11:53 11.04.2021
Բիրմինգհեմի համալսարանի գիտնականները խորհուրդ են տալիս սթրես ապրելուց հետո խմել կակաո կամ ուտել մի փոքր դառը շոկոլադ, հաղորդում է Meddaily պարբերականը։ Բժիշկները նշում են, որ ծանր սթրեսի ֆոնին նույնիսկ առողջ մարդկանց մոտ սրտի բաբախյունը կտրուկ աճում է, արյան անոթների աշխատանքը ժամանակավորապես խաթարվում է, ճնշումը բարձրանում է: Այս ամենը մեծացնում է սրտի կաթվածի, ինսուլտի կամ սրտանոթային այլ շեղումների վտանգը։
Իրենց հերթին, ֆլավանոլները (բուսական միացություններ, որոնք բանջարեղենին, մրգերին, հատապտուղներին տալիս են վառ գույն), դրական ազդեցություն են ունենում անոթների ներքին մակերեսը ծածկող էնդոթելիումի աշխատանքի վրա: Այսպիսով, այս միացությունները կարող են նորմալացնել ճնշումը: Ֆլավանոլներ շատ են պարունակում կակաոն, դառը շոկոլադը, կանաչ թեյը, խաղողը, կարմիր գինին, մոշը, բալը և ազնվամորին:
Գիտնականները փորձ են անցկացրել, որում ներգրավվել են 30 առողջ մարդիկ, որոնց առաջարկել են խմել կա՛մ ֆլավանոլով հարուստ ըմպելիք (կակաո), կա՛մ կակաոյի համով, բայց ֆլավանոլների ցածր պարունակությամբ: 1.5 ժամ անց բոլոր մասնակիցներին հանձնարարել են 8 րոպե շարունակ կատարել բարդ առաջադրանքներ, որոնք առաջացնում են սթրես: Այդ ընթացքում գիտնականներն ուսումնասիրել են փորձի մասնակիցների անոթները: Այն կամավորների մոտ, ովքեր խմել էին ֆլավանոլների բարձր պարունակությամբ կակաո, էնդոթելիումի ֆունկցիան և, ընդհանուր առմամբ, արյան շրջանառությունը սթրեսի հետևանքով զգալիորեն ավելի քիչ էին տուժել, քան մյուսների մոտ:
23:59 10.05.2025
Երևանի բոլոր վարչական շրջաններում շարունակվում են փոսային նորոգումներըԵրևանի բոլոր վարչական շրջաններում շարունակվում են փոսային նորոգումները: Արդեն իսկ կատարվել են շուրջ 19.000 քմ աշխատանքներ։ Այս մասին հայտնել են Երևանի քաղաքապետարանից: Աշխատանքների սկզբնական փուլում ֆրեզով կտրվում են ասֆալտբետոնե ծածկի վնասված հատվածները, որից հետո մաքրվում են փոշուց, բիտումապատվում, այնուհետև տեղադրվում է ասֆալտբետոնե նոր ծածկ: Մանրամասները՝ տեսանյութում: ...
23:58 10.05.2025
Լարսը բաց էՎրաստանի ՆԳՆ ԱԻ դեպարտամենտից և ՌԴ ԱԻՆ Հյուսիսային Օսիայի ճգնաժամային կառավարման կենտրոնից ստացված տեղեկատվության համաձայն՝ Ստեփանծմինդա-Լարս ավտոճանապարհը բաց է բոլոր տեսակի տրանսպորտային միջոցների համար։ ...
23:56 10.05.2025
ՀՀ տարածքում ավտոճանապարհները հիմնականում անցանելի ենՓրկարար ծառայությունը տեղեկացնում է, որ ՀՀ տարածքում ավտոճանապարհները հիմնականում անցանելի են։ Փակ է Արագածոտնի մարզում «Ամբերդ» բարձր լեռնային օդերևութաբանական կայանից Քարի լիճ ավտոճանապարհը։ ...
23:54 10.05.2025
Ավարտվել է կարատեի Եվրոպայի մեծահասակների 60-րդ առաջնությունըԿ. Դեմիրճյանի անվան մարզահամերգային համալիրում ավարտվել է կարատեի Եվրոպայի մեծահասակների 60-րդ առաջնությունը: Առաջնությունն անցկացվել է ՀՀ կրթության, գիտության, մշակույթի և սպորտի նախարարության աջակցությամբ` Հայաստանի կարատեի ֆեդերացիայի և միջազգային գործընկերների հետ համագործակցությամբ: Այս մասին հայտնել են ԿԳՄՍ նախարարությունից: Եվրոպայի առաջնության եզրափակիչ մենամարտերին հետևել և մրցանակակիրներին պարգևատրել են ԿԳՄՍ նախարար Ժաննա Անդրեասյանը և նախարարի տեղակալ Հասմիկ Ավագյանը, […] ...
23:42 10.05.2025
Մակրոնը չի բացառում Արևմտյան զորքերի տեղակայումն ՈւկրաինայումՖրանսիայի նախագահ Էմանուել Մակրոնը չի բացառում Ուկրաինայում մի քանի հազար արևմտյան զինվորականներ տեղակայելու հնարավորությունը։ «Գլխավոր տարրը զորքեր ունենալն է Ուկրաինայում: Կարող է լինել մի քանի հազար, բայց ոչ հարյուր հազարավոր։ Հարցը թվերը չեն։ Հարցն այն է, որ մենք այնտեղ կլինենք պահեստային ուժեր ապահովելու համար՝ օդում կամ առաջնագծից հեռու ռազմավարական դիրքերում», – ասել է Մակրոնը Le […] ...
23:26 10.05.2025
«Միլանն» ու «Ինտերը», հնարավոր է, հանդիպումներ անցկացնեն ԱՄՆ-ումԻտալիայի Ա Սերիայի նախագահ Էցիո Մարիա Սիմոնելին «Միլանին» ու «Ինտերին» առաջարկել է 2026 թ. տարեսկզբի հանդիպումներն անցկացնել ԱՄՆ-ում, հայտնում է Football Italia-ն։ Բանն այն է, որ երկու ակումբների տնային ստադիոնում`«Սան Սիրոյում» վերանորոգման աշխատանքներ են տեղի ունենալու` կապված փետրվարի 6-ից 22-ը Միլանում անցկացվելիք ձմեռային 25-րդ Օլիմպիական խաղերի հետ։ «Սան Սիրոն» հունվարի 10-ից փետրվարի 8-ը փակ կլինի, […] ...
