10:28 29.07.2023
Առանց մասնագետի հետ խորհրդակցելու վիտամիններ ընդունելը կարող է վնասակար լինել առողջության համար։ Այս մասին զգուշացրել է նյարդաբան, բժշկական գիտությունների թեկնածու Եկատերինա Դեմյանովսկայան։
Նա ասաց, որ ամենավտանգավորը A և D վիտամինների ավելցուկն է։ Դրանք կարող են կուտակվել ճարպային բջիջներում և լյարդում, հանգեցնել տոքսինների կուտակման և օրգանների աշխատանքի խանգարմանը։
«Վիտամին D-ի չափից մեծ դոզա կարող է հանգեցնել երիկամների և արյան անոթների վնասմանը, ինչպես նաև սրտի, թոքերի, հոդերի և այլ օրգանների հյուսվածքներում կալցիումի նվազմանը»,- ասել է բժիշկը։
Ախտանիշները, ինչպիսիք են՝սրտխառնոցը, փսխումը, գլխացավը, հոգնածությունը, ոսկորների և մկանների ցավը, ախորժակի կորուստը և քաշի կտրուկ կորուստը, կարող են ցույց տալ դրա ավելցուկը մարմնում:
Դեմյանովսկայան նշել է, որ վիտամին A-ի չափից մեծ դոզան կարող է առաջացնել ոսկրերի քայքայման գործընթաց և հոդերի ցավ։ Այսպիսով, կոտրվածքների վտանգը մեծանում է, պարզաբանել է մասնագետը։
Բժիշկը նաև զգուշացրել է C և B վիտամինների չափից ավելի սպառման հետևանքների մասին։ Նրա խոսքով, դա քիչ հավանական է, քանի որ դրանք չեն կուտակվում օրգանիզմում, սակայն դրանց չափից մեծ դոզա կարող է հանգեցնել բարդությունների։
Օրգանիզմում վիտամին C-ի ավելցուկը կարող է առաջացնել լուծ, սրտխառնոց, փսխում, որովայնի ցավ, գլխացավ, ալերգիկ ռեակցիա և հանգեցնել միզաքարային հիվանդությունների, ընդգծել է Դեմյանովսկայան։
Նյարդաբանը նաև բացատրել է, թե ինչի կարող է հանգեցնել վիտամին B-ի չափից մեծ դոզան։ Նա ընդգծել է, որ B6-ի ավելցուկը կարող է թմրություն, ջղաձգություն և քնի խանգարում առաջացնել։
Իր հերթին, մեծ քանակությամբ վիտամին B3 ընդունելը կարող է առաջացնել մաշկի կարմրություն, քոր, վերջույթների քոր առաջացում, իսկ որոշ դեպքերում՝ սրտխառնոց, փսխում, գլխացավ և տախիկարդիա։
23:59 13.05.2025
«Եռաբլուր» զինվորական պանթեոնին հարող լանջերի շուրջ նոր քաղաքային անտառ է հիմնվելՏասնամյակներ շարունակ անխնամ մնացած ու շինաղբով պատված «Եռաբլուր» զինվորական պանթեոնին հարող լանջերի շուրջ 15 հա տարածքում ևս նոր քաղաքային անտառ ենք հիմնել. անցկացվել է 7 կմ ոռոգման նոր ցանց: Այս մասին Ֆեյսբուքի իր էջում գրել է Երևանի քաղաքապետ Տիգրան Ավինյանը: «Վերջին 3 տարում Երևանում ընդհանուր առմամբ ավելացրել ենք շուրջ 55 հա նոր կանաչ տարածք, որից […] ...
23:53 13.05.2025
Թբիլիսյան խճուղում բախվել են «Chevrolet»-ն ու «Kia»-ն. կա վիրավորՄայիսի 13-ին, ավտովթար է տեղի ունեցել Երևանում։ Ժամը 20:10-ի սահմաններում Թբիլիսյան խճուղում բախվել են Արարատի մարզի բնակիչ 39-ամյա Նելսոն Ս.-ի վարած «Kia» մակնիշի և Կոտայքի մարզի բնակիչ 25-ամյա Բագրատ Ս.-ի վարած «Chevrolet» մակնիշի ավտոմեքենաները։ Ինչպես հայտնում է shamshyan.com-ը, վթարի հետևանքով «Chevrolet»-ի վարորդը տեղափոխվել է հիվանդանոց։ Վթարի մասին ՊԾ Երևան քաղաքի գնդից տեղեկությունը փոխանցել են ՀՀ […] ...
23:47 13.05.2025
Պեսկով. Ռուսաստանի պատվիրակությունը մայիսի 15-ին Ստամբուլում կսպասի ուկրաինացի ներկայացուցիչներինՌուսական պատվիրակությունը հինգշաբթի օրը կլինի Ստամբուլում և այնտեղ կսպասի ուկրաինական կողմին։ Այս մասին հայտարարել է Ռուսաստանի նախագահի մամուլի քարտուղար Դմիտրի Պեսկովը՝ պատասխանելով ВГТРК -ի լրագրող Պավել Զարուբինի հարցին։ «Մենք գնահատում ենք միայն (խմբ.Ռուսաստանի) նախագահ Վլադիմիր Պուտինի հայտարարությունները, որն առաջարկել էր հինգշաբթի օրը Ստամբուլում պատվիրակությունների միջև բանակցություններ անցկացնել։ Մեր պատվիրակությունը կլինի այնտեղ և կսպասի ուկրաինական կողմին», – […] ...
23:40 13.05.2025
Իտալական թիմի Ֆուտբոլիստուհին խաղաշապիկին տպել է իր ռեզյումենՖուտբոլի կանանց Իտալիայի հավաքականի նախկին պաշտպան Ալիա Գուանին իր հրաժեշտի խաղին դուրս է եկել հատուկ խաղաշապիկով, որի վրա տպված է եղել նրա ռեզյումեն, հաղորդում է The Guardian-ը: Այսպիսով իտալուհին փորձել է ուշադրություն հրավիրել այն խնդրին, որ ֆուտբոլիստուհիները կարիերայի ավարտից հետո դժվարությամբ են աշխատանք գտնում: «Կոմոյի» 37-ամյա խաղացողը և նրա թիմակիցները հույս են հայտնել, որ ակումբները […] ...
23:34 13.05.2025
Եմենի հութիները հրթիռային հարձակում են գործել Բեն Գուրիոնի օդանավակայանի վրաԵմենի «Անսար Ալլահ» շարժման հութի ապստամբները գերձայնային բալիստիկ հրթիռով հարձակում են գործել Թել Ավիվի Բեն Գուրիոն օդանավակայանի վրա։ Այս մասին հայտարարել է շարժման ռազմական խոսնակ Յահյա Սարիան: «Հրթիռային ուժերը իրականացրել են ռազմական գործողություն, որի ընթացքում հիպերձայնային բալիստիկ հրթիռի միջոցով հարվածել են Իսրայելում Բեն Գուրիոն կոչվող Լոդ օդանավակայանին, որը գտնվում է Ջաֆայի օկուպացված շրջանում (խմբ. Թել Ավիվ)», […] ...
23:23 13.05.2025
Ալեն Սիմոնյանը հանդիպումներ կունենա Երևանում երիտասարդների հետՀՀ ԱԺ նախագահ Ալեն Սիմոնյանը Ֆեյսբուքի իր էջում գրել է․ «Դե ինչ, հարգելի հայրենակիցներ: Հաշվի առնելով, որ ասելիքը գնալով շատանում է և երիտասարդների հետ շփման բավականին լավ փորձ կա, որոշել եմ, մարզեր այցելելուց զատ, հանդիպումների շարք սկսել Երևանի բոլոր վարչական շրջանների երիտասարդների հետ: Սկսենք Էրեբունի վարչական շրջանից: Հանդիպումը տեղի կունենա ԱԺ-ում, կլինի անկեղծ զրույց և […] ...
