19:46 06.04.2024
Խմելու ռեժիմի անտեսումը կարող է խանգարել ավելորդ քաշից ազատվելուն, ասում է էնդոկրինոլոգ Օլգա Յացիշինան։ Lente.ru-ի հետ զրույցում նա բացահայտել է քաշի կորստի գործընթացը դանդաղեցնելու անհայտ պատճառ: Օրվա ընթացքում մաքուր ջրի անբավարար օգտագործումը կարող է խոչընդոտ դառնալ նիհարելու ճանապարհին, ասել է բժիշկը։ Նրա խոսքով՝ ջրազրկումն արտահայտվում է տարբեր ձևերով, այդ թվում՝ վատթարացնելով մարդու էմոցիոնալ և ֆիզիկական […]
19:34 06.04.2024
Գենետիկ Ալինա Լևինը կազմել է մթերքների և առողջարար հավելումների ցանկ, որոնք կօգնեն բարձրացնել իմունիտետը: Մասնագետը հոգնածություն զգացողներին, կենտրոնացվածության նվազման և հիշողության հետ կապված խնդիրներ ունեցողներին խորհուրդ է տվել ուշադրություն դարձնել Օմեգա-3 ճարպաթթուների բավարար առկայությանը։ Դրանք հանդիպում են սև և կարմիր խավիարի, ձկան յուղի, սկումբրիայի, անչոուսի, միդիաների, ոստրեների և կաղամարների մեջ։ Լևինը նաև խորհուրդ է տվել […]
19:22 06.04.2024
Քաղցրավենիքի հանդեպ հակումը առաջանում է սթրեսի, երկաթի, վիտամին D-ի պակասի կամ անհավասարակշիռ սննդակարգի պատճառով, ասում է էնդոկրինոլոգ Եկատերինա Յանգը։ Նա թվարկել է անսպասելի մթերքներ, որոնք կօգնեն հաղթահարել աղանդերից կախվածությունը: Շաքարավազի ցանկությունը նվազեցնելու համար Յանգն առաջարկել է ավելի հաճախ հատապտուղներ ուտել: Նրա խոսքով, լոռամիրգը, հաղարջը, ազնվամորին, ելակը, հապալասն ունեն ցածր գլիկեմիկ ինդեքս և պարունակում են բազմաթիվ […]
16:33 06.04.2024
Գիշերը քնաբեր ընդունելը չի օգնում ցերեկային քնկոտությանը։ Այս մասին խոսել է սոմնոլոգ Ռոման Բուզունովը։ Բժիշկը պարզաբանել է, որ դեղամիջոցներով անքնության ինքնաբուժումը չի բարելավի գիշերային քունը կամ չի հաղթահարի ցերեկային քնկոտությունը։ Դեղորայքի փոխարեն ավելի լավ է սուրճը փորձել՝ առավոտյան մեկ-երկու բաժակը քնի խանգարման չի հանգեցնի։ Պետք է նաև կանոնավոր մարզվել, հետևել քնի ժամանակացույցին և ընտրել հարմարավետ […]
15:51 06.04.2024
Առողջապահության նախարարի տեղակալ Արմեն Գասպարյանն այսօր մասնակցել է Առողջապահության ազգային ինստիտուտի կողմից կազմակերպված գիտաժողովին, որի օրակարգում են եղել ոլորտի մի շարք արդիական հարցեր։ «Մեր պետության համար ստեղծված ծանր ժամանակահատվածում անգամ մոր և մանկան առողջության պահպանմանն ուղղված ծրագրերը ոչ միայն չեն կրճատվել, այլև` ընդլայնվել են: Չնայած դրան` ոլորտում առկա են բազմաթիվ խնդիրներ, որոնք քայլ առ քայլ […]
17:47 05.04.2024
Առողջապահության նախարարի առաջին տեղակալ Լենա Նանուշյանն ընդունել է ԱՄՆ Հիվանդությունների վերահսկման կենտրոնի ներկայացուցիչներին: Վերջիններս մարդկային ռեսուրսների կարողությունների ուժեղացման մի շարք առաջարկներ են ներկայացրել, հատկապես համաճարակաբանության, ինֆեկցիոն հիվանդությունների արձագանքման և կառավարման ուղղություններով: Նրանք պատրաստակամություն են հայտնել աջակցելու հակամիկրոբային կայունության նպատակով հսկողության ուժեղացման և վարակի կանխարգելման ոլորտներում: Լենա Նանուշյանը նշել է, որ համակարգում իրականացվող բարեփոխումները (բուժաշխատողների հավաստագրում, […]
16:03 05.04.2024
Հիվանդությանը բնորոշ է սեզոնայնությունը. առավել հաճախ հանդիպում է աշնան-ձմռան ամիսներին և նվազում է ամռանը, ինչպես նաև ունի օրինաչափություն կրկնվելու՝ 4-7 տարին մեկ։ Այս մասին հայտնում են ՀՀ առողջապահության նախարարությունից։ Այն բնորոշվում է նշաբորբով, ընդհանուր ինտոքսիկացիայով, տենդով և առատ, մանր կետավոր ցանով։ Քութեշի հարուցիչը գրամդրական, Ա խմբի բետա-հեմոլիտիկ ստրեպտակոկն է։ Ի տարբերություն կարմրուկի և ջրծաղիկի` սովորաբար […]
08:40 05.04.2024
Սնուցման որակն ուղղակիորեն ազդում է ընդհանուր առողջության վրա, հատկապես՝ աղեստամոքսային տրակտի (GIT) վիճակի վրա։ Մասնավորապես, որոշ մթերքների օգտագործումը կարող է նպաստել գաստրիտի զարգացմանը, զգուշացրել է գաստրոէնտերոլոգ Պատեմատ Շամաեւան Газета.Ru-ի հետ զրույցում։ Այսպիսով, նա ներառել է գաստրիտի և ստամոքս-աղիքային այլ հիվանդությունների զարգացում հրահրող ապրանքների շարքում` էներգետիկ և գազավորված ըմպելիքներ, ինչպես նաև լիմոնադներ, կիսաֆաբրիկատ մսամթերք, անբնական սոուսներ, […]
08:12 05.04.2024
Ոսպնյակի առաձգականության տարիքային փոփոխությունները, որոնք հանգեցնում են տեսողության սրության նվազմանը՝ պահպանելով այն հեռավորության վրա, սկսվում են մոտ 35 տարեկանից և նկատելի են դառնում մարդու համար 40-45 տարեկանից հետո։ Այս մասին Газета.Ru-ին հայտնել է Եվրոպական բժշկական կենտրոնի (EMC) ակնաբույժ Նատալյա Բոշան։ Այս փոփոխությունները կոչվում են պրեսբիոպիա, դրանք նվազեցնում են առաձգական ոսպնյակի տեղավորվելու ունակությունը, այսինքն՝ հայացքը մի […]
16:21 04.04.2024
Առողջապահության նախարարին կից հասարակական խորհրդի հերթական նիստի օրակարգում ընդգրկված էին «Առողջության համապարփակ ապահովագրության ներդրման օրենսդրական կարգավորումները» և «Անցում էլեկտրոնային դեղատոմսի» թեմաները: Ողջունելով ներկաներին` Անահիտ Ավանեսյանն ընդգծել է, որ օրակարգում ընդգրկված հարցերը հասարակական հատվածի հետ քննարկումների համատեքստում շատ կարևոր են. «Առողջության համապարփակ ապահովագրության հիմքում բնակչության առողջության պահպանումն է, առողջապահական ծախսերի արդյունավետությունը, որը կնպաստի բնակչության ֆինանսական պաշտպանվածության […]
11:52 04.04.2024
ՀՀ առողջապահության նախարարությունը հորդորում է. եթե վստահ չեք, որ կարմրուկի դեմ պատվաստումը ժամանակին ստացել եք կամ պատվաստման տվյալները հասանելի չեն, խորհուրդ է տրվում լրացնել դեղաչափերը, ինչը թույլ է տալիս վստահ լինել, որ ոչ մի դեղաչափ բաց թողնված չէ և անձը լիովին պաշտպանված է: Կարմրուկը սուր վարակիչ, վիրուսային, խիստ բարձր վարակելիությամբ հիվանդություն է, և չպատվաստված 10 […]
09:37 04.04.2024
Գործարանում պատրաստված սպիտակ հացը սառեցնելը և տապակելը նվազեցնում է նրա գլիկեմիկ ինդեքսը՝ արյան շաքարի մակարդակը արագ բարձրացնելու ունակությունը, ըստ Մեծ Բրիտանիայի Առողջապահության ազգային ծառայության պաշտոնյա դոկտոր Կարան Ռաջանի: Այս մասին հայտնում է Daily Mail-ը։ Նշվում է, որ գլիկեմիկ ինդեքսը (կամ GI) տերմին է, որն օգտագործվում է նկարագրելու համար, թե տարբեր մթերքներում ածխաջրերը որքան արագ են […]
23:59 03.04.2024
Լոգարանի գորգերը սենյակի ամենահակասանիտարական իրերն են, ասում է ինտերիերի փորձագետ Ուորեն Կինլոխը: Նրան մեջբերում է Metro-ն։ Կինլոխը մեջբերել է հարցման արդյունքները, որոնք ցույց են տալիս, որ մարդիկ լվանում են իրենց լոգարանի գորգերը տարին մեկ կամ երկու անգամ: Այդ պատճառով, նա ասում է, որ գորգը կարող է դառնալ լոգարանում բակտերիաների ամենամեծ կուտակումն ունեցող իրը, և բորբոս […]
23:51 03.04.2024
Քրոնիկ անքնությունը կարող է ունենալ ֆիզիոլոգիական պատճառներ, ասում է բժիշկ Մայք Կոչիսը: HuffPost-ի հետ զրույցում նա նշել է քնի հետ կապված խնդիրների մի քանի պատճառ: Կոչիսը նշել է, որ քնի խանգարումները հաճախ հանդիպում են 2-րդ տիպի շաքարախտ ունեցող մարդկանց մոտ: Նրա կարծիքով՝ դա պայմանավորված է արյան մեջ շաքարի մակարդակի տատանումներով. չափազանց ցածր մակարդակը առաջացնում է […]
23:40 03.04.2024
Ցուրտ սեզոնի ընթացքում առաջացած վիտամինների պակասը, ի տարբերություն տարածված կարծիքի, աննշան դեր է խաղում գարնանային հոգնածության առաջացման գործում, ասում է բժիշկ Իգոր Ալենտովը։ Նա Lenta.ru-ի հետ զրույցում ցրել է այս հայտնի միֆը։ Ալենտովը ձմեռվանից հետո վատառողջությունը, որին բախվում են շատերը, պայմանավորում է արևի բացակայությամբ: Ըստ նրա՝ թուլությունը, հոգնածությունը, կենտրոնացվածության պակասը, մազաթափությունը, մաշկի ճաքերը և դրա […]
12:24 03.04.2024
Անհաս նորածինների բժշկական սպասարկումը և դեղապահովումն իրականացնելու համար առողջապահության նախարարությունն առաջին անգամ ձեռք է բերել և պացիենտներին անվճար տրամադրում է էքստրեմալ ցածր քաշով անհաս նորածինների պարենտերալ սնուցման համար անհրաժեշտ դեղը: Նշենք, որ մինչ օրս այն չի տրամադրվել, և բուժումն իրականացվել է նորածինների ծնողների սեփական միջոցների հաշվին: Հայաստանում տարեկան միջինում ծնվում է ցածր քաշով 3000 երեխա, […]
23:38 02.04.2024
Երիտասարդներն ավելի հաճախ են տառապում քաղցկեղով սննդակարգի, արտաքին միջավայրի պատճառով, ասել է ուռուցքաբան Եվգենի Չերեմուշկինը։ News.ru-ի հետ զրույցում նա նշել է երիտասարդների մոտ քաղցկեղի առաջացման պատճառները։ Չերյոմուշկինի խոսքով՝ երիտասարդների առողջության վրա ազդում է նրանց սննդակարգի բնույթը, քանի որ առողջ սննդի փոխարեն նրանք նախընտրում են ուտել կոնսերվանտներ և արագ սնունդ։ «Բացի այդ, պետք է հասկանալ՝ երբ […]
22:42 02.04.2024
Գաստրոէնտերոլոգ Նատալյա Սլյունյաևան պատմել է, թե երեկոյան որ ժամին է ավելի լավ ջուր և այլ ըմպելիքներ խմել գիշերային արթնացումներից և առավոտյան այտուցներից խուսափելու համար: Նա aif.ru-ի հետ զրույցում հայտնել է քնելուց առաջ հեղուկներ խմելու հիմնական կանոնները։ Բժիշկը ուշադրություն է հրավիրել այն փաստի վրա, որ երեկոյան շատ հեղուկներ խմելը բարելավում է աղեստամոքսային տրակտի աշխատանքը։ Այնուամենայնիվ, դա […]
22:31 02.04.2024
Տարեց տղամարդիկ, շաքարային դիաբետ կամ գիրություն ունեցողներն ավելի հավանական է, որ տեստոստերոնի անբավարարություն ունենան: Կանխարգելման նպատակով անհրաժեշտ է վերահսկել քաշը և կանոնավոր հետազոտություններ անցնել, ՏԱՍՍ-ին ասել է ուրոլոգ Յուրի Կաստրիկինը։ «Այս հորմոնի նվազման մասին կա կարելի ա կասկածել, եթե կա մոտիվացիայի նվազում, հոգնածություն, սեռական ցանկության նվազում, էրեկցիայի բացակայություն կամ թույլ մկանային ուժ: Հարկ է նշել, […]
20:45 02.04.2024
Մաշկի հերպեսիֆորմիս դերմատիտը՝ բորբոքային մաշկային հիվանդություն, որը կապված չէ հերպեսի վիրուսի հետ, բայց նաև առաջացնում է բշտիկներ, կարող է լինել բարակ աղիքի հիվանդության ատիպիկ նշան: Այս մասին Газета.Ru-ին հայտնել է ուռուցքաբան և բժշկական փորձագետ Սունա Իսակովան։ «Ցելիակային հիվանդությունը բարակ աղիքի հիվանդություն է, որի ժամանակ, ի պատասխան սնձան պարունակող մթերքների օգտագործման, օրգանիզմում առաջանում են մի շարք […]
20:24 02.04.2024
Սոցցանցերում հայտնվել են կադրեր, որոնցում երևում է ելակի տեսքը մանրադիտակի տակ: Դրանք վախեցրել են սոցցանցերի օգտատերերին, գրում է The Indian Express-ը։ Պատճառը հատապտուղների մեջ վազող մանր միջատներն են, որոնք անտեսանելի են անզեն աչքով: Սակայն, ըստ մասնագետների, անհանգստանալու ոչինչ չկա։ Ելակի վրա գտնվող միջատները կարող են լինել մրգային թրթուրների տեսակ. դրանցից մեկը բծավոր թևերի դրոզոֆիլան է, […]
16:55 02.04.2024
Նախադիաբետ, թե շաքարային դիաբետ: 2-րդ տիպի շաքարային դիաբետի կանխարգելումը հնարավոր է «նախադիաբետի» բացահայտմամբ, ապրելակերպի, սննդակարգի փոփոխությամբ, ֆիզիկական ակտիվությամբ: Մանրամասները՝ Առողջապահության նախարարության տեսանյութում:
13:10 02.04.2024
Գյումրու, Ախուրյանի և Ամասիայի 50-69 տարեկան կանայք կարող են կրծքագեղձի անվճար սքրինինգային հետազոտություն անցնել շարժական մամոգրաֆի միջոցով: Մինչև մայիսի 31-ը մամոգրաֆը կլինի Գյումրու թիվ 2 պոլիկլինիկայի բակում (Մազմանյան 3): Հետազոտությունն անցնելու համար անհրաժեշտ է` այցելել ընտանեկան բժշկին կամ թերապևտին, հերթագրվել։ Անվճար հետազոտություն անցնելու հնարավորություն ունեն 13 բժշկական կազմակերպությունում գրանցված կանայք` Ազատանի բժշկական ամբուլատորիա Ախուրիկի բժշկական […]
10:46 02.04.2024
ՀՀ մարդու իրավունքների պաշտպան Անահիտ Մանասյանն Աուտիզմի իրազեկման միջազգային օրվա առթիվ հանդես է եկել ուղերձով: «Ապրիլի 2-ն Աուտիզմի իրազեկման համաշխարհային օրն է։ Չնայած պետության՝ աուտիզմ ունեցող անձանց իրավունքների պաշտպանության ուղղությամբ վերջին տարիներին ձեռնարկած որոշ քայլերին՝ վերջիններս դեռ բախվում են բազմաթիվ մարտահրավերների, այդ թվում՝ անկախ կյանքի, կրթության, աշխատանքային, առողջության պահպանման և մի շարք այլ իրավունքների իրացման […]
10:35 02.04.2024
Աուտիզմի իրազեկման միջազգային օրը սահմանվել է ՄԱԿ-ի կողմից 2007 թվականին և կոչված է նպաստելու մարդկանց իրազեկման բարձրացմանը՝ աուտիզմ ախտորոշմամբ մարդկանց կյանքն ավելի լավը դարձնելու համար: Այս մասին հայտնում է ՀՀ առողջապահության նախարարությունը: Աուտիկ սպեկտրի խանգարումները (АSD) կամ աուտիզմը զարգացման խանգարում է, որը կարող է առաջացնել զգալի սոցիալական, հաղորդակցական և վարքային մարտահրավերներ: Վերջին երկու տասնամյակների ընթացքում […]
09:29 02.04.2024
Բաշկիրայի առողջապահության նախարար Այրատ Ռախմատուլլինը Telegram-ի իր ալիքում խոսել է տարածաշրջանի մի բնակչի մասին, ով լինելով մոլի ծխող, հոսպիտալացվել է հոգեբուժարան՝ սուր հոգեկան վիճակում։ «Հանրապետական կլինիկական հոգեբուժարան է ընդունվել մի տղամարդու, որը սուր խանգարման վիճակում է, նա արտահայտել է զառանցական մտքեր, իսկ բժիշկները նշել են, որ նա հալյուցինացիաներ ունի։ Մասնագետները լաբորատոր հետազոտություն են անցկացրել, որի […]
08:44 02.04.2024
Նախաճաշին խորհուրդ չի տրվում ռաֆինացված, տապակած, ապխտած և կծու ուտելիքներ, իսկ թեյն ու սուրճը պետք է խմել ուտելուց կես ժամ հետո, «ՌԻԱ Նովոստիին» ասել է սննդաբան Մարգարիտա Կորոլևան։ «Առավոտյան չի կարելի չափից ավելի օգտագործել պահածոները՝ քացախի, ավելորդ աղի ավելացմամբ: Տապակած, ապխտած, կծու ուտելիքները նույնպես հարմար չեն նախաճաշին: Եվ, իհարկե, խորհուրդ չեմ տալիս որևէ մեկին մեծ […]
08:27 02.04.2024
Ռուսաստանցիները դեղատներում բախվում են ուռուցքաբանական դեղամիջոցի՝ «Ուրոմիտեքսան»-ի պակասի հետ։ Այս մասին հայտնում է Vedomosti թերթը՝ հղում անելով դեղատների ցանցի աղբյուրին։ Նշվում է, որ այս դեղամիջոցն անհետացել է Մոսկվայի, Մոսկվայի մարզի, Սանկտ Պետերբուրգի և Լենինգրադի մարզի, Նովոսիբիրսկի, Իժևսկի, Սարատովի, Սամարայի, Վոլգոգրադի և այլ քաղաքների դեղատներից։ Roszdravnadzor-ը հայտնել է, որ անցյալ տարվա հոկտեմբերին «Ուրոմիտեքսան» արտադրողը հայտարարել էր, […]
23:13 01.04.2024
Շատ ծխողներ պնդում են, որ ծխախոտն օգնում է նվազեցնել սթրեսը, սակայն դա թյուր կարծիք է, վստահեցնում է ուռուցքաբան, բժշկական գիտությունների թեկնածու Անդրեյ Նեֆեդովը։ Lenta.ru-ի հետ զրույցում նա ցրել է նիկոտինի օգնությամբ սթրեսը նվազեցնելու մասին առասպելը։ Ինչպես ասել է Նեֆեդովը, հակառակ տարածված կարծիքի, նիկոտինը չի հանդարտեցնում, այլ ընդհակառակը, կենսաբանական մակարդակում ակտիվացնում է սթրեսային մեխանիզմները։ «Երբ նիկոտինը […]
22:39 01.04.2024
Քաղցր սնունդը և գենետիկորեն ձևափոխված մթերքները (ԳՁՕ) չեն հրահրում քաղցկեղի բջիջների աճը, ասում է գինեկոլոգ Օլգա Ուլանկինան։ Gazeta.Ru-ի հետ զրույցում նա ցրել է քաղցկեղի մասին եւս մի քանի հայտնի միֆ։ Ուլանկինան առաջին հայտնի առասպելն է անվանել այն համոզմունքը, որ նրանք, ովքեր սիրում են քաղցրավենիք, ավելի հավանական է, որ քաղցկեղով հիվանդանան: Փաստորեն, բժիշկն ասում է, որ […]
