Ինչո՞ւ են ամուսնացած տղամարդիկ երկար ապրում – ShantNews – Շանթ Հեռուստաընկերություն – Լուրեր – Shant TV Online
TIME
Ամսաթիվ
04 07 2025
  • $
    384.26
  • RUBLE
    4.88
  • 452.58
WEATHER
+21.09 oC

Ինչո՞ւ են ամուսնացած տղամարդիկ երկար ապրում

00:45 24.04.2019

 ՌԴ Պերմի մարզի գլխավոր թերապևտ Նատալյա Կորյագինան  մեկնաբանել է այն տեսակետը, թե ինչու են ամուսնացած տղամարդիկ  ավելի երկար ապրում:

Խոսքը մինչև 60 տարեկան տղամարդկանց մասին է: Կանայք  խնամում են նրանց, հոգ են տանում, որ տղամարդը ժամանակին սնվի և դեղերը խմի, կանայք հետևում են նրանց առողջությանը, ստիպում ժամանակին դիմել բժշկի՝ այդ պատճառով էլ ամուսնացած տղամարդիկ  ավելի երկար են ապում:

Անցած տարի Պերմի մարզում արձանագրվել է 35-44  տարեկան տղամարդկանց մահացության աճ: Մահվան դեպքերի մեծ մասը գրանցվել է  տոնական օրերին, երբ մարդիկ հանգստացել են քաղաքից դուրս և չեն կարողացել ժանանակին բժշկի դիմել:

Ռիսկային գոտում են հիմնականում գեր կամ գիրության հակված տղամարդիկ՝ «գարեջրային» փորն ամենևին չի նպաստում առողջությանը, ասել է բժիշկը:

1.Եթե արյան ճնշումը 170-ից  բարձր է, ապա սրտի կաթվածի հավանականությունը մեծանում է 7 անգամ:

2. Անհրաժեշտ է տանը միշտ ունենալ դեղատուփ: Երբեմն հասարակ նիտրոգլիցերինը կարող է կյանք փրկել:

3. Ֆիզիկական ակտիվությունը պետք է լինի խելամտության սահմաններում:

4. Ալկոհոլն ու դրանից հետո լոգանք ընդունելը կամ սաունա գնալը կարող են հանգեցնել սրտի կանգի:

3. Առողջ մարդու համար անհրաժեշտ է օրական 10.000 քայլ անել:  Իսկ սրտի խնդիրներ ունեցող մարդիկ բավական է 3.5 հազար քայլ կատարեն, ասել է բժշկուհի Նատալյա Կորյագինան:  

 

Բոլոր լուրերը

Կապակցված լուրեր

SHANTNEWS

22:00 04.07.2025

SHANTNEWS

Մեկ օր՝ բարձրաստիճան զինվորականի հետ․ ՊՆ

21:50 04.07.2025

Մեկ օր՝ բարձրաստիճան զինվորականի հետ․ ՊՆ

Մեկ օր՝ բարձրաստիճան զինվորականի հետ. բանակային կորպուսի հրամանատար, գնդապետ Սիմոն Նազարյան: ՀՀ ՊՆ-ը տեսանյութ է ներկայացրել։   ...

Ռուսաստանում իրավապահները մեղադրանքներ են առաջադրում նաև Իլհամ Ալիևի մտերիմ օլիգարխներին

21:45 04.07.2025

Ռուսաստանում իրավապահները մեղադրանքներ են առաջադրում նաև Իլհամ Ալիևի մտերիմ օլիգարխներին

Բաքվի ու Մոսկվայի միջև լարվածության ֆոնին Ռուսաստանում շարունակվում են ադրբեջանցիների ձեռբակալությունները: Իրավապահները մեղադրանքներ են ուղղում արդեն ոչ միայն անօրինական միգրանտներին, այլև՝ Իլհամ Ալիևին մտերիմ օլիգարխներին: Հայտնի անուններ կա՞ն ձերբակալվածների թվում: Թեմային՝ «Հորիզոնի» տաղավարում անդրադարձել է Արտյոմ Երկանյանը. «Առաջին հերթին, իհարկե, ձերբակալությունները տարածվում են քրեական հեղինակությունների վրա: Մոսկվայում, Սանկտ Պետերբուրգում, Եկատերինբուրգում, Օրենբուրգում ու այլ քաղաքներում ազգությամբ […] ...

Կենտրոն վարչական շրջանում ստեղծվել են նոր, անվտանգ և ժամանակակից խաղահրապարակներ

21:40 04.07.2025

Կենտրոն վարչական շրջանում ստեղծվել են նոր, անվտանգ և ժամանակակից խաղահրապարակներ

Երևանի քաղաքապետ Տիգրան Ավինյանը Ֆեյսբուքյան իր էջում տեսանյութ է հրապարակել և գրել է. «Կենտրոն վարչական շրջանում ստեղծել ենք նոր, անվտանգ և ժամանակակից խաղահրապարակներ՝ նախատեսված մեր երեխաների անհոգ ժամանցի համար։ Խաղասարքերը պատրաստված են էկոլոգիապես մաքուր և բարձրորակ նյութերից, չեն գունաթափվում արևի ազդեցությունից և չեն դեֆորմացվում ջերմաստիճանի տատանումներից: Ստեղծելով նոր խաղային միջավայր՝ մենք ապահովում ենք, որ երեխաները […] ...

Վրաստանի նախագահը ներկայացրել է ընդդիմության անդամներին ներում շնորհելու պայմանները

21:30 04.07.2025

Վրաստանի նախագահը ներկայացրել է ընդդիմության անդամներին ներում շնորհելու պայմանները

Վրաստանի նախագահ Միխեիլ Կավելաշվիլին հայտարարել է, որ ներում կշնորհի խորհրդարանական հանձնաժողովի նիստին չներկայանալու համար դատապարտված ընդդիմության առաջնորդներին, եթե նրանք հայտարարեն հոկտեմբերի 4-ին նախատեսված տեղական ինքնակառավարման մարմինների ընտրություններին մասնակցելու մտադրության մասին։ «Ինչպես հայտնի է, մի քանի քաղաքական կուսակցությունների կոնկրետ առաջնորդներ իրենց պատիժը կրում են Վրաստանի օրենսդրության համաձայն՝ քրեակատարողական հիմնարկում։ Հաշվի առնելով այս հանգամանքը՝ առաջարկում եմ, որ […] ...

Ֆոտոթակարդները կրկին արձանագրել են բեզոարյան այծի մեծ ու փոքր առանձնյակների

21:18 04.07.2025

Ֆոտոթակարդները կրկին արձանագրել են բեզոարյան այծի մեծ ու փոքր առանձնյակների

ՇՄՆ «Հայանտառ» ՊՈԱԿ-ի «Սյունիքի անտառտնտեսություն» մասնաճյուղի ֆոտոթակարդները կրկին արձանագրել են բեզոարյան այծի մեծ ու փոքր առանձնյակների։   ...

BACK_TO_TOP