23:09 07.08.2023
Մարդիկ, ովքեր աշխատանքային օրերին վաղ են արթնանում և հանգստյան օրերին երկար քնում, ունեն ավելի քիչ լավ բակտերիաներ և ավելի շատ վատ բակտերիաներ, որոնք մեծացնում են ճարպակալման և ինսուլտի ռիսկը: Այս եզրակացություններն են արել Լոնդոնի Քինգս քոլեջի սննդի մասնագետները, գրում է BBC News-ը։
European Journal of Nutrition-ում հրապարակված ուսումնասիրության մեջ փորձագետները վերլուծել են ավելի քան հազար մարդու տվյալները և եզրակացրել, որ աղիներում վնասակար բակտերիաների քանակի ավելացման հավանական պատճառներից մեկը, այսպես կոչված, սոցիալական ռեակտիվ լագն է՝ աշխատանքային օրերին վաղ արթնանալուց հետո հանգստյան օրերին քնելու սովորություն:
Դիետոլոգ Քեյթ Բերմինգհեմը, ով աշխատել է հետազոտության վրա, պարզաբանել է, որ աղիների միկրոբիոմի վատթարացումը պայմանավորված է անառողջ սննդակարգով։
Հանգստյան օրերին քնողները 16 տոկոսով ավելի հաճախ են ուտում կարտոֆիլ, չիպսեր և քաղցր գազավորված ըմպելիք, իսկ բանջարեղեն, մրգեր և ընկույզներ ուտելու ավելի քիչ հավանականություն կա, ասում է նա:
«Քնի վատ որակը ազդում է ընտրության վրա. մարդիկ ավելի շատ են տենչում ածխաջրերով կամ շաքարով հարուստ սնունդ», – ասել է նա:
Բերմինգհեմն ընդգծել է, որ միկրոբիոտան, որը մեծ քանակությամբ հայտնաբերվել է սոցիալական ռեակտիվ լագով տառապող մարդկանց աղիներում, առաջացնում է գիրություն, բորբոքման բարձր մակարդակ և ինսուլտի վտանգ:
18:50 13.05.2025
ՀՀ-ին կվերադարձվի Երևանի հեռուստաաշտարակին հարող տարածքի՝ շուրջ 1 միլիոն 677 հազար ԱՄՆ դոլար արժեքով հողամասըԳլխավոր դատախազության՝ պետական շահերի պաշտպանության վարչության հերթական հայցը Հակակոռուպցիոն դատարանի 2025 թվականի մայիսի 8-ի վճռով բավարարվել է. դատական ակտն օրինական ուժի մեջ մտնելուց հետո, Հայաստանի Հանրապետությանն է վերադարձվելու Երևան քաղաքի Գ. Հովսեփյան փողոցի՝ հեռուստաաշտարակին հարող տարածքում գտնվող՝ 1 միլիոն 677 հազար ԱՄՆ դոլարին համարժեք 653 միլիոն 600 հազար դրամ շուկայականին մոտարկված կադաստրային արժեքով, «անտառային» նպատակային […] ...
18:46 13.05.2025
Սուրեն Պապիկյանը ոչ ֆորմալ շփումներ է ունեցել գործընկերների հետԱյսօր պաշտպանության նախարար Սուրեն Պապիկյանը ոչ ֆորմալ շփումներ է ունեցել գործընկերների, մասնավորապես՝ Չինաստանի, Ղազախստանի, Վրաստանի պաշտպանության նախարարների, ՄԱԿ-ի գլխավոր քարտուղարի, ԳԴՀ արտաքին գործերի դաշնային նախարարի հետ: Այս մասին հայտնում են ՀՀ ՊՆ-ից։ ...
18:37 13.05.2025
ՀՀ ԱԳ նախարարի հանդիպումը ԵԽ մարդու իրավունքների հանձնակատարի հետՄայիսի 13-ին Լյուքսեմբուրգ աշխատանքային այցի շրջանակներում ՀՀ ԱԳ նախարար Արարատ Միրզոյանը հանդիպում է ունեցել Եվրոպայի խորհրդի մարդու իրավունքների հանձնակատար Մայքլ Օ’Ֆլահերթի հետ։ Այս մասին հայտնում են ՀՀ ԱԳՆ-ից։ «Զրուցակիցները քննարկել են ՀՀ և ԵԽ միջև համագործակցության հարցեր, մասնավորապես մարդու իրավունքների պաշտպանության, ժողովրդավարական ինստիտուտների զարգացման և օրենքի գերակայության ամրապնդման ուղղությամբ իրականացվող շարունակական աշխատանքները։ Երկուստեք գոհունակությամբ նշվել […] ...
17:58 13.05.2025
Մեկնարկում են «Քույր դպրոցներ» ծրագրի 2025 թվականի միջոցառումներըՀՀ կրթության, գիտության, մշակույթի և սպորտի նախարարության աջակցությամբ և Երևանի Ալեքսեյ Հեքիմյանի անվան երաժշտական դպրոցի նախաձեռնությամբ մեկնարկում են երաժշտական և արվեստի դպրոցների փոխգործակցության «Քույր դպրոցներ» ծրագրի 2025 թվականի միջոցառումները: Գարնանային շրջափուլի առաջին միջոցառումը տեղի կունենա մայիսի 14-ին՝ ժամը 14:00-ին, Երևանի Տ. Չուխաջյանի անվան երաժշտական դպրոցում, որտեղ կհյուրընկալվեն Կոտայքի մարզի Քասախ համայնքի արվեստի դպրոցի սովորողներն ու […] ...
17:56 13.05.2025
Արայիկ Հարությունյանը մասնակցել է «Բարձր տեխնոլոգիաների ոլորտում համաշխարհային ներդրման համար ՀՀ պետական մրցանակ»-ին նվիրված փոստային բացիկի մարման արարողությանըՎարչապետի աշխատակազմի ղեկավար Արայիկ Հարությունյանը մասնակցել է «Բարձր տեխնոլոգիաների ոլորտում համաշխարհային ներդրման համար Հայաստանի Հանրապետության պետական մրցանակ» թեմային նվիրված մեկ նամականիշով փոստային բացիկի և հատուկ ծրարի մարման արարողությանը: Միջոցառումը տեղի է ունեցել ՀՀ Կառավարությունում: Նամականիշը և հատուկ ծրարը մարել են վարչապետի աշխատակազմի ղեկավար Արայիկ Հարությունյանը, Բարձր տեխնոլոգիական արդյունաբերության նախարար Մխիթար Հայրապետյանը, Բարձր տեխնոլոգիաների ոլորտում համաշխարհային […] ...
