիայի նախագահ Ռեջեփ Թայիփ Էրդողանի հանդիպումը: ...

Վրաստանի խորհրդարանի մշակույթի հանձնաժողովի անդամների հետ քննարկվել են համագործակցության խորացմանը վերաբեր

12:32 20.06.2025

Վրաստանի խորհրդարանի մշակույթի հանձնաժողովի անդամների հետ քննարկվել են համագործակցության խորացմանը վերաբեր

ՀՀ կրթության, գիտության, մշակույթի և սպորտի նախարար Ժաննա Անդրեասյանն ընդունել է Վրաստանի խորհրդարանի մշակույթի հանձնաժողովի նախագահ Գիորգի Գաբունիայի գլխավորած պատվիրակությանը։ Հանդիպմանը մասնակցել է նաև ՀՀ-ում Վրաստանի արտակարգ և լիազոր դեսպան Գիորգի Շարվաշիձեն։ Ողջունելով պատվիրակության անդամներին՝ նախարարը կարևորել է Հայաստան-Վրաստան պատմականորեն ձևավորված բարեկամական համագործակցությունը։ Ժաննա Անդրեասյանն ընդգծել է, որ երկկողմ հարաբերությունների շարունակական զարգացման համար անհրաժեշտ է […] ...

Մամիկոն Ղարիբյանը, Արսեն Դավթյանը և Մանուել Պետրոսյանը առաջատարների թվում են․ Մումբայ

12:25 20.06.2025

Մամիկոն Ղարիբյանը, Արսեն Դավթյանը և Մանուել Պետրոսյանը առաջատարների թվում են․ Մումբայ

Հունիսի 16-ից Հնդկաստանի Մումբայ քաղաքում ընթացող «Aurionpro Mumbai International Grandmaster Chess Tournament 2025» միջազգային մրցաշարում Հայաստանի ներկայացուցիչներ Մամիկոն Ղարիբյանը, Արսեն Դավթյանն ու Մանուել Պետրոսյանն առաջատարների թվում են։ Հայ շախմատիստները հաղթել են մեկնարկային բոլոր երեք պարտիաներն ու կիսում են 1-24-րդ տեղերը։ Լրացուցիչ ցուցանիշներով առաջատարը Մամիկոն Ղարիբյանն է։ 9 տուրից բաղմացած մրցաշարը կավարտվի հունիսի 24-ին։ ...

Ովքեր են Փաշինյանի հետ մեկնել Թուրքիա

12:17 20.06.2025

Ովքեր են Փաշինյանի հետ մեկնել Թուրքիա

Հայաստանի վարչապետ Նիկոլ Փաշինյանը հունիսի 20-ին Ստամբուլում հանդիպում կունենա Թուրքիայի նախագահ Ռեջեփ Թայիփ Էրդողանի հետ։ ՀՀ կառավարության e-gov.am կայքում հրապարակվել է  ՀՀ վարչապետի գլխավորած պատվիրակության կազմը։ Պատվիրակության կազմում են ՀՀ արտաքին գործերի նախարար Արարատ Միրզոյանը, ՀՀ արտաքին գործերի նախարարի տեղակալ Վահան Կոստանյանը, ինչպես նաև ՀՀ ԱԺ փոխնախագահ, Հայաստան-Թուրքիա կարգավորման գործընթացում Հայաստանի հատուկ ներկայացուցիչ Ռուբեն Ռուբինյանը։ […] ...

Արթուր Մարտիրոսյանը ներկա է եղել «Կրթությունից աշխատանք՝ մեկ քայլ» ծրագրի ամփոփիչ միջոցառմանը

12:15 20.06.2025

Արթուր Մարտիրոսյանը ներկա է եղել «Կրթությունից աշխատանք՝ մեկ քայլ» ծրագրի ամփոփիչ միջոցառմանը

ՀՀ կրթության, գիտության, մշակույթի և սպորտի նախարարի տեղակալ Արթուր Մարտիրոսյանը ներկա է եղել «Ապագա» հիմնադրամի «Կրթությունից աշխատանք՝ մեկ քայլ» ծրագրի ամփոփիչ միջոցառմանը: Բարձրագույն ուսումնական հաստատությունների ավարտական կուրսի ուսանողների համար նախատեսված ծրագիրը շահառուներին նախապատրաստում է աշխատաշուկայի պահանջներին։ Ծրագրին միացել են ԿԳՄՍ, Ֆինանսների, Բարձր տեխնոլոգիական արդյունաբերության, Աշխատանքի և սոցիալական հարցերի նախարարությունները: Նախորդ 2 տարվա ընթացքում իրականացված պիլոտային […] ...

«Ինտերը» շարունակում է բանակցությունները «Պարմայի» հարձակվողի համար

12:02 20.06.2025

«Ինտերը» շարունակում է բանակցությունները «Պարմայի» հարձակվողի համար

Միլանի «Ինտերը» շարունակում է բանակցությունները «Պարմայի» հարձակվող Անժ-Յոան Բոնիի տրանսֆերի շուրջ: Միլանյան ակումբը 21-ամյա ֆուտբոլիստի համար առաջարկել է 22 միլիոն եվրո, իսկ գործարքի կնքումից հետո ևս 3 միլիոն եվրո կավելացնի որպես բոնուս: Կողմերն առայժմ համաձայնության չեն հասել, քանի որ «Պարման» ցանկանում է ստանալ 25 միլիոն ֆիքսված գումար առանց բոնուսի: Բոնին անցած մրցաշրջանում անցկացրած 37 խաղում […] ...

BACK_TO_TOP