13:34 06.08.2023
Թերապևտ Սվետլանա Կուպրինան ասաց, որ սննդային կախվածությունը, ցանկացած տեսակի սննդային խանգարում ավելորդ քաշի ամենատարածված պատճառներն են, որոնք ապագայում հղի են գիրության զարգացմամբ։
Газета.Ru-ին տված հարցազրույցում մասնագետը բացատրել է, որ սովի և հագեցվածության վերահսկումը պատկանում է թափառող նյարդին։ Հագեցվածության զգացումը մարդու մոտ առաջանում է, երբ ուղեղը նրանից ազդանշան է ստանում։ Ուտելուց հետո կուշտ զգալու համար օրգանիզմին անհրաժեշտ է մոտ 20 րոպե՝ թափառող նյարդի ճիշտ աշխատանքի համար, որը լյարդից ազդանշաններ է «հավաքում» առ այն, որ օրգանիզմը բավականաչափ ճարպեր, սպիտակուցներ և ածխաջրեր է ստացել։
Վագուսային նյարդի ակտիվության նվազումը թույլ չի տալիս այդ ազդանշանն ուղարկել ուղեղ, ինչի պատճառով մարդը անընդհատ սովի զգացում է ապրում և տառապում է չափից շատ ուտելուց:
Կուպրինան ընդգծել է, որ սննդային կախվածության զարգացման ամենատարածված պատճառը հոգեբանական գործոնն է, երբ օրգանիզմը փորձում է փոխհատուցել բացասական հույզերը սննդով։
«Այսինքն՝ օրգանիզմը հաճույք է ստանում սննդից, որն ուղեղն ընկալում է որպես դրական ուժեղացում։ Այսպիսով, մարդն աստիճանաբար ընտելանում է սթրեսը և նյարդային լարվածությունը սննդի միջոցով թուլացնելուն», – բացատրել է Կուպրինան:
Նրա խոսքով՝ փոքր տարիքում լավ վարքի համար երեխաներին հաճախ պարգեւատրում են քաղցրավենիքով, իսկ ապագայում այդ նեյրոնային կապը ձևավորվում է գլխում, իսկ տարիքի հետ մարդն արդեն իրեն պարգևատրում է սնունդով։ Մասնագետը հորդորել է հագեցվածության պակասի առաջին իսկ նշանների դեպքում դիմել բժշկի։ Եթե դուք կասկածում եք ուտելու խանգարման մասին, դուք պետք է այցելեք հոգեբանի խորհրդատվության համար:
Բժիշկը հավելել է, որ ճիշտ և հավասարակշռված սնունդը, խմելու ռեժիմին և քնի ռեժիմին համապատասխանելը վերականգնման կարևորագույն պայմաններն են։
Նա հորդորել է հրաժարվել խիստ դիետաներից և սննդի սահմանափակումներից՝ իրավիճակի սրումից խուսափելու համար։
20:07 13.05.2025
Վինիսիուսը վնասվածք է ստացել և բաղ կթողնի 2 հանդիպումՄադրիդի «Ռեալի» պաշտպան Լուկաս Վասկեսը և հարձակվող Վինիսիուսը «Բարսելոնայի» դեմ Իսպանիայի Լա լիգայի 35-րդ տուրի խաղում (3-4) վնասվածք են ստացել, հայտնում է ակումբի պաշտոնական կայքը։ Վինիսիուսի մոտ ախտորոշվել է ձախ կոճի, իսկ Վասկեսի մոտ` ձախ ազդրի վնասվածք։ Ինսայդեր Ֆաբրիցիո Ռոմանոյի տեղեկություններով` Վինիսիուսը վնասվածքի պատճառով բաց կթողնի երկու հանդիպում։ Նա իր թիմին չի կարող օգնել «Մալյորկայի» […] ...
19:52 13.05.2025
Թրամփը հունիսին Հաագայում կմասնակցի ՆԱՏՕ-ի գագաթնաժողովինԱՄՆ նախագահ Դոնալդ Թրամփը պատրաստվում է մասնակցել Հաագայում կայանալիք ՆԱՏՕ-ի ամառային գագաթնաժողովին։ Այս մասին լրագրողների համար առցանց ճեպազրույցում հայտարարել է ՆԱՏՕ-ում ԱՄՆ մշտական ներկայացուցիչ Մեթյու Ուիթաքերը։ «Մենք բոլորս պլանավորում ենք նախագահ Թրամփի այնտեղ լինելը։ Մենք պետք է լիովին ակնկալենք, որ Դոնալդ Թրամփը ՆԱՏՕ-ի գագաթնաժողովին կլինի Հաագայում»,-ասել է նա: Հյուսիսատլանտյան դաշինքի գագաթնաժողովը նախատեսված է հունիսի 24-25-ը […] ...
19:43 13.05.2025
The National. Ալ-Շարաան մայիսի 14-ին կարող է հանդիպել Թրամփին Սաուդյան ԱրաբիայումՍիրիայի ժամանակավոր նախագահ Ահմեդ Ալ-Շարաան մայիսի 14-ին կայցելի Սաուդյան Արաբիա, որտեղ կարող է հանդիպել ԱՄՆ նախագահ Դոնալդ Թրամփի հետ Պարսից ծոցի համագործակցության խորհրդի (ՊՀԽ) գագաթնաժողովի շրջանակներում: Այս մասին հայտնում է էմիրաթական The National թերթը։ Ըստ Սիրիայի արտգործնախարարության իր աղբյուրի՝ Էր Ռիադն առաջարկել է Թրամփի և ալ-Շարաայի միջև «45 րոպեանոց հանդիպում» անցկացնել։ Նա պնդում է, որ […] ...
19:33 13.05.2025
Հայաստանի Մ17 հավաքականը խոշոր հաշվով պարտվել է Բելառուսի թիմինՀայաստանի Մ17 հավաքականը Եվրոպայի 2025թ. առաջնության որակավորման երկրորդ փուլի մինի մրցաշարի առաջին տուրում 0-4 հաշվով պարտվել է Բելառուսի թիմին։ Մեր թիմն ընտրական երկրորդ խմբում է, որտեղ ընդգրկված են նաև Բոսնիա և Հերցեգովինայի ու Սան Մարինոյի հավաքականները։ ...
19:27 13.05.2025
Հակոբ Արշակյանը հյուրընկալել է Հունգարիայի խորհրդարանում ազգային փոքրամասնությունները ներկայացնող պատգամավորներիՀՀ ԱԺ նախագահի տեղակալ Հակոբ Արշակյանը մայիսի 13-ին հանդիպել է Հունգարիայի Ազգային ժողովի՝ ազգային փոքրամասնությունները ներկայացնող պատգամավորների հետ: Այս մասին հայտնում են ԱԺ-ից։ «ՀՀ ԱԺ փոխնախագահն արձանագրել է, որ Հայաստանի եւ Հունգարիայի հարաբերությունների ամրապնդումը կարեւոր նպատակ է ՀՀ արտաքին քաղաքական օրակարգում: Նշելով, որ մոտ ապագայում Բուդապեշտում կբացվի Հայաստանի առաջին ռեզիդենտ դեսպանությունը՝ Հակոբ Արշակյանը հույս է […] ...
