21:15 16.01.2022
Ամերիկացի բժիշկներն անվանել են մի շարք մթերքներ, որոնք կարող են բարձրացնել մարդու իմունիտետը։ Կանխարգելիչ բժշկությամբ զբաղվող բժիշկ Սեդրինա Կալդերը նշել է չորս մթերք, որոնք, նրա կարծիքով, կօգնեն ամրապնդել իմունիտետը համաճարակի ժամանակ և բարելավել ինքնազգացողությունը հիվանդության ժամանակ: Այս մասին հաղորդում է Eat This, Not That! հարթակը։
Բժիշկ Սեդրինա Կալդերն ասում է, որ այս նպատակների համար լավագույնն են հավի ապուրը, մեղրով կոճապղպեղի թեյը, չիլի պղպեղը և սխտորը:
«Հավը վիտամին B6-ի հիանալի աղբյուր է, որն անհրաժեշտ է իմունային համակարգի ճիշտ աշխատանքի համար», – ասել է բժիշկը։
Նա նաև անդրադարձել է Journal of Immunology Research-ում հրապարակված ուսումնասիրությանը, համաձայն որի թուլացած իմունային համակարգը ուղղակիորեն կապված է վիտամին B6-ի պակասի հետ: Ի թիվս այլ օգուտների, Կալդերը կարծում է, որ հավի ապուրն օգնում է նաև հանգստացնել կոկորդի ցավը, որը COVID-19-ի օմիկրոն շտամի հիմնական ախտանիշներից է:
Ըմպելիքը, որը, ըստ բժշկի, կօգնի ամրապնդել իմունային համակարգը և կօգնի պայքարել վարակների դեմ, կոճապղպեղով և մեղրով թեյն է: Կալդերը նշել է, որ կոճապղպեղը կարող է օգնել նվազեցնել բորբոքումը և թեթևացնել սրտխառնոցը, որը հաճախ COVID-19-ի և վիրուսային այլ հիվանդությունների ախտանիշ է, իսկ մեղրը կոկորդի ցավը հանգստացնելու լավագույն միջոցներից է: Կոճապղպեղը նաև օգնում է ստամոքսաղիքային տրակտի աշխատանքին, ցավին, մետաբոլիկ համախտանիշին։
Մեկ այլ մթերք, որը կարող է լավացնել ինքնազգացողությունը, ըստ Կալդերի, չիլի պղպեղն է: Բժիշկը նշել է, որ չիլիում առկա կապսաիցինն օգնում է բացել խցանված քիթը: Բացի այդ, Աֆրիկյան Առողջապահության Գիտությունների հետազոտությունները ցույց են տվել, որ կապսաիցինը կարող է օգնել պայքարել բորբոքման դեմ:
Սխտորը ևս մեկ մթերք է, որը կարող է օգնել բարձրացնել իմունիտետը:
«Սխտորը խթանում է իմունային բջիջների ակտիվությունը, կարող է օգնել պայքարել վարակների դեմ», – ասել է բժիշկը։ Նա խորհուրդ է տալիս հիվանդության ժամանակ սխտոր ավելացնել այնպիսի ուտեստների մեջ, ինչպիսիք են մակարոնեղենը կամ ապուրը։
13:40 13.08.2025
Կանաչուտի բնակչի բակում կանեփի 151 թուփ է հայտնաբերվել. Արտաշատի համայնքային ոստիկանների բացահայտումըՀամայնքային ոստիկանության Արտաշատի բաժնի ծառայողները տեղեկություններ էին ստացել, որ Կանաչուտ գյուղի բնակիչ 69-ամյա տղամարդը բակում կանեփ է աճեցնում։ Նախաձեռնվել է քրեական վարույթ, որի շրջանակներում տղամարդու տան բակում կատարված զննությամբ հայտնաբերվել է կանեփի 151 թուփ: Կազմված փաստաթղթերն ուղարկվել են նախաքննական մարմին: Հանգամանքները պարզվում են: ...
13:34 13.08.2025
Եղանակը՝ առաջիկա օրերինԵրևանում օգոստոսի 13-ին և 16-ին երեկոյան քաղաքի առանձին հատվածներում հնարավոր է կարճատև անձրև և ամպրոպ։ Օգոստոսի 14-15-ին, 17-18-ին սպասվում է առանց տեղումների եղանակ։ Օգոստոսի 13-16-ին ամպրոպի ժամանակ և երեկոյան սպասվում է քամու ուժգնացում՝ 14-18 մ/վ արագությամբ։ Մարզերում օգոստոսի 13-ի ցերեկը, 14-17-ին կեսօրից հետո առանձին շրջաններում սպասվում է կարճատև անձրև և ամպրոպ, հնարավոր է կարկուտ: Օգոստոսի […] ...
13:22 13.08.2025
Հայտնի են Իրանի նախագահի՝ Հայաստան պաշտոնական այցի օրերըՀայտնի են Իրանի Իսլամական Հանրապետության նախագահ Մասուդ Փեզեշքիանի՝ Հայաստան այցի ժամկետները: Այցի ժամկետների հստակեցման վերաբերյալ «Արմենպրես»-ի հարցին ի պատասխան ՀՀ վարչապետի աշխատակազմի Տեղեկատվության և հասարակայնության հետ կապերի վարչությունից նշեցին. «Իրանի Իսլամական Հանրապետության նախագահ Մասուդ Փեզեշքիանի պաշտոնական այցը Հայաստանի Հանրապետություն կկայանա օգոստոսի 19-ին»: ...
13:12 13.08.2025
Կողբ գյուղի «Զիկատար» կոչվող տարածքում քաղաքացին ընկել էր ձորը․ օգնության են հասել փրկարարներըՕգոստոսի 13-ին, ժամը 10։30-ին Ճգնաժամային կառավարման ազգային կենտրոն ահազանգ է ստացվել, որ Տավուշի մարզի Կողբ գյուղի «Զիկատար» կոչվող տարածքում քաղաքացին ընկել է ձորը. դուրս բերելու համար անհրաժեշտ է փրկարարների օգնությունը: Դեպքի վայր է մեկնել ՆԳՆ ՓԾ մարզային փրկարարական վարչության հրշեջ-փրկարարական ջոկատից մեկ մարտական հաշվարկ։ Փրկարարները «Զիկատար» պետական արգելավայրի տարածքից քաղաքացուն պատգարակով իջեցրել և մոտեցրել են շտապօգնության ավտոմեքենային. […] ...
13:06 13.08.2025
Նիկոլ Փաշինյանը չի մասնակցի օգոստոսի 15-ին Ղրղզստանում անցկացվող ԵԱՏՄ երկրների՝ Եվրասիական միջկառավարական խորհրդի նիստինՆիկոլ Փաշինյանը չի մասնակցի օգոստոսի 15-ին Ղրղզստանում անցկացվող ԵԱՏՄ երկրների՝ Եվրասիական միջկառավարական խորհրդի նիստին, քանի որ գտնվում է արձակուրդում։ Վարչապետի մամուլի քարտուղար Նազելի Բաղդասարյանն է այս մասին հայտնել։ Ավելի վաղ հայտնել էինք, որ Նիկոլ Փաշինյանն օգոստոսի 12-15-ը ներառյալ գտնվելու է արձակուրդում։ ...
13:00 13.08.2025
Լավրովը օգոստոսի 21-ին Մոսկվայում կհանդիպի Հնդկաստանի արտգործնախարարի հետՌուսաստանի արտաքին գործերի նախարար Սերգեյ Լավրովը օգոստոսի 21-ին բանակցություններ կվարի Հնդկաստանի արտաքին գործերի նախարար Սուբրամանյամ Ջայշանկարի հետ, որը պաշտոնական այցով կգտնվի Մոսկվայում: Այս մասին ճեպազրույցի ժամանակ հայտարարեց Ռուսաստանի արտաքին գործերի նախարարության տեղեկատվության և մամուլի դեպարտամենտի փոխտնօրեն Ալեքսեյ Ֆադեևը: «Օգոստոսի 21-ին բանակցություններ կկայանան Ռուսաստանի արտաքին գործերի նախարար Սերգեյ Լավրովի և նրա հնդիկ գործընկերոջ՝ Սուբրամանիամ Ջայշանկարի միջև, […] ...
